InternetFirmyReceptySlovníky

Reklama

Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické návody, jak si zlepšit kondici, vyzkoušet nové pohybové aktivity nebo si doma připravit zdravé a chutné pokrmy. Obsah je psán srozumitelně a s důrazem na to, aby byl snadno aplikovatelný v každodenním životě. PlneZdravi.cz je ideální pro každého, kdo chce žít vyrovnaně, energicky a s ohledem na své dlouhodobé zdraví.

Zdraví střev: Druhý mozek v našem břiše

Zdraví střev: Druhý mozek v našem břiše

Ve vašich střevech žijí biliony bakterií, hub a virů, kterým souhrnně říkáme mikrobiom. Tato mikroskopická...

20. 5. 2026, 07:00

Nedostatek očních ambulancí v Česku: krizi začínají řešit soukromé kliniky

Nedostatek očních ambulancí v Česku: krizi začínají řešit soukromé kliniky

Až třetina Čechů zanedbává preventivní prohlídky u očního lékaře. Ti, kteří ke svému zdraví přistupují...

19. 5. 2026, 07:07

Prevence mozkové mrtvice: Rozhodují vteřiny

Prevence mozkové mrtvice: Rozhodují vteřiny

Cévní mozková příhoda (CMP) je druhou nejčastější příčinou úmrtí a invalidity u nás. K mrtvici dochází buď...

19. 5. 2026, 07:00

Menopauza jako nová etapa života: Proč se o ní dnes mluví otevřeněji než kdy dřív

Menopauza jako nová etapa života: Proč se o ní dnes mluví otevřeněji než kdy dřív

Menopauza už dávno není tématem, o kterém se šeptá. Z tématu, které bylo dlouho spojováno spíše s obavami a...

18. 5. 2026, 15:30

Slábnoucí sluch: Jak zůstat v kontaktu s okolím?

Slábnoucí sluch: Jak zůstat v kontaktu s okolím?

Presbyakuze neboli stařecká nedoslýchavost postihuje dříve či později téměř každého. Jde o přirozený proces...

18. 5. 2026, 07:00

Zvětšená prostata: Kdy je třeba zpozornět?

Zvětšená prostata: Kdy je třeba zpozornět?

Benigní hyperplazie prostaty (BHP) neboli nezhoubné zvětšení předstojné žlázy je u starších mužů téměř...

17. 5. 2026, 07:00

Osteoporóza: Jak zabránit řídnutí kostí?

Osteoporóza: Jak zabránit řídnutí kostí?

Osteoporóza je systémové onemocnění skeletu, pro které je typický úbytek kostní hmoty a poruchy struktury...

16. 5. 2026, 07:00

Cukrovka 2. typu: Jak zkrotit glykémii včas?

Cukrovka 2. typu: Jak zkrotit glykémii včas?

Diabetes mellitus 2. typu vzniká nejčastěji v důsledku inzulínové rezistence, kdy buňky těla přestávají...

15. 5. 2026, 07:00

Perfekcionismus pod palbou – Když „dobře“ nestačí

Perfekcionismus pod palbou – Když „dobře“ nestačí

Příspěvky na sociálních sítích ukazují dokonalý život: úspěšný mladý podnikatel s elegantním bytem,...

14. 5. 2026, 14:00

Šedý zákal: Jak vrátit očím jas a ostrost?

Šedý zákal: Jak vrátit očím jas a ostrost?

Šedý zákal (katarakta) je přirozený projev stárnutí oční čočky, která postupem času ztrácí svou průhlednost...

14. 5. 2026, 07:00

Méně stresu, více energie. Češi objevují kouzlo venkovního cvičení

Méně stresu, více energie. Češi objevují kouzlo venkovního cvičení

S příchodem léta se spousta lidí přirozeně přesouvá ven, a to nejen s kávou nebo knihou, ale i s podložkou...

13. 5. 2026, 14:39

Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják pod kontrolou

Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják pod kontrolou

Vysoký krevní tlak je právem nazýván „tichým zabijákem“. Je to tím, že o sobě nedá vědět. Mnoho lidí...

13. 5. 2026, 07:00

Jak přežít digitální detox a zachránit si nervy?

Jak přežít digitální detox a zachránit si nervy?

Pro současnou generaci je digitální svět druhou realitou. Životy se streamují, sdílejí a komentují v...

12. 5. 2026, 16:31

Pánevní dno po porodu: Klíč k sexuálnímu zdraví i každodenní pohodě

Pánevní dno po porodu: Klíč k sexuálnímu zdraví i každodenní pohodě

Návrat do formy po porodu je komplexní téma, které se často zjednodušuje jen na vzhled. Řeší se hlavně...

12. 5. 2026, 16:24

V Česku vyrůstá nemocnější generace. Hypertenze už není jen chorobou seniorů

V Česku vyrůstá nemocnější generace. Hypertenze už není jen chorobou seniorů

Při příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17. května, varují lékaři před podceňováním...

12. 5. 2026, 10:05

Artróza kolene: Jak zastavit opotřebení kloubů

Artróza kolene: Jak zastavit opotřebení kloubů

Artróza, neboli gonartróza, patří mezi nejčastější potíže pohybového aparátu u lidí nad 50 let. Jde o...

12. 5. 2026, 07:00

Připravte zrak na léto: ochrana očí je stejně důležitá jako péče o pokožku

Připravte zrak na léto: ochrana očí je stejně důležitá jako péče o pokožku

Zatímco opalovací krém je v létě samozřejmostí, ochrana zraku zůstává často opomíjená. Odborníci přitom...

11. 5. 2026, 23:00

Chodím, abych mohl chodit, říká rekordman pochodu Praha-Prčice

Chodím, abych mohl chodit, říká rekordman pochodu Praha-Prčice

Když ortopedi vidí jeho snímky, často nevěří vlastním očím. „S tímhle se nedá chodit ani na nákup,“ říkají....

11. 5. 2026, 15:25

Proč je spánek ve stáří klíčem k vitalitě

Proč je spánek ve stáří klíčem k vitalitě

Spánek není jen pasivním odpočinkem, ale komplexním procesem, během kterého naše tělo provádí zásadní...

11. 5. 2026, 07:00

Je klasický rohlík skutečným nepřítelem zdraví?

Je klasický rohlík skutečným nepřítelem zdraví?

Křupavý bílý rohlík nebo čerstvá bageta je neodmyslitelnou součástí snídaně či svačiny. S nástupem zdravé...

10. 5. 2026, 07:00

Reklama

Reklama

Všeobecné podmínky

Nastavení soukromí

Ochrana osobních údajů

Zpracování osobních údajů

Centrum.czIAtlas.czIVolny.cz1999 – 2026 © Economia, a.s.