Reklama
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Storicko.cz| 4 min
Pokud se lidé snaží hubnout, často mají za to, že by měli ze svého jídelníčku zcela vynechávat pečivo. Tyto potraviny mají v tomto ohledu jednoduše špatnou pověst. Pravda ale je, že některé pokrmy si dovolit můžete s klidným svědomím. Mnoho lidí na dietě se pečiva zříká na prvním místě. A samozřejmě, pokud jste do té doby byli zvyklí konzumovat světlé chleby, rohlíky a housky, je dobré tento návyk omezit. Na druhou stranu některé druhy pečiva mohou být při dietě naopak přínosné. Zatímco bílé rafinované pečivo skutečně může brzdit váš pokrok ve shazování kilogramů, celozrnné alternativy, kváskový chléb nebo pečivo z naklíčených obilovin mohou být vašimi spojenci.
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Zdroj: Shutterstock
Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!
Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
- Bobří měsíc
- Spoléhat na to, že přijedou hasiči: Tady rozhodují vteřiny, pak už nebude co zachraňovat
- Chcete-li vypadat mladší: Stačí jíst jednu věc, ideálně už od 20 let
- V bundě po babičce rovnou na Instagram: Generace Z mění pravidla stylu
Vandal v Nové Pace posprejoval protihlukovou stěnu. Policie žádá veřejnost o pomoc
Náš REGION|dnes, 09:30
| 1 min
Taneční klub Koškovi zazářil na Mistrovství ČR družstev v Olomouci
dnes, 09:25
| 1 min
Ministerstvo zveřejnilo cenu dálničních známek na příští rok. Budou dražší
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 09:21
Úspory jsou fuč. Seniorka z Přerova naletěla falešnému policistovi, přišla o 1,3 milionu
dnes, 09:16
| 1 min
MMA hvězdy míří do kin. Procházka, Kozma i Vémola si zahrají po boku Balzerové a Vagnerové
ReadZone|dnes, 09:15
| 2 min
Reklama
Firma obrala své zákazníky o tři miliony. Nabízela fotovoltaiky, které ale nedodala
dnes, 09:15
| 1 min
Přehledný návod „krok za krokem“, jak v mobilu vypnout reklamy i posílání osobních dat do reklamních systémů
Techsvět|dnes, 09:13
| 4 min
Řidiče doslova uspal náraz do baráku, svým šlofíkem vyděsil svědka
dnes, 09:12
| 1 min
VIDEO: Zlodějka s růžovými vlasy. Žena našla cizí kabelku, místo vrácení ji ukradla
dnes, 09:10
| 1 min
Drtivě nízká spotřeba, ale co ta cena? Kolínská Toyota do města nově překvapí
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 09:05
Reklama
Ulice ve středu: Vyděšená Blanka, Sonin spojenec a jiná liga
BetterLife|dnes, 09:02
| 2 min
Jak poznat celoroční pneumatiky: Nenechte se oklamat podvodníky
Průmysl|dnes, 09:00
| 4 min
Vysoká škola báňská otevřela své brány poprvé před 80 lety
Náš REGION|dnes, 09:00
| 2 min
Vzkaz Trumpovi a vděčný Maduro. Papež varuje před nárůstem napětí v Karibiku
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 09:00
Cloud gaming v roce 2025: Microsoft, NVIDIA a Sony dokazují, že Stadia se mýlila
Techzpravy.cz|dnes, 09:00
| 5 min
Reklama
„Pane bože, my střašně lžeme.“ Do kin míří nezřízená komedie Petra Kolečka Dream Team
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 08:55
Inflace v říjnu mírně zrychlila na 2,5 procenta, analytici čekali něco jiného
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 08:53
Dárci krve z Karlovarského kraje převzali Zlaté kříže
dnes, 08:53
| 1 min
Knihovnu roku 2025 najdete na jihu Moravy
Náš REGION|dnes, 08:45
| 2 min
Soutok zůstane chráněnou krajinnou oblastí, rozhodl soud. Zrušit ho chtělo hnutí ANO
dnes, 08:40
| 1 min
Reklama
Reklama
Supertsunami. Aljaškou se prohnala vlna vysoká půl kilometru, v Thajsku umírali Češi
Češi se baví nad fotkou Václava Klause s prezidentským párem. „Nejhorší jsou staří zahořklí dědkové,“ zní komentáře
Architekt Pleskot: Netušili jsme, pro koho to děláme. Vila Kellnerovi klid nepřinesla
Dcera Ondřeje Vetchého roste do krásy. Rebeka má talent po tátovi a půvab po mamince
Reklama
Reklama