
Reklama
Duševní zdraví žen: rovnováha, klid a péče o sebe
Stres, únava, tlak na výkon, vyhoření – to všechno známe. Duševní zdraví je základem spokojeného života, ale často se o něj začneme starat až ve chvíli, kdy ho ztrácíme. Tato sekce nabízí inspiraci, rady i osobní zkušenosti, jak pečovat o svou mysl, zvládat emoce a zůstat v rovnováze. Nejde o složité teorie, ale o reálné kroky, které může podniknout každá z nás.

To nej z Velkého knižního čtvrtku: Rozhovor s Pafkem, román o úzkosti i Hamás zblízka
Magazín - Aktuálně.cz
16. 10. 2025, 03:30

Linka pro seniory: Příběh starší ženy trpící úzkostí, která nedokázala vyjít ven
Magazín - Aktuálně.cz
9. 10. 2025, 17:00

Romantičtí chatboti slibovali útěchu. Studie ukazuje, že zvyšují depresi a izolaci
Techzpravy.cz
6. 10. 2025, 01:35
3 min

ADHD a život o deset let kratší? Vědci potvrdili znepokojivou souvislost
Kód Enigma
4. 10. 2025, 06:15
2 min

Hudba, deprese a genialita: Filmová novinka svléká Springsteena donaha
KINOTIP2.cz
2. 10. 2025, 18:30
2 min

Podzimní deprese? Postarejte se o zdraví celého těla a vyhnete se jí
Plné zdraví
2. 10. 2025, 11:30
2 min

Kdo z předškoláků už nedostane odklad? Autismus ani ADHD „stačit“ nebudou
HN.cz
28. 9. 2025, 22:00

Dopřejte si wellness přímo v koupelně. Horká koupel uvolní tělo, zmírní úzkost a zlepší spánek. A nejen to
Poudree.cz
24. 9. 2025, 12:55
2 min

ADHD, nebo jen jiný typ osobnosti? Lze to určit
Plné zdraví
24. 9. 2025, 12:10
4 min

Důkazy mluví jasně, cestování má vliv na kognitivní funkce, deprese a samotu u starších lidí
Žena-in.cz
24. 9. 2025, 09:00
3 min

ADHD a emoce: Proč je dysregulace častým doprovodem
Plné zdraví
21. 9. 2025, 23:00
2 min

Podzimní deprese a jak se bránit: Prevence je základ, ale terapeut není tabu
Matky v nesnázích
19. 9. 2025, 20:26
3 min

Atopický ekzém není jen o kůži. Postižení lidé mají deprese a myšlenky na sebevraždu
Magazín - Aktuálně.cz
19. 9. 2025, 08:04

Každý pátý Čech trpí depresí nebo úzkostmi. Řešení lze hledat nejen v lékárně, ale i ve spíži
Kód Enigma
17. 9. 2025, 18:24
2 min

Hugh Laurie po seriálu Dr. House: Deprese, život v ústraní a zanedbaný vzhled
ReadZone
13. 9. 2025, 15:36
3 min

„Přemýšlím, tedy nejsem.“ Jak zkrotit overthinking a vrátit si klid v hlavě
Poudree.cz
12. 9. 2025, 14:05
3 min

Dechová cvičení proti stresu: zklidní a funguje i proti úzkosti a panice
Plné zdraví
12. 9. 2025, 11:30
2 min

Pes po našem odchodu stále štěká. Sousedi chystají žalobu, stěžuje si Markéta. Může to být separační úzkost, říká kynolog
Žena-in.cz
12. 9. 2025, 11:00
4 min

Tatiana Dyková otevřeně: Proč doma zažívá úzkosti a paniku
KINOTIP2.cz
7. 9. 2025, 17:30
3 min

Mužská poporodní deprese: skrytý problém otců
Plné zdraví
27. 8. 2025, 23:00
Reklama
Reklama