2 min

Finská komunita u Baltu žije déle: Vědci hledají příčinu

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Tajemství dlouhověkosti fascinuje vědce i laiky po celém světě. Tito lidé se dožívají stovky let, a to ve výborné psychické i fyzické kondici. Co stojí za tímto tajemstvím?

Finská komunita u Baltu žije déle: Vědci hledají příčinu

Zdroj: dnaumiod / Depositphotos

Modrá zóna

Když se mluví o modré zóně, obyvatelům měst se nejspíš vybaví parkování. Ve světě má ale tento název zcela jiný význam. Obyvatelé těchto oblastí se často dožívají i stovky let, přičemž si udržují nejen vysoký věk, ale i dobré zdraví. Není proto překvapením, že vědci z různých částí světa pátrají po tom, co je jejich tajemstvím. Šel by jejich způsob života dál aplikovat? Je možné, že principy této zóny by mohly celý svět inspirovat ke spokojenějšímu životu.

Lokality

Za takové výjimečné lokality jsou označeny například: Italská Sardinie, japonská Okinawa, řecký ostrov Ikaria nebo poloostrov Nikola v Kostarice. Vědci později přidali i Martinik v Karibiku a komunitu Loma Linda ve Spojených státech. Nedávno se však do hledáčku dostala i oblast ve Finsku, konkrétně region Ostrobotnie, známý také pod finským názvem Pohjanmaa.

Jedním z důležitých faktorů je každodenní fyzická aktivita. V regionu je běžné, že se lidé živí těžbou a zpracováním dřeva, a těžká fyzická práce není jen nutností, ale i přirozenou součástí životního stylu.K tomu se přidává kvalitní strava, dobrý spánek, minimální výskyt obezity, pevné mezilidské vztahy a silné propojení s komunitou. Lidé mají pocit, že jsou užiteční, a že jejich život má smysl. Tato kombinace je velmi podobná tomu, co je typické právě pro modré zóny.

Ostrobotnie

Ostrobotnie je označována jako další možná modrá zóna. Toto označení však zatím nepochází od původního autora této teorie Dana Buettnera, který koncept popsal v roce 2005 pro magazín National Geographic. Jde o závěr nezávislého výzkumného týmu, který upozorňuje, se jedná o oblast, která si zasluhuje další zkoumání. Zajímavé je to, že dlouhověkost obyvatel není ve Finsku jediným fenoménem, který budí pozornost.

Video k článku ZDE

Země byla již po osmé za sebou označena za nejšťastnější stát světa, podle zprávy o světovém štěstí, která vychází každoročně od roku 2012. Důvody finského štěstí jsou různorodé, stabilní ekonomika, dostupná zdravotní péče, fungující vzdělávací systém, nízká míra korupce. Tento životní styl, který přináší jak dlouhověkost, tak i celkovou životní spokojenost, tak stále čeká na úplné rozluštění. Jedno je však jisté, životní styl v některých částech této severské země se velmi blíží ideálu, po kterém touží většina světa.

Zdroje článku: forum24.cz, refresher.cz, euro.cz, archiv-nuv.npi.cz, nespechej.cz

Reklama

Další články z NESPECHEJ.cz

Dnes večer zrušte všechny plány. Prima nasadí strhující podívanou, kvůli které kolabovala kina po celém světě

Toto je nejkrásnější jméno na světě. V Česku ho nosí 10 400 žen

Krása je prý otázkou vkusu. U jednoho ženského jména ale do hry vstoupili i jazykovědci a jejich výsledek...

Vědci přečetli DNA muže z doby stavitelů pyramid. Prozradila překvapivý původ starých Egypťanů

Když mezinárodní tým vědců poprvé v historii kompletně přečetl genom starověkého Egypťana, čekal je objev,...

Banky zveřejnily, kolik hotovosti by měl mít doma každý Čech. Číslo překvapilo i odborníky

Představte si, že zítra ráno zmizí elektřina, internet i mobilní signál. Bankomaty zčernají, terminály v...

Češi vysekávají klasické kuchyňské dřezy. Pořizují lepší zařízení, které ušetří spoustu času i vody

Vypadají jako z futuristického filmu, slibují revoluci při vaření a na sociálních sítích sbírají miliony...

Tento článek byl publikován ze zdrojů NESPECHEJ.cz

Nespechej.cz je pozvánka zpomalit – a znovu si všimnout věcí, které běžně přehlížíme. Web nabízí inspiraci k jednoduššímu, vědomějšímu životu, který není o výkonech, ale o rovnováze. Témata se točí kolem zdraví, duševní pohody, rodiny, vztahů i smysluplného využití času. Namísto radikálních změn...

Finská komunita u Baltu žije déle: Vědci hledají příčinu

Atentáty v srdci Moskvy. Ukrajinci likvidují ruské generály jednoho po druhém

Zvláštní dopravní značka mate i zkušené řidiče. Na dálnici přitom ušetří klidně desítky minut

Žádný Ariel ani Silan. Odborníci vyhlásili nejlepší prací prášek v ČR

Cesta na východ bolí víc než cesta na západ: proč se časový posun neprožívá stejně. Jet lag není jen únava, ale posunuté biologické hodiny

Přesně v 8:15 přišel záblesk, který změnil svět navždy