2 min

Čtete špatné zprávy příliš často? Neměli byste, dopad na psychiku je jednoznačný

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Zatímco předchozí generace znaly utrpení především ze svého bezprostředního okolí, rodiny či regionu, dnes nás jediný pohyb palcem po displeji telefonu dokáže přenést z válečné zóny do epicentra přírodní katastrofy… The post Čtete špatné zprávy příliš často? Neměli byste, dopad na psychiku je jednoznačný appeared first on Proboha!.

Čtete špatné zprávy příliš často? Neměli byste, dopad na psychiku je jednoznačný

Zdroj: Proboha!

Zatímco předchozí generace znaly utrpení především ze svého bezprostředního okolí, rodiny či regionu, dnes nás jediný pohyb palcem po displeji telefonu dokáže přenést z válečné zóny do epicentra přírodní katastrofy dříve, než dopijeme ranní kávu. Tato neustálá expozice světovému dění staví křesťany i širokou veřejnost před očekávání, že budou neustále emocionálně přítomni u každé tragédie, kterou digitální prostor nabízí.

Psycholožka Nicole Hall pro tento stav používá termín „globální únava ze soucitu“, což je fenomén provázený extrémním napětím a zaujatostí osudy lidí zasažených globálními událostmi, ačkoliv jim my sami nejsme přímo vystaveni. Je to vyčerpání z bolesti, kterou sice osobně neprožíváme, ale před kterou se v online světě zdánlivě nedá nikam uniknout.

V naší digitálně propojené společnosti přestala být tragédie vzdálenou zprávou. Stala se okamžitou, vizuální a nelítostnou. Tato neustálá přítomnost cizí bolesti v našich životech lidi nutně nečiní krutými, ale spíše unavenými, duchovně zamlženými a tiše odtažitými. Vnitřní systém člověka má totiž jen omezenou kapacitu a pod neustálým tlakem streamu zpráv začínají naše reakce slábnout. Hallová tento stav přirovnává k všudypřítomnému pachu utrpení, kvůli kterému člověk po čase zapomene, jak vlastně voní čerstvý vzduch.

Pro věřící lidi představuje tato únava zásadní výzvu v jejich duchovním životě, protože je jejich víra volá k soucitu a lásce k bližnímu, nikoliv k lhostejnosti. Únava ze soucitu se tak stává otázkou učednictví, kde řešením není přestat se zajímat, ale naučit se zajímat věrněji a s vědomím vlastních limitů.

Minimalismus může být cestou k plnosti. Jak v chaosu nadbytku nalézt to, na čem skutečně záleží?

Součástí biblického poznání je i vědomí, že Bůh hluboce miluje trpící a že nejsme spasitelé světa, i když se pod tlakem globálních zpráv můžeme cítit, že bychom měli. I Ježíš během svého působení na zemi záměrně vyhledával odpočinek, odcházel do ústraní a modlil se, čímž jasně ukázal, že nekonečné potřeby druhých nesmějí vymazat rytmus obnovy sil. Existuje totiž zásadní rozdíl mezi informovaností a pohlcením, a nastavení hranic v přístupu k sociálním sítím není sobectvím, ale zodpovědnou správou vlastního nitra.

Součástí cesty k uzdravení je podle Hallové také schopnost emoce upřímného nářku, tedy smutku nad tím, jaký svět je a jaký by mohl být. Pokud bolest z prožívaného svědectví nezpracujeme, může v nás zatvrdnout v podobě otupělosti, úzkosti nebo hněvu maskovaného za uvědomělost. Namísto neustálého sledování zpráv, které v nás vyvolávají pocit naléhavosti, bychom mohli zkusit hledat udržitelnou vizi dopadu.

To může znamenat proměnu digitální úzkosti ve vtělenou lásku – například konkrétní finanční podporu neziskovým organizacím, jako je Člověk v tísni či Paměť národa, které působí v krizových oblastech, nebo cílenou modlitbu za jednu konkrétní krizi namísto vágní paniky z celého světa.

The post Čtete špatné zprávy příliš často? Neměli byste, dopad na psychiku je jednoznačný appeared first on Proboha!.

Reklama

Další články z Proboha!

„Mír mezi Palestinou a Izraelem je iluze. Zmrtvýchvstání bude trvat generace,“ říká analytik

Příroda není kulisa. Je to náš společný domov, říká nová kniha o zelené spiritualitě

Že starost o přírodu musí jít stranou, když nedaleko za hranicemi zuří válka? V žádném případě! Básník a...

Proč z našich vztahů mizí sexualita? Může za to stres, pornografie a digitální svět?

Nejen v Evropě, ale i jinde na světě se i navzdory vizuálně přesexualizované době hovoří o tom, že lidé...

Do Koločavy před válkou jezdily tisíce Čechů, teď tu chybí. Vydali jsme se na víkend na Ukrajinu

KOLOČAVA / UŽHOROD – Zakarpatská Koločava byla pro české cestovatele desítky let synonymem prvorepublikové...

Sedm dopisů ze Zjevení mluví především k nám samým, nehledejme za nimi vzkazy pro naše hříšné přátele

5. díle série Zjevení Když přemýšlíme o hrozbách pro církev, často se díváme vně, na nepřátelskou...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Proboha!

Proboha.cz otevírá témata, která nejsou jen pro neděli. Věnuje se otázkám víry, hodnot, etiky, společnosti i mezilidských vztahů – ale nikoli způsobem, který káže nebo moralizuje. Nabízí dialog, přemýšlení, kontext. A často klade otázky, na které si odpovídáme každý trochu jinak. Najdete tu...

Čtete špatné zprávy příliš často? Neměli byste, dopad na psychiku je jednoznačný

Komentář: Válka dorazila k chudým Rusům. „Ruský Amazon“ míří ke krachu, tvrdí ekonom

Radar dítě neviděl. Test systémů, které mají zabránit tragédii, odhalil nečekané slabiny

KVÍZ: Mysleli, že zvířata přece pozná každý. Těchto 25 vám nejspíš rychle srazí sebevědomí

Miloš Zeman o svém dvoupodlažním domě mluví jako o skromném bungalovu. Radost mu dělá i udržovaná japonská zahrada

Po smrti jí zřejmě vyjmuli mozek a z kostí vytvořili hroty. Pak její tělo znovu sestavili k pohřbu