Reklama
Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl.
Vedle odborných informací tu najdete i praktické návody, jak si zlepšit kondici, vyzkoušet nové pohybové aktivity nebo si doma připravit zdravé a chutné pokrmy. Obsah je psán srozumitelně a s důrazem na to, aby byl snadno aplikovatelný v každodenním životě.
PlneZdravi.cz je ideální pro každého, kdo chce žít vyrovnaně, energicky a s ohledem na své dlouhodobé zdraví.
Nadměrná konzumace sladkostí může signalizovat plísně v těle
Plné zdraví
25. 10. 2025, 23:00
2 min
Strava pro vaši plodnost: všechno začíná na talíři
Plné zdraví
25. 10. 2025, 11:30
3 min
Houbařská sezóna ještě nekončí: pozor na jedovaté houby
Plné zdraví
24. 10. 2025, 23:00
2 min
Funkce jater: když potřebují pomoc, sáhněte po bylinkách
Plné zdraví
24. 10. 2025, 11:30
2 min
Vyměňte kalhoty za sukni: prospějete tak svému zdraví
Plné zdraví
23. 10. 2025, 23:00
2 min
Očkování dětí proti chřipce se vyplatí. Jde to i bez jehly
Plné zdraví
23. 10. 2025, 15:45
3 min
Lněná semínka a první ochutnávka: můžete je jíst syrová?
Plné zdraví
23. 10. 2025, 11:30
2 min
Pecky a jadérka mohou být zdraví prospěšná: tyto neplivejte pryč
Plné zdraví
22. 10. 2025, 23:00
2 min
Jemné vlasy nemusí být snadné natočit. Naučte se jak na to – a bezpečně!
Plné zdraví
22. 10. 2025, 11:30
3 min
Zbavte se rýmy a nachlazení pomocí křenu
Plné zdraví
21. 10. 2025, 23:00
2 min
Když péče o blízkého přerůstá přes hlavu: přehled služeb, které vám mohou ulevit
Plné zdraví
21. 10. 2025, 15:49
5 min
Změna času je náročná. Jak minimalizovat její dopady
Plné zdraví
21. 10. 2025, 12:57
3 min
Ministerstvo zdravotnictví konečně ustoupilo a vychází vstříc rodičkám. Od ledna je čeká příjemnější šestinedělí
Plné zdraví
21. 10. 2025, 12:01
2 min
Dieta Dr. Ornishe – další zázrak, nebo jen iluze?
Plné zdraví
21. 10. 2025, 11:30
2 min
Pečujte o štítnou žlázu: důležitý je nejen jód
Plné zdraví
20. 10. 2025, 23:00
1 min
Vitamín D: sluneční vitamín, který je důležitý pro zuby a kosti
Plné zdraví
20. 10. 2025, 11:30
3 min
Máte nedostatek minerálů? Následkem mohou být křeče i osteoporóza
Plné zdraví
19. 10. 2025, 23:00
2 min
Fytoestrogeny a první kroky k pohodlnější perimenopauze
Plné zdraví
19. 10. 2025, 11:30
2 min
Lupénka a zdraví našich střev: ano, tyhle dvě věci spolu skutečně souvisí
Plné zdraví
18. 10. 2025, 11:30
3 min
Dieta Blue Zone: poučení od nejdéle žijících lidí na světě
Plné zdraví
17. 10. 2025, 11:30
2 min
Reklama
Reklama