Hubnete, ale cholesterol letí nahoru? Studie popisují paradox některých diet. Co jíst, abyste cholesterol „zlepšili“?
Plné zdraví
23. 4. 2026, 07:00
4 min
Reklama
Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl.
Vedle odborných informací tu najdete i praktické návody, jak si zlepšit kondici, vyzkoušet nové pohybové aktivity nebo si doma připravit zdravé a chutné pokrmy. Obsah je psán srozumitelně a s důrazem na to, aby byl snadno aplikovatelný v každodenním životě.
PlneZdravi.cz je ideální pro každého, kdo chce žít vyrovnaně, energicky a s ohledem na své dlouhodobé zdraví.
Jak se starat o pigmentové skvrny na jaře v létě? Slunci se vyhněte
Plné zdraví
22. 4. 2026, 23:00
2 min
Petr Patočka: Japonský zelený čaj matcha vás nabije energií
Plné zdraví
22. 4. 2026, 07:00
3 min
Ztráta stálého zubu: na vině je parodontóza, věk i skřípání zuby. Vyražený zub jde vrátit
Plné zdraví
21. 4. 2026, 07:40
4 min
Bolí vás po jídle žaludek? Na vině může být potravinová intolerance
Plné zdraví
20. 4. 2026, 23:00
2 min
Když jaro nepřináší energii: Jak přirozeně překonat jarní únavu
Plné zdraví
20. 4. 2026, 10:58
2 min
Věk rodiček se zvyšuje. Češi mylně spoléhají na to, že medicína obejde biologické limity, říká lékařka
Plné zdraví
20. 4. 2026, 08:04
5 min
Když „až někdy“ ohrožuje vaše zdraví: prokrastinace u vysokého tlaku
Plné zdraví
20. 4. 2026, 07:00
4 min
Jak zlikvidovat klíště? Hlavně nemačkat a nešlapat
Plné zdraví
17. 4. 2026, 23:00
1 min
Zapomenuté klíče, jméno známého, nevybavená vzpomínka z dovolené. Co s tím?
Plné zdraví
17. 4. 2026, 07:00
2 min
Na léčbu závislosti na nikotinu lze získat až 2 500 Kč. Pojišťovny podporují odvykání kouření
Plné zdraví
16. 4. 2026, 07:00
3 min
Sacharidy nejsou špatné. Jen je třeba rozlišovat ty zdravé
Plné zdraví
15. 4. 2026, 07:00
2 min
Zelené kiwi získalo první zdravotní tvrzení pro čerstvé ovoce v EU
Plné zdraví
14. 4. 2026, 15:44
2 min
Nevěra? Kdepak! Aneb 5 nejčastějších mýtů o viru HPV
Plné zdraví
14. 4. 2026, 07:00
4 min
Trápí vás nízký tlak? Zvyšte ho díky jednoduchým trikům
Plné zdraví
12. 4. 2026, 23:00
2 min
Máte problém s ledvinami? Dávejte si pozor na to, co jíte
Plné zdraví
11. 4. 2026, 23:00
2 min
Ladislav Dubánek: EU zvažuje zákaz alkoholu v kosmetice
Plné zdraví
10. 4. 2026, 07:00
3 min
Určité druhy zeleniny nikdy nekonzumujte syrové. Zaděláváte si na zdravotní problémy
Plné zdraví
8. 4. 2026, 23:00
2 min
Špinavé brýle unavují oči víc, než si myslíte. Většina lidí je čistí špatně
Plné zdraví
8. 4. 2026, 10:00
3 min
Cukr v nápojích: Každý druhý dětský kaz souvisí s pitím limonád nebo ovocných džusů
Plné zdraví
8. 4. 2026, 07:00
3 min
Reklama
Reklama