2 min

Zbavte se popraskaných pat díky této domácí fintě, za kterou neutratíte ani korunu

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Popraskané paty jsou nepříjemný problém, který postihuje mnoho lidí. Naštěstí existují účinné způsoby, jak si s nimi poradit.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Depositphotos

Popraskané paty jsou nepříjemný problém, který postihuje mnoho lidí. Naštěstí existují účinné způsoby, jak si s nimi poradit.

Popraskané paty jsou běžným a často bolestivým problémem, který může postihnout kohokoli, bez ohledu na věk či životní styl. Tento nepříjemný stav nejenže ovlivňuje vzhled nohou, ale může také způsobit diskomfort při chůzi a v horších případech i rozvoj infekce. Naštěstí existuje mnoho účinných metod, jak popraskané paty léčit, aniž byste museli utrácet za drahé produkty, uvádí doktorka Debra Sullivan.

Proč vznikají popraskané paty

Popraskané paty mohou být způsobeny různými faktory, včetně suché pokožky, nevhodné obuvi nebo dlouhodobého stání. Bez ohledu na příčinu je důležité začít s léčbou co nejdříve, aby se zabránilo zhoršení stavu. Není však nutné spoléhat pouze na komerční produkty – příroda nabízí řadu účinných prostředků, které mohou pomoci.

Namočte si nohy a proveďte peeling

Kůže kolem popraskaných pat je často silnější a sušší než zbytek pokožky. Tato kůže má tendenci se při tlaku štěpit. S tím vám dle webu Healthline může pomoci namáčení a hydratace chodidel. Můžete také vyzkoušet hydratační návleky na nohy. Ty mají podobný účinek jako máčení nohou. Návleky jsou jako ponožky, které obsahují léčivé oleje a vitamíny, které pomáhají ošetřit vaši suchou pokožku.

Med: Sladký zázrak pro vaši pokožku

Med je známý svými vynikajícími léčivými vlastnostmi, zejména díky svým antibakteriálním a antimikrobiálním účinkům. Použití medu na popraskané paty pomáhá nejen při hojení, ale také při hydrataci pokožky, zmiňuje odborná studie. Stačí nanést med na postiženou oblast a nechat jej působit několik hodin, ideálně přes noc. Tímto způsobem podpoříte regeneraci pokožky a zlepšíte její hydrataci.

Efektivní léčba oteklých nohou a kotníků podomácku: Pomůže i pitný režim a kompresní ponožky

Kokosový olej: Přírodní hydratační pomocník

Kokosový olej je dalším skvělým prostředkem pro léčbu suchých a popraskaných pat. Vědci uvádí, že tento olej je bohatý na protizánětlivé a antimikrobiální látky, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a zdravou. Aplikace kokosového oleje na paty pomáhá zmírnit suchost, a dokonce může zabránit drobným prasklinám v krvácení. Jednoduše naneste olej na paty a nechte ho vstřebat.

Další účinné domácí prostředky

Vedle medu a kokosového oleje existují i další přírodní látky, které mohou pomoci s léčbou popraskaných pat. Ocet je vynikající pro změkčení pokožky – stačí přidat trochu octa do teplé vody a nohy v této směsi namáčet. Olivový olej, bambucké máslo, rozmačkané banány nebo směs ovesných vloček s olejem jsou dle doktorky Sullivan dalšími účinnými prostředky, které můžete vyzkoušet.

Tyto ingredience pomáhají hydratovat, změkčit a vyživit pokožku, čímž přispívají k rychlejšímu hojení popraskaných pat. Na Zdravém Stravování jsme také psali o zajímavých přínosech octové lázně.

Príspevok Konec popraskaných pat díky přírodní léčbě: Z pohodlí domova pomůže i kokosový olej a med zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Superpotraviny mohou podpořit celkové zdraví a snížit riziko některých nemocí. V určitých případech až o desítky procent

Zlaté mléko si získalo oblibu díky svým možným zdravotním přínosům. Má prospívat kloubům, pokožce, srdci i cévám

Jednou z hlavních ingrediencí „zlatého mléka“ bývá právě kurkuma. Té se občas říká i indický šafrán. Tohle...

Závažné dopady roztroušené sklerózy není radno podceňovat. Péče o organismus může začít několika jednoduchými návyky

Celulitida je nepříjemným problémem mnoha žen. Podle průzkumů se 80 až 90 procent žen někdy v životě...

Roztroušená skleróza může zásadně změnit celý život. Několik snadných kroků pomáhá podpořit zdraví a omezovat rizikové faktory

Roztroušená skleróza je chronické autoimunitní onemocnění a mechanismy jejího vzniku ještě nebyly zcela...

Správně udržovaný polštář přispívá ke kvalitnějšímu spánku. Jeho měkkost může výrazně ovlivnit stav krční páteře

Možná si neuvědomujete, že polštář, na kterém spíte, může mít vliv na váš zdravotní stav. Proto je důležité...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Zbavte se popraskaných pat díky této domácí fintě, za kterou neutratíte ani korunu

„Přestává mě to bavit.“ Macinka si přeje Turkův návrat a neřeší, co si kdo myslí

Manželčina nevěra stvořila monstrum. Desítky žen skončily v sudech

Zcela nová předpověď na tento víkend: Podle meteorologů nás čeká nepříjemné počasí a bude platit výstraha

Šílený miliardář, krádeže a vražda. Nejslavnější známky provází temná historie

Prsteny vybíral Pavel a nevěsta plakala na lodi. Dara s Nedvědem odhalili detaily svatby