Melounová slupka není odpad: Podívejte se, co z ní můžete udělat

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Meloun je symbolem léta. Vynikající sladká zelenina obsahuje velké množství vody, kromě toho, že zasytí, zažene chuť na něco dobrého, jde také o skvělého pomocníka s hydratací. Meloun se dá použít do ovocných salátů, dělají se z něj smoothie, nebo se nakrájí dětem na talířek jen tak. Mnoho lidí následně vyhazuje zelenou slupku s tím, že jde o odpad. Ta má přitom ale ještě mnohé využití. Zůstává v ní mnoho živin, vitamínů, minerálů, vlákniny, které mohou prospět našemu zdraví. Ale nejde jen o to. Melounová slupka se dá využít prakticky v kuchyni, ale i mimo ní. Přinášíme vám hned několik tipů na to, jak s ní naložit.

Melounová slupka není odpad: Podívejte se, co z ní můžete udělat

Zdroj: iStockphoto

Meloun a zdraví

Zdroj obrázku: Unsplash+, Floh Keitgen

Meloun obsahuje až 90 % vody. Díky tomu nejen hydratuje tělo, ale jde také o potravinu, která není příliš kalorická a přesto vás zasytí. Je zdrojem vitamínu C, A, má plno antioxidantů, například lykopen, který pomáhá tělu v boji s volnými radikály.

Zelenina dále podporuje imunitu, prospívá vašemu srdci, navíc také chrání pokožku před sluncem, jedná se tak o vynikající potravinu právě v parném létě.

Tajemství ukryté ve slupce

Zdroj obrázku: Unsplash+, DL314 Lin

Slupku z melounu obvykle vyhazujeme. Jen málokdo si uvědomuje, že v ní zůstává velmi významná část vitamínů a antioxidantů. Například aminokyseliny citrulin, která podporuje cévy a svaly, se ukrývá právě v této částí zeleniny.

Navíc má slupka daleko více vlákniny než samotná dužina. Rozhodně se tak nejedná o odpad, ale naopak o výživnou část, která se dá ještě mnoha způsoby zpracovat.

Do smoothie i limonád

Zdroj obrázku: Pexels, Leah Rolando

Asi je vám jasné, že slupku z melounu nikdo nejí jen tak. Pokud z ní ale odkrojíte tmavě zelenou část, a to opravdu jen několikamilimetrovou vrstvu, můžete zbytek přidat do mixéru a udělat si melounové smoothie.

Rozmixujte slupku společně s dužinou, přidejte citron, podle chuti další ovoce a trochu máty. Nápoj bude vynikající a daleko více výživný.

Slupku můžete také společně s kolečky citronu ponořit do studené vody a dát vychladit. Vznikne vám osvěžující limonáda, která se chutí bude podobat té okurkové.

Kandovaná pochoutka

Zdroj obrázku: Unsplash+, Juliya Oleinik

Máte rádi sladké? Kandovaná melounová slupka zažene vaše chutě a navíc s ní dostanete do těla nějaké ty vitamíny.

Slupku nakrájejte, povařte ji ve vodě s citronem a potom nechte vychladnout. Podobně jako třeba pomerančová či citronová kůra se dá i tato pochoutka používat v dezertech a moučnících, nebo ji můžete mlsat jen tak samotnou. Není ani třeba ji obalovat v cukru, sladká je po uvaření sama o sobě.

Přírodní osvěžení pleti

Zdroj obrázku: Pexels, Andrea Piacquadio

Slupka z melounu se dá používat i mimo kuchyni. V drogerii se často setkáte s přípravky, které voní po melounu. V mnoha z nich se při přípravě používá právě kůra.

A i doma si můžete udělat z melounové slupky různé produkty, které jsou prospěšné pro vaše vlasy i pleť. Melounová voda může být skvělým pomocníkem při mytí vlasů, které jsou po ní lesklé a pevné.

Tenké plátky slupky z melounu si ale také můžete jen tak přiložit na pleť a nechat působit několik minut. Hydratují pokožku a působí blahodárně proti akné.

Přírodní peeling

Zdroj obrázku: Unsplash+, Catia Climovich

Pokud vám samotné příkládání slupky na obličej nestačí, dá se z ní také vytvořit peeling, který proti akné i vyrážkám působí ještě o něco lépe.

Stačí bílou část slupky nastrouhat najemno, přidat k ní trochu cukru a oleje a jemně směs vmasírovat do pokožky. Nebo nastrouhaný meloun smíchejte s bílým jogurtem a použijte v případě, že máte od slunce spálená záda. Velmi rychle vám uleví od bolesti a poškozenou pokožku posílí.

Slupka jako základ do kompostu

Zdroj obrázku: Unsplash+, Seth Cottle

Pokud máte slupku z melounu, kterou už nijak nevyužijete, nejhorší, co můžete udělat, je vyhodit ji do směsného odpadu.

Tato zelenina se totiž velmi rychle rozkládá a je vynikajícím základem pro kompost, a to i proto, že je bohatá na dusík. Slupku můžete nakrájet na malé kousky a dát ji do květináčů k pokojovým rostlinám, který poskytne další živiny.

Pokud ji budete vyhazovat do směsného odpadu, vždy ho rychle vyneste. Pokud ji necháte doma, především v parných dnech se v ní velmi rychle množí bakterie.

Krmivo pro zvířata

Zdroj obrázku: Unsplash+, Melloo

Pokud máte doma zvířata, je rozhodně škoda slupku jen tak vyhodit. Většina domácích zvířat ji totiž ocení.

Samozřejmě můžete slupky z melounu dát hospodářským zvířatům. Ovce, prasata, králíci i koně ji ocení. S chutí si ji ale dají také králíci, papoušci, slepice, husy nebo i nějkteré druhy ještěrek.

Vždy každopádně raději tmavě zelenou část slupky ostrouhejte, melouny bývají často chemicky ošetřené a mohou i vašim mazlíčkům ublížit.

Kreativní využití v domácnosti

Zdroj obrázku: Unsplash+, Rajesh Rajput

Určitě vás už napadlo, že dužina melounu se dá vyřezávat do různých tvarů, možná jste také viděli, jak si lidé s celým melounem dokáží pohrát a vytvořit z něj doslova umělecké dílo.

Napadlo vás, že pokud máte doma děti, můžete je zaměstnat tím, že si budou takto hrát i s melounovou kůrou? Dá se z ní vytvořit v domácnosti mnoho věcí, například podtácky nebo drobné misky. Buďte kreativní. Dejte jen pozor, aby si vaši potomci při hraní s ostřejšími předměty neublížili.

Využijte zdraví do poslední kapky

Zdroj obrázku: Unsplash+, 煜翔肖

Meloun je zelenina velmi zdravá, mnoho lidí ale zbytečně o vitamíny přichází jen proto, že si neuvědomují potenciál jeho slupky.

Využijte zdraví potravin do posledního kousku, do poslední kapky. Zpracujte meloun kompletně celý, nevyhazujte z něj ani kousek. Ušetříte peníze a vašemu tělu dopřejete živiny navíc. A pokud ne tělu, i zvířata ocení přísun vlákniny, i rostliny vám poděkují, když jim slupku poskytnete jako hnojivo.

Zdroje článku: www.ijcmas.com, www.healthline.com, pmc.ncbi.nlm.nih.gov, www.researchgate.net, www.storicko.cz

Reklama

Další články z Storicko.cz

Přestaňte krmit benzínku: 6 kroků, jak platit míň a jezdit víc

Pokud chcete, aby vám spojka vydržela 200 000 km: Tak tohle už nikdy nedělejte

Spojka automobilu může vydržet při správném zacházení a údržbě opravdu dlouhé tisíce kilometrů. Záleží jen...

Tento týden se celé Česko přilepí k HBO a jeho žebříčku plnému filmových trháků

Který film dominoval na HBO uplynulý týden? Jaké tituly si Češi pouštěli nejčastěji? Podívejte se na...

Babiččin trik proti zápachu z dřezu: Za 10 minut je po problému

Jen máloco dokáže zkazit vůni domova tak rychle jako nepříjemný odér linoucí se z dřezu. Přestože...

Nigrospora je houba, která vypadá nenápadně: Přitom signalizuje, že už banán dávno není v pořádku

Banány jsou zdravé ovoce, které doma máme prakticky všichni. Rádi si ho dáme jen tak na svačinu, nebo ho...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Storicko.cz

Storicko.cz je magazín zaměřený na poutavé články ze světa skutečných příběhů, inspirativních osobností i zajímavých událostí. Najdete tu směs životních osudů, kuriozit a historických momentů, které dokáží čtenáře vtáhnout a nabídnout nový pohled na svět kolem nás. Texty jsou psané tak, aby...

Všechny články tohoto autora

Vybrali jsme pro vás Magazíny a zajímavosti

Sypačka tě nezachránila. Engizek se vysmál Fleurymu po tvrdém KO

Metin Engizek využil porážku Willa Fleuryho k ostrému útoku na sociálních sítích. Připomněl jeho dopingovou...

MMAMAG.cz

dnes, 19:29

1 min

Priske nabídl pomocnou ruku novému kouči reprezentace. Čím by mohl být prospěšný?

Česká fotbalová reprezentace v pátek oznámila nového trenéra národního výběru. FAČR ukázala na španělského...

SportWin

dnes, 19:24

2 min

Zánětlivá onemocnění střev vyžadují včasný zásah

Idiopatické střevní záněty (IBD) představují skupinu chronických onemocnění, která postihují trávicí trakt...

Plné zdraví

dnes, 19:24

2 min

Verstappen ukázal na nejlepšího jezdce první poloviny sezony. Sebe již podhodnocuje

Max Verstappen ztrácí na vedoucího muže šampionátu sto deset bodů a vlastní sezonu popisuje jako džungli....

SportWin

dnes, 19:23

2 min

Bývalá hvězda Ulice běhala nahá po pláži. Odvážné video z dovolené baví na sociálních sítích

Bývalá hvězda seriálu Ulice Jaroslav Blažek odjel za odpočinkem do Albánie. Letní dovolená přinesla humorné...

ReadZone

dnes, 19:23

2 min

Reklama

Tenká mrkev není smůla, často jí chybí správná letní zálivka. Manganistan se dává až od 10. července

Mrkev setá patří mezi oblíbenou kořenovou zeleninu, a to s ohledem na její přínos lidskému tělu i...

Chalupáři-Zahrádkáři

dnes, 19:23

2 min

Na pravém břehu Vltavy přistanou létající pivovary. Nabídnou piva s příchutí ovoce i karamelu

Již popáté se bude konat Nomad Beer Festival – jediná akce v Česku věnovaná výhradně létajícím pivovarům....

Svět cestovatele

dnes, 19:21

2 min

Vémola slavil Fleuryho pád. Mach vrátil pás do Monster Gymu

Makhmud Muradov ukončil Willa Fleuryho ve druhém kole a získal titul polotěžké váhy. Karlos Vémola u klece...

MMAMAG.cz

dnes, 19:21

1 min

Stříteského navigátor Krajča po požáru vozu v Polsku: Stále se léčím, ale Barum Rally nechci vzdát

Ondřej Krajča se z hořícího vozu na Rally Poland dostal po vlastní ose. Teď počítá dny do Barumky a čeká,...

SportyŽivě

dnes, 19:21

3 min

Szabová zažila nejtěžší test kariéry. Pudilová kousala i se zlomenou rukou

Lucie Pudilová si ve druhém kole titulové bitvy na OKTAGONu 92 zlomila pravý palec a nemohla naplno...

MMAMAG.cz

dnes, 19:14

1 min

Reklama

Smetanové řezy v lehčím provedení: Vláčný základ, jemná chuť a moučník ke kávě bez tíhy

Kakaové řezy se zakysanou smetanou jsou přesně ten typ dezertu, který vypadá nenápadně, ale u stolu způsobí...

Cooky.cz

dnes, 19:13

5 min

Itauma umí víc než Tyson ve 21 letech. Legendární trenér vysvětlil hlavní rozdíl

Teddy Atlas vidí u Mosese Itaumy širší boxerský repertoár, než měl ve stejném věku Mike Tyson. Mladý Brit...

MMAMAG.cz

dnes, 19:09

1 min

Čepo se ozval po pádu v UFC. Chtěl ukrást show a doplatil na to

Vlasto Čepo po porážce s Gilbertem Urbinou přiznal, že v debutu UFC vsadil vše na rychlý konec. Kritiku...

MMAMAG.cz

dnes, 19:05

1 min

Zelenskyj odvolal velvyslankyni ve Spojených státech Stefanišynovou

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odvolal velvyslankyni ve Spojených státech Olhu Stefanišynovou....

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 19:04

Čtyřletý trest za odmítnutí dopingového testu: Vondroušová reagovala vulgaritou na příchod komisařky

Tribunál uložil Markétě Vondroušové čtyřletý zákaz činnosti, ne za vulgární zprávu, ale za úmyslné...

SportyŽivě

dnes, 18:41

4 min

Reklama

Spotify i Apple Music mají velkého konkurenta, vrací se zapomenutý Winamp z 90. let. Startuje v roce 2027

Přehrávač z éry MP3 se vrací jako placená streamovací služba. Postaví ji na technologii a katalogu Deezeru...

Mobify.cz

dnes, 18:40

4 min

Proč v Ceutě zemřelo tolik migrantů? Zdánlivě krátká cesta skrývá smrtící pasti

Španělská enkláva Ceuta je z marockého pobřeží téměř na dosah. Přesto si masový přechod hranice z minulého...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 18:40

Komisař F1 o Verstappenovi: Pravidla zná líp než kdokoli jiný na roštu, pro nás je to noční můra

Bývalý pilot a současný komisař FIA Vitantonio Liuzzi přiznal, že Verstappenova schopnost číst pravidla...

SportyŽivě

dnes, 18:28

4 min

Rybáři z dědiny menší než Dudince. Švédská „chyba v matrixu“ fascinuje v Lize mistrů

Na velmi netradičního soupeře narazí ve třetím předkole Ligy mistrů bratislavský Slovan. Vyzve totiž...

Aktuálně.cz - Sport

dnes, 18:22

Plíšková porazila soupeřku, která budí rozruch. Teď ji čeká světová pětka

Tenistka Karolína Plíšková vstoupila do turnaje v Torontu výhrou nad Ukrajinkou Oleksandrou Olijnykovovou...

Aktuálně.cz - Sport

dnes, 18:20

Reklama

Kozma porazil Zawadu a dostal megazápas. Ve Frankfurtu ho čeká Eckerlin

David Kozma po bodové výhře nad Davidem Zawadou dostal další velký zápas. Už 26. září nastoupí na...

MMAMAG.cz

dnes, 18:19

1 min

Elitní klub špionů. Žebříček, v němž Ukrajina skórovala a Němci totálně pohořeli

Britská MI6 podle rozsáhlého hodnocení ovládla evropskou špionážní ligu. Francie bodovala globálním...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 18:15

Pudilová bojovala se zlomeným palcem. Trenér Reinders ocenil její tvrdost peprnými slovy

Lucie Pudilová podle trenéra Andrého Reinderse absolvovala téměř čtyři kola titulové bitvy se zlomeným...

MMAMAG.cz

dnes, 18:14

1 min

Zombieland: Harrelsona zatkla policie, slavnou scénu změnila náhoda a kvůli Swayzemu se přepisoval scénář

Přípravy populární komedie Zombieland doprovázelo policejní vyšetřování, zásadní herecké výměny i spousta...

V Telce

dnes, 18:10

3 min

Oktagon přiznal chybu. Aronov dostal napomenutí za upravenou vlajku

Rafael Aronov nastoupil na Oktagonu 92 s upravenou izraelskou vlajkou. Organizace po kritice přiznala...

MMAMAG.cz

dnes, 18:08

1 min

Reklama

Památky v kraji v červenci táhly. Poprvé od Covidu je navštívilo přes 100 tisíc lidí

Osm státních hradů a zámků v Libereckém kraji mělo v červenci poprvé od roku 2021 přes 100.000 návštěvníků....

Liberecká Drbna

dnes, 18:06

2 min

UFC Vegas 120: Gamrot vs. Salkilld. Program a časy přenosu

Mateusz Gamrot se v sobotu 8. srpna postaví Quillanu Salkilldovi v hlavním zápase UFC Vegas 120. Českým...

MMAMAG.cz

dnes, 18:04

1 min

Jedinečná keramika míří na známky. Olomoucký kraj uspěl s Loštickým pohárem

Jedním z motivů na poštovních známkách v tuzemsku by se mělo stát vyobrazení takzvaného Loštického poháru....

Hanácká Drbna

dnes, 18:02

1 min

Messi, Suárez a De Bruyne v jednom týmu? Inter Miami obnovilo zájem, Belgičan po Neapoli zvažuje USA

Kevin De Bruyne veřejně zpochybnil svou budoucnost v Neapoli. Přestupové okno MLS je otevřené a na Floridě...

SportyŽivě

dnes, 18:01

4 min

Samsung Galaxy F70 Pro 5G: Qualcomm, AMOLED a větší baterie v hlavní roli

Není to tak dávno, co byl představen Samsung Galaxy F70e 5G. Aktuálně na trh přichází vyšší verze v podobě...

Dotekomanie.cz

dnes, 18:00

2 min

Reklama

White potvrdil zájem UFC o Usmana Nurmagomedova. Šampion PFL je po vypršení smlouvy volným bojovníkem

Usman Nurmagomedov po ukončení smlouvy s PFL patří k nejžádanějším volným bojovníkům. Dana White nyní...

MMAMAG.cz

dnes, 18:00

1 min

Kometa touží po vítězné sezoně. V nové aréně si tým poprvé zahraje v lednu

Hokejová Kometa Brno začne na začátku příštího roku využívat při domácích extraligových zápasech novou...

Brněnská Drbna

dnes, 18:00

2 min

Tipy na letní čtení. Tyto knihy ještě stihnete do konce léta přečíst

Čeká vás dovolená a vy nevíte, co s sebou za knihu? Přinášíme vám několik tipů na letní nenáročné čtení,...

FAJNTIP.cz

dnes, 18:00

1 min

Při příštím nákupu vás telefon u terminálu zmate. Peněženka Google potichu změnila zvuk i obrazovku platby

Google Peněženka od konce července 2026 jinak vypadá i zní, když u terminálu zaplatíte telefonem. Oficiálně...

Mobify.cz

dnes, 17:56

4 min

Ztratili jsme Stalina: Tvrdý zákaz v Rusku, urážka symbolů a utajená fakta

Britská satirická komedie Ztratili jsme Stalina vyvolala po celém světě velký rozruch. Zákulisí filmu...

V Telce

dnes, 17:50

3 min

Reklama

Čimajev měl bojovat s Procházkou. Pak ho UFC poslalo proti Stricklandovi

Kouč Murad Bichuev tvrdí, že Chamzat Čimajev nabíral svaly na zápas s Jiřím Procházkou v polotěžké váze....

MMAMAG.cz

dnes, 17:40

1 min

Odložení prověřování Turka za výroky na internetu je pravomocné

Usnesení policie o odložení prověřování poslance Filipa Turka (za Motoristy) v kauze nenávistných výroků...

Aktuálně.cz - Zprávy

dnes, 17:37

Kleinův návrat nevyšel. Po TKO poslal fanouškům vzkaz

Ľudovít Klein se po devítiměsíční pauze vrátil do UFC, Tofiq Musayev ho však v Bělehradě zastavil ve druhém...

MMAMAG.cz

dnes, 17:36

1 min

Šéf UFC chválil Bělehrad. Světlice už v hale ale nechce nikdy vidět

Premiérový turnaj UFC v Srbsku nabídl rekordní počet ukončení a bouřlivou atmosféru. Dana White si však z...

MMAMAG.cz

dnes, 17:31

1 min

Prci, prci, prcičky: Kniha lásky – odvážné scény se třemi dívkami, oparem před polibkem a ukrytými jmény Stiflerů

Během natáčení komedie Kniha lásky ze série Prci, prci, prcičky došlo na zatajené chyby v obraze,...

V Telce

dnes, 17:28

3 min

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Proč v Ceutě zemřelo tolik migrantů? Zdánlivě krátká cesta skrývá smrtící pasti

Záhadný obraz ukazuje tvář, která se nedá jednoduše vysvětlit. Turínské plátno dál rozděluje svět

Poláci se s Ukrajinci hádají i o stíhačky. Konflikt může mít překvapivého vítěze

Na obloze se objeví „nová hvězda“. Výjimečný úkaz lze vidět jednou za život

Komisař F1 o Verstappenovi: Pravidla zná líp než kdokoli jiný na roštu, pro nás je to noční můra

Zobrazit více

Reklama