2 min

Zdánlivě blahodárný zázvor skrývá tato nebezpečná rizika, se kterými můžete narazit

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Zázvor má mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví. Nicméně, existují určité situace a zdravotní stavy, kdy byste měli konzumaci zázvoru omezit nebo se mu vyhnout. V oblasti lékařství má své místo díky svým bioaktivním složkám [...]...

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Filo gèn' / Creative Commons / Attribution-Share Alike 4.0

Zázvor má mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví. Nicméně, existují určité situace a zdravotní stavy, kdy byste měli konzumaci zázvoru omezit nebo se mu vyhnout.

V oblasti lékařství má své místo díky svým bioaktivním složkám a enzymům, které podporují trávení a čistí tělo. Často se využívá ke zmírnění příznaků nachlazení, trávicích potíží a nevolnosti. Jedním z oblíbených způsobů, jak si vychutnat výhody zázvoru, je příprava zázvorového čaje, jak uvádí web Healthline. I když se zázvor často spojuje s pozitivními zdravotními vlastnostmi, informace o situacích, kdy by měla být jeho konzumace omezena, jsou méně časté. Proto jsme se rozhodli podrobněji prozkoumat a popsat situace, kdy by měl být zázvor konzumován s opatrností nebo vůbec.

Lidé trpící žaludečními potížemi

Některým lidem může zázvor způsobovat podráždění žaludeční sliznice a zhoršovat trávicí potíže, jako je pálení žáhy, gastritida nebo vředy. Pokud máte citlivý žaludek nebo jste v minulosti měli problémy s trávicím traktem, měli byste konzumaci zázvoru konzultovat s lékařem. Web Planeta uvádí, že lidé trpící žlučovými kameny by zázvor také užívat neměli, protože stimuluje tělo k vylučování žluči.

Lidé užívající určité léky

Zázvor může interagovat s některými léky, zejména léky na srážlivost krve. Konzumace zázvoru v takovém případě může zvýšit riziko krvácení. Je důležité kontaktovat lékaře, pokud užíváte antikoagulační léky, jako je warfarin, nebo jiné léky, a zeptat se ho na bezpečnost konzumace zázvoru.

Čaj s citronem, zázvorem a kurkumou jako nejlepší přítel imunity: Skvělý pro boj s nemocemi i jako prevence

Lidé s podváhou

Vlastnosti zázvoru usnadňují tělu spalování tuků a snižují chuť k jídlu. Hubnutí u lidí s podváhou je velmi nebezpečné, může dojít k vypadávání vlasů, poruchám menstruace a ztrátě svalové hmoty.

Těhotné ženy

V těhotenství je třeba být opatrný s konzumací zázvoru. Jeho malé množství v potravě obvykle není problém, ale přílišná konzumace nebo konzumace v podobě doplňků může mít potenciál k ovlivnění těhotenských hormonů a vyvolání kontrakcí. Na webu ZdravéStravování jsme publikovali článek, v němž uvádíme, že některé chemické sloučeniny zázvoru mohou negativně ovlivňovat vývoj plodu.

Lidé s nízkým krevním tlakem

Zázvor může mít mírný hypotenzní účinek a snižovat krevní tlak. Pokud již máte nízký krevní tlak, měli byste konzumaci zázvoru omezit, zejména ve větších množstvích, aby nedošlo k nadměrnému snížení krevního tlaku.

Príspevok Zdánlivě blahodárný zázvor skrývá tato nebezpečná rizika, se kterými můžete narazit zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Superpotraviny mohou podpořit celkové zdraví a snížit riziko některých nemocí. V určitých případech až o desítky procent

Zlaté mléko si získalo oblibu díky svým možným zdravotním přínosům. Má prospívat kloubům, pokožce, srdci i cévám

Jednou z hlavních ingrediencí „zlatého mléka“ bývá právě kurkuma. Té se občas říká i indický šafrán. Tohle...

Závažné dopady roztroušené sklerózy není radno podceňovat. Péče o organismus může začít několika jednoduchými návyky

Celulitida je nepříjemným problémem mnoha žen. Podle průzkumů se 80 až 90 procent žen někdy v životě...

Roztroušená skleróza může zásadně změnit celý život. Několik snadných kroků pomáhá podpořit zdraví a omezovat rizikové faktory

Roztroušená skleróza je chronické autoimunitní onemocnění a mechanismy jejího vzniku ještě nebyly zcela...

Správně udržovaný polštář přispívá ke kvalitnějšímu spánku. Jeho měkkost může výrazně ovlivnit stav krční páteře

Možná si neuvědomujete, že polštář, na kterém spíte, může mít vliv na váš zdravotní stav. Proto je důležité...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Zdánlivě blahodárný zázvor skrývá tato nebezpečná rizika, se kterými můžete narazit

„Přestává mě to bavit.“ Macinka si přeje Turkův návrat a neřeší, co si kdo myslí

Zcela nová předpověď na tento víkend: Podle meteorologů nás čeká nepříjemné počasí a bude platit výstraha

Prsteny vybíral Pavel a nevěsta plakala na lodi. Dara s Nedvědem odhalili detaily svatby

Šílený miliardář, krádeže a vražda. Nejslavnější známky provází temná historie

Na počátku… Marduk rozpůlil bohyni Tiámat a z jejího těla postavil svět