4 min

ADHD, nebo jen jiný typ osobnosti? Lze to určit

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jednou z nejčastějších dětských diagnóz. Podle posledních výzkumů se s ní setká 5–7 % školních dětí. Typickými příznaky jsou potíže se soustředěním, impulzivita a nadměrná aktivita. Je ovšem důležité dodat – ne každé dítě s těmito projevy má ADHD. Část projevů může být přirozeným odrazem vrozeného nastavení mozku, tedy osobnostního typu dítěte, jak vysvětluje psycholožka Šárka Miková, autorka knihy Milovat nestačíMilovat nestačí.

ADHD

Zdroj: Pixabay

Je ADHD vrozené? Odborníci se shodují, že jde o poruchu s jasnými biologickými kořeny vyžadující odbornou diagnózu a často i komplexní přístup (úpravy prostředí, rodičovskou strategii i medikaci).

Jung a Teorie typů: proč nejsme stejní

Švýcarský psycholog C. G. Jung už před více než sto lety popsal, že naše mozky jsou od narození nastaveny rozdílně. Dáváme tedy přednost různým způsobům vnímání a rozhodování. Teorie typůTeorie typů – psycholožky Šárka Mikové – na tyto poznatky navazuje a ukazuje, co rozdílná „mozková nastavení“ znamenají pro naše každodenní potřeby a chování.

„Chování, které my rodiče vnímáme jako problematické nebo dokonce ‚nenormální‘, může být ve skutečnosti jen projev přirozeného nastavení mozku dítěte. Jen je pravděpodobně jiné než naše, takže mu nerozumíme a snažíme se dítě ‚převychovat‘. Dítě v tom ale vnímá, že ho nepřijímáme takové, jaké je, a narušuje se jeho sebehodnota,“ cituje svou knihu její autorka, psycholožka Šárka Miková.

A právě děti, které svými projevy připomínají ADHD, mohou být pro rodiče až moc hlučné, příliš aktivní, až moc testující hranice. Nálepka ADHD ovšem nepomůže, když ho nemají. Co tedy dělat? Přizpůsobit výchovný přístup jejich vrozeným potřebám, které jsou akce, svoboda a okamžitý dopad.

ADHD Foto: Pixabay

Superschopnost smyslů, ne porucha pozornosti

Děti s potřebami akce a svobody vnímají svět nesmírně intenzivně. Snadno je vyruší každý zvuk, dotek nebo pohyb, protože jejich smysly zachytí vše kolem. To může působit jako porucha pozornosti, ale ve skutečnosti jde o přirozený způsob, jak jejich mozek přijímá informace.

„Takové dítě se třeba vztekne kvůli škrábajícímu tričku, nebo nedokáže psát úkoly, když někdo vedle povídá. Ale současně má schopnost všimnout si detailů, které ostatním unikají – a v budoucnu může vynikat v oblastech, kde je právě tato citlivost výhodou, třeba v oblasti designu, gastronomie či umění,“ popisuje Šárka Miková.

Zbrklost, nebo síla přítomného okamžiku?

Děti s potřebou akce a svobody žijí naplno ‚tady a teď‘. Nedokážou snadno domýšlet následky svého chování nebo si přesně pamatovat, co se odehrálo včera. To pak rodiče a učitelé vykládají jako zbrklost či nedostatek poučení. Jenže jejich mysl funguje jinak – je plně ponořena do přítomnosti. „Zatímco dospělí dnes chodí na kurzy ‚mindfulness‘, tyhle děti to mají přirozeně. Problém nastává, když okolí očekává plánování, předvídání a dodržování dohod, což pro ně není samozřejmé. Naučí se to, ale bude jim to trvat déle a výčitky a tresty tomu rozhodně nepomohou,“ pokračuje psycholožka.

Hyperaktivita, či potřeba akce?

Další častý omyl je zaměňovat potřebu akce a pohybu za hyperaktivitu. Mozek těchto dětí se učí ve chvíli, kdy může vše zažívat doslova na vlastní kůži a když je tělo v pohybu. Proto tyto děti potřebují fyzickou aktivitu, rády zkoušejí věci samy, nechtějí jen sedět a poslouchat. Ve školním prostředí, kde je klid a sezení normou, je to pro ně velmi náročné.

„Rozdíl oproti ADHD je v tom, že pokud mohou zapojit své tělo a smysly, dokážou se soustředit dlouho a intenzivně,“vysvětluje Šárka Miková.

Každý typ osobnosti může mít ADHD – ale ne každý neposedný typ ADHD má

Dle Teorie typů může mít ADHD každý ze 16 typů osobnosti – projevy se liší právě v důsledku odlišného osobnostního nastavení. „Pro některé osobnosti je i přes ADHD snazší naučit se ovládat svou impulsivitu, fokusovat se na dokončení úkolu a se držet plánů. Pokud se ale v jednom člověku snoubí ‚akční‘ osobnost s ADHD, potřebuje dítě mnohem více pochopení a podpory, aby dokázalo své potíže zvládat.“

Jak postupovat, když máte podezření na ADHD? Psycholožka Šárka Miková doporučuje následující:

Vždy vyhledejte odborníka – diagnózu nelze stanovit podle chování doma nebo ve škole.
Nezapomínejte, že děti nejsou stejné. To, co vypadá jako nepozornost nebo zbrklost, může být jen jiný způsob, jak jejich mozek funguje.
Když tyto rozdíly přijmeme a přizpůsobíme jim prostředí, dítě se může rozvíjet naplno – a z toho, co původně působilo jako slabina, se může stát jeho silná stránka.

„Napovědět vám může i znalost typu svého dítěte – dle Teorie typů – která vám pomůže pochopit jeho chování a skutečné potřeby. Jinými slovy, ne každá neposednost je nemocí. Někdy je to jen jiný způsob vnímání světa. Když dítěti umožníme více pohybu, dáme mu možnost učit se skrze zážitek a ukážeme mu, že jeho citlivost není chyba, můžeme z potenciální ‚diagnózy‘ udělat jedinečnou přednost,“ dodává psycholožka Šárka Miková.

Zdroje info: Autor, Šárka Miková, https://www.teorietypu.cz

Náhledové foto: Pixabay

The post ADHD, nebo jen jiný typ osobnosti? Lze to určit first appeared on Plné zdraví.

Reklama

Další články z Plné zdraví

Krev na kartáčku není normální! Neléčené dásně mohou končit ztrátou zubu

Probiotika pro psy a kočky: Kdy mají smysl

Střevní mikrobiom psů a koček je domovem miliard užitečných bakterií, které se starají o správné trávení,...

Bolí vás na podzim častěji hlava? 5 signálů, že problém může být v očích

S návratem k běžnému pracovnímu a školnímu režimu přibývají hodiny strávené prací u počítače, čtením nebo...

Ke klavíru ještě tanec! Dobře zvolené kroužky kombinují pohyb i jemnou motoriku

Téměř každý školák starší 10 let má drobné vady držení těla. U zdravě posílených jedinců v pubertě zmizí....

Lněné semínko pro střeva, kůži i lesklou srst

Lněné semínko patří mezi nejstarší a nejlevnější super potraviny vůbec. Obsahuje vysoký podíl rozpustných i...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Všechny články tohoto autora →

Další články z kategorie Duševní zdraví

Zobrazit více

Ženské centrum Zdraví Duševní zdraví

Vybrali jsme pro vás Magazíny a zajímavosti

Tohle by se Babišovi asi nelíbilo. Kandidát ANO na primátora má obří počet funkcí

Šéf ANO v Brně a jeho kandidát na primátora jihomoravské metropole Václav Trojan zastává takřka třicet...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 03:30

„Jestřábi a váleční štváči.“ Zpívající politik varuje Evropu před miliony uprchlíků

Lotyšský europoslanec a bývalý starosta Rigy Mārtiņš Staķis (PRO, Zelení/EFA) se snaží v Bruselu a...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 03:30

Nechte Babiše vládnout. Bez změn systému velké reformy nepřijdou, říká Kysilka

Vysoký schodek státního rozpočtu sám o sobě ještě neznamená, že Česko míří k dluhové krizi po vzoru Řecka....

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 03:30

Za Husáka to měl doma kdekdo. Teď je sběratelé vykupují za 50 000 – 80 000 Kč

Možná jste kolem něj léta procházeli na chalupě nebo u babičky v obýváku a považovali ho za obyčejnou retro...

FAJNTIP.cz

dnes, 03:30

4 min

Už jednou to Putina hodně vyděsilo. Údery nepřítele ho přiměly k překvapivému přesunu

Ruský prezident Vladimir Putin označil Valdajský klub, kterého se účastní už od založení roku 2004, za...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 03:30

Reklama

Záhada nejmenší planety. Merkur se smršťuje mnohem víc, než vědci čekali

Merkur je sice nejmenší planeta Sluneční soustavy, ale vědcům teď připravil velké překvapení. Nová studie...

Aktuálně.cz - Magazín

dnes, 03:30

Absolventi těchto oborů si mohou krátce po škole vydělat přes 100 tisíc. Firmy o ně mají velký zájem

Rozdíly mezi nástupními platy absolventů jsou v Česku výrazné. Zatímco v řadě oborů se mladí lidé pohybují...

Byznys trendy

dnes, 03:25

3 min

V kuřecím mase z oblíbeného řetězce byla nalezena nebezpečná salmonela. Tyto výrobky nekonzumujte

Státní zemědělská a potravinářská inspekce potvrdila salmonelu v kuřecích křídlech a čtvrtkách z Lidlu. Co...

Cooky.cz

dnes, 03:00

3 min

USA přiznaly, že mají ve vesmíru orbitální zbraně. O jejich schopnosti ale mlčí

Spojené státy poprvé veřejně přiznaly, že mají na oběžné dráze rozmístěné orbitální zbraně určené ke...

cdr.cz

dnes, 03:00

5 min

Víkendový horoskop: Berani půjdou do střetu, Blížencům zamotá hlavu flirt

Třetí zářijový víkend přinese potřebu zpomalit, ujasnit si hranice a podívat se pravdě do očí tam, kde jsme...

Žena.cz

dnes, 02:59

Reklama

Retro kvíz o autech za socialismu: Škodovka, Lada nebo Trabant v 10 otázkách zarazí hlavně mladší ročníky

Dnes si při koupi automobilu můžeme vybírat ze stovek modelů různých značek. Za socialismu ale byla situace...

BydlímeÚtulně.cz

dnes, 02:58

1 min

Retro kvíz o jídlech ze socialistické školní jídelny: Kdo získá alespoň 7/10 bodů, ten má výbornou paměť

Školní jídelna za socialismu byla místem, kde se láska k jídlu buď zrodila, nebo naopak pěkně zakrnělá....

Cooky.cz

dnes, 02:00

2 min

Orlík se promění v obří vodní baterii. Uloží až 750 MWh energie

Orlík se po modernizaci za osm miliard korun promění v jednu z největších vodních baterií v Česku....

Volty

dnes, 01:00

3 min

Takhle se šíří Chosen Brick: Íránští hackeři lákají oběti na známé aplikace

FBI varuje před íránskými hackery, kteří prostřednictvím fakeových aplikací šíří spyware nazvaný Chosen...

cdr.cz

dnes, 01:00

2 min

Vypadá jako kus uhlí, chutná jako poklad: O černém smažáku ze Stonavy právě mluví celá republika

Smažený sýr patří k nejoblíbenějším českým jídlům. Ale černý? Ten se poprvé objevil ve Stonavě na...

Cooky.cz

dnes, 01:00

2 min

Reklama

Fantastický jablečný štrúdl díky geniální fintě z Rakouska: Zdejší pekařky nedají dopustit na tuto 1 ingredienci

Proč je vídeňský jablečný štrůdl vždy křupavý a nepromáčený? Odpověď je v jedné levné surovině, a to...

Cooky.cz

16. 9. 2026, 22:38

4 min

Číňanům můžeme konkurovat blízkostí a kvalitou, nikoliv cenou

Evropské automobilky pociťují sílící tlak levné čínské konkurence, který ovlivňuje i další průmyslové...

HN.cz

16. 9. 2026, 22:00

Tradice a dobré jméno nestačí. V dalších letech budou růst jen modernizované firmy

Další roky budou z pohledu budoucí konkurenceschopnosti firem v českém průmyslu zásadní. Společnosti, které...

HN.cz

16. 9. 2026, 22:00

Průmysloví roboti obsadili továrny

V továrnách po celém světě bude ročně přibývat zhruba šest set tisíc nových průmyslových robotů. Celkem...

HN.cz

16. 9. 2026, 22:00

Verstappen projel polem stovky soupeřů v chaotickém závodě

Max Verstappen se na Silverstone postavil stovce soupeřů v netradičním motokárovém závodě. Z posledního...

SvětFormule.cz

16. 9. 2026, 21:33

1 min

Reklama

Windows 11 konečně dostane funkci, kterou měl mít od začátku. Microsoft ji roky schovával v doplňkovém balíčku

Automatické přepínání mezi světlým a tmavým motivem míří do systému. Dosud ho Microsoft nabízel jen v...

Mobify.cz

16. 9. 2026, 21:13

3 min

Zrádci začali šokem. Hráči se museli o Křivoklát doslova poprat

Že bude třetí řada reality hry Zrádci stejná jako ta druhá a že už není co nového objevit? Omyl. První díl...

ČR Zprávy

16. 9. 2026, 21:10

3 min

Nasypte do kýblu lžíci soli a zalijte řepu třikrát za sezónu. Bulvy narostou do velikosti pěsti a budou sladké jako med

Úrodu své červené řepy můžete řádné vylepšit díky jednomu docela obyčejnému pomocníkovi – kuchyňské soli....

Chalupáři-Zahrádkáři

16. 9. 2026, 21:03

2 min

Suchařípa se pustil do Ševčíka. Vy jste takový prase odporný, komunistický, vzkázal poslanci

Poslanec Miroslav Ševčík si při útocích na politické protivníky ostrý slovník příliš nehlídá.

Inregion.cz

16. 9. 2026, 20:29

4 min

Španělsko si pojistilo kouče, který vyhrál Euro i MS. De la Fuente prohrál jen dva soutěžní zápasy ze 41

Dohoda podle informací španělské veřejnoprávní stanice RNE sahá až k domácímu mistrovství světa 2030....

SportyŽivě

16. 9. 2026, 20:01

4 min

Reklama

USB-C kabel zvládne 240 wattů, ale fotky kopíruje pomalu. Vysoký výkon může při výběru mást

USB-C kabel s výkonem 240 W nemusí přenášet data rychle. Srovnání konkrétních kabelů ukazuje, proč při...

ChytřeNaTo.cz

16. 9. 2026, 19:56

4 min

David Coulthard brání Norrise: Klobouk dolů, že si stál za svým

David Coulthard veřejně bránil Landa Norrise. Brit dojel na třetím místě, a v místnosti pro závodníky se...

SvětFormule.cz

16. 9. 2026, 19:51

1 min

Blizzard oznámil Diablo V a rovnou prozradil datum vydání. Sanktuárium padlo, hrdinové prohráli a pravidla se mění od základu

Blizzard na BlizzConu 2026 odhalil Diablo V s vydávacím oknem jaro 2029. Svět, jak ho hráči znali, už...

Mobify.cz

16. 9. 2026, 19:50

5 min

Energie vyměnila tradici za logo čínské automobilky. Fanoušci mluví o zradě, klub o přežití

4. září 2026 vstoupila čínská automobilka BYD do názvu karlovarské Energie. O osm dní později klub oznámil,...

SportyŽivě

16. 9. 2026, 19:44

4 min

Nová střecha pro barokní perlu: Zámek Buchlovice prošel náročnou proměnou

Rozsáhlá obnova střešního pláště a krovů barokního zámku v Buchlovicích ukazuje, jak lze úspěšně propojit...

Svět cestovatele

16. 9. 2026, 19:24

3 min

Reklama

Jejich vztah se zhoršil: Mezi Hamiltonem a Vasseurem to jiskří

Výkony Ferrari se v posledních týdnech rapidně zhoršily. Ještě po víkendu v Silverstone se o Lewisi...

SvětFormule.cz

16. 9. 2026, 19:24

1 min

Jedlá soda pomůže bramborám ke křupavé kůrce. Na plech ji ale nesypte

Jedlá soda při předvaření pomůže bramborám vytvořit křupavou kůrku. Záleží také na dávkování, osušení a...

ChytřeNaTo.cz

16. 9. 2026, 19:24

3 min

Hokejisté Sparty vstoupili do extraligy výhrou v Olomouci, dva góly dal Špaček

Hokejisté Sparty vyhráli v 1. kole extraligy na ledě Olomouce 5:2 a v souboji nových trenérů na lavičkách...

Pražská Drbna

16. 9. 2026, 19:15

2 min

Červenka začal tak, jak skončil. Pak ale kousal prohrané derby s Hradcem

Hokejisté Hradce Králové vyhráli v prvním kole extraligy ve východočeském derby 5:3 na ledě mistrovských...

Aktuálně.cz - Sport

16. 9. 2026, 19:09

Vstup do sezóny Vítkovicím nevyšel. Kladno v Ostravě otočilo zápas

Hokejisté Kladna a jejich nový hlavní trenér Radim Rulík prožili vítěznou premiéru v nové sezoně. Zásluhou...

Ostravská Drbna

16. 9. 2026, 19:05

1 min

Reklama

Plzeň potvrdila povedenou přípravu výhrou na nájezdy nad Libercem

Hokejisté Plzně porazili v úvodním extraligovém kole Liberec a navázali na výsledkově povedenou předsezonní...

Plzeňská Drbna

16. 9. 2026, 18:57

2 min

Fanoušek Millwallu na ulici vyhrožoval Součkovi, že mu uřízne obličej. Český fotbalista zareagoval nečekaně

Pár dní před nejcitlivějším derby anglického fotbalu čelil Tomáš Souček na londýnské ulici otevřené...

SportyŽivě

16. 9. 2026, 18:55

4 min

Hradec otevřel extraligu výhrou v derby. Pardubice porazil 5:3

Hokejisté Hradce Králové vyhráli v prvním kole extraligy ve východočeském derby 5:3 na ledě mistrovských...

Hradecká Drbna

16. 9. 2026, 18:53

2 min

Red Arrows znovu nad Prahou. Britské tryskáče proletí nad Karlovým mostem

Centrum Prahy čeká v pátek odpoledne krátce po 14:00 letecká podívaná. Nad Vltavou a Karlovým mostem...

Náš REGION

16. 9. 2026, 18:50

1 min

Sparta se oklepala z mizerného úvodu, pak Ararat smetla čtyřmi góly

Fotbalisté Sparty vstoupili do Evropské ligy vítězně. V utkání 1. kola ligové fáze v Jerevanu porazili...

Aktuálně.cz - Sport

16. 9. 2026, 18:46

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Turisté v Chorvatsku prchali před plameny do moře. Někteří se zachránili na paddleboardech

Ani Madeta, ani Olma. Nejlepší značka másla zaskočila i samotné odborníky

Tvrdá rána pro Punčocháře s Forejtem: Nova je vyšachovala z MasterChefa, slavnou porotu čeká konec

Houbař prozradil, kde roste nejvíce hub. Kdo se vypraví ještě dnes, nasbírá plné košíky

Semena pro konec světa možná nevydrží ani zdaleka tak dlouho, jak jsme čekali

Zobrazit více

Reklama