
Reklama
Duševní zdraví žen: rovnováha, klid a péče o sebe
Stres, únava, tlak na výkon, vyhoření – to všechno známe. Duševní zdraví je základem spokojeného života, ale často se o něj začneme starat až ve chvíli, kdy ho ztrácíme. Tato sekce nabízí inspiraci, rady i osobní zkušenosti, jak pečovat o svou mysl, zvládat emoce a zůstat v rovnováze. Nejde o složité teorie, ale o reálné kroky, které může podniknout každá z nás.

Pijete je každý den? Tyto běžné nápoje mohou potají zhoršovat vaši úzkost a stres
FAJNTIP.cz
15. 1. 2026, 10:00
2 min

„Na hraně vyhoření.“ Tři čtvrtiny Čechů čelí psychickému vyčerpání, čtvrtina národa tlumí úzkosti antidepresivy
Epeníze
15. 1. 2026, 00:00
3 min

Zastavte úzkost za 30 sekund. Tento jednoduchý trik s dechem vypne stres jako mávnutím proutku.
FAJNTIP.cz
9. 1. 2026, 02:00
2 min

Marka Brodského trápily deprese a tréma. Dnes by další filmovou roli přijal jedině od dobrého kamaráda
KINOTIP2.cz
6. 1. 2026, 07:00
3 min

Zapomeňte na antidepresiva. Tyto bylinky fungují jako okamžitý vypínač úzkosti
FAJNTIP.cz
4. 1. 2026, 22:00
2 min

Roman Ondráček léčí své deprese injekcemi toho, co zabilo Matthewa Perryho
Žena.cz
29. 12. 2025, 11:23

„Problémové“? Děti s ADHD mohou ve škole vzkvétat, porozumění ale chybí
Aktuálně.cz - Zprávy
27. 12. 2025, 09:32

Jak oči reagují na stres, depresi i schizofrenii
Plné zdraví
18. 12. 2025, 23:00
2 min

Větší emoce při počítačových hrách nebo pomoc při úzkosti. Experiment ukázal, jak se přenáší strach
HN.cz
18. 12. 2025, 23:00

Není ADHD jako ADHD? Projevy u žen se liší od projevů u můžu a ženy se tak hůře diagnostikují
Žena-in.cz
15. 12. 2025, 18:00
2 min

Proč některé scenerie uklidňují a jiné vyvolávají úzkost: neurověda vysvětluje, jak mozek čte prostor a krajinu
Kód Enigma
15. 12. 2025, 11:11
4 min

„Máma mě psychicky šikanovala.“ Sabina Králová otevřeně o dětství, úzkostech a alkoholu
Žena.cz
14. 12. 2025, 13:00

Klimatická úzkost jako antikoncepce: Průzkum zjistil, že 40 % žen váhá, zda vůbec mít děti
Storicko.cz
14. 12. 2025, 05:00
4 min

Únava, bacily, deprese… A vy se pořád vyhýbáte tomu, co funguje
Storicko.cz
12. 12. 2025, 12:00
4 min

Už jsem jedla, tak zní nejčastější lež anorektiček. Nejde o lest, ale o úzkost
Hradecká Drbna
10. 12. 2025, 11:00
3 min

Co u vás spouští úzkost podle vašeho znamení zvěrokruhu
FAJNTIP.cz
10. 12. 2025, 11:00
2 min

Více než 40 % předškoláků dostává léky na ADHD dřív, než zvládnou říct, co cítí
Storicko.cz
9. 12. 2025, 12:00
2 min

Na úzkost se sice neumírá, ale žije se s ní čím dál hůř. Kdy a kde hledat pomoc?
BeNative
8. 12. 2025, 10:00
4 min

Vědci nakreslili mapu mozku. A možná i důvod, proč jste takoví, jací jste
Techzpravy.cz
5. 12. 2025, 14:45
4 min

Kouření, alkohol a kofein v těhotenství zvyšují u dítěte riziko ADHD. Vliv mají i faktory, jimž se asi nevyhnete
FAJNTIP.cz
5. 12. 2025, 12:00
1 min
Reklama
Reklama