Terminátor v bolestech: Vémola bez prášků nevstane, trénink musí dávkovat

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Karlos Vémola už není nezničitelný robot, který zvládne tři tréninky denně. Tělo mu vysílá varovné signály, rána začínají bolestí a prášky. Přesto odmítá úplně zpomalit.

Terminátor v bolestech: Vémola bez prášků nevstane, trénink musí dávkovat

Zdroj: Profimedia

Ráno plné bolesti. A rituál, který připomíná důchodce

Terminátor, jak mu říkají, se probouzí jako obyčejný smrtelník. A spíš než do tělocvičny to zpočátku vypadá na lékárnu.

„Už si ani nepamatuju, kdy jsem naposledy vyskočil z postele. Jako první sahám po prášcích na bolest, na otoky, abych se vůbec rozhýbal,” přiznává Vémola v Hype-Castu.

Věk se přihlásil. Letos oslaví čtyřicet a i když srdce zůstává bojovníkem, klouby a svaly už nejsou to, co bývaly. „Ty věci beru dlouhodobě. Už před deseti, patnácti lety jsem sypal to samé,” dodává bez příkras.

Z tréninkového maniaka se stal stratég

Dřív byl postrachem gymu – nezastavitelný stroj, který rozbíjel tělo ve třech fázích denně. Dnes už ví, kdy ubrat.

„Dneska jsem si dal jeden pořádný trénink a mám klid. Když napálíme tvrdé sparringy, trenér rovnou řekne, ať večer ani nelezu zpátky,” říká s respektem ke svému tělu.

Přiznává, že někdy ho to štve. „Dřív by mi ještě přidal. Ale když dám maximum, někdy to prostě stačí.”

Život mimo gym: děti, zvířata a jiný režim

Vémola dnes už netráví večery mezi pytli a činkami. Doma má jiný ring – s pěti dětmi a mini zoo.

„Dřív byl jen gym. Dneska mám rodinu, mám zvěřinec. Vím, co dělat. A baví mě to,” říká s úsměvem, který naznačuje, že se jeho životní balanc posunul.

Staré metody neumírají. Rocky zůstává vzorem

Svět MMA se mění, přichází nové tréninkové metody, high-tech přístupy i analytické postupy. Ale Vémola zůstává věrný klasice.

„Kombinuju nové věci s těmi starými. Věřím metodám, které vidíš třeba v Rockym. Nakonec je to pořád o tom samém – dřít jako kůň,” shrnuje filozofii, která ho dostala až na vrchol.

Bolí to víc než dřív. Trvá to déle. Ale motivace zůstává. Terminátor zpomalil. Ale nezastavil.

Bambus, Dubaj a urážky: Végh a Vémola si vyměňují údery ještě před zápasem

Reklama

Další články z SportWin

Tento článek byl publikován ze zdrojů SportWin

Články ze SportWin.cz přinášejí svěží pohled na sport – kombinují aktuální zprávy s lehkostí, nadsázkou i špetkou zábavy. Věnují se především populárním sportům, jako je fotbal, hokej, tenis nebo bojové sporty, ale objevují se i méně tradiční témata a kuriózní momenty ze světa sportovního...

Terminátor v bolestech: Vémola bez prášků nevstane, trénink musí dávkovat

Půllitr vína pro děti denně? Ve Francii si připomínají výročí rodičovské vzpoury

Myslel si, že s kytarou na něj ženy poletí. Pokáč brzy zjistil, jak moc se spletl

Ukrajinská vojačka léčí kolegy nečekaným způsobem. Popsala největší problém na frontě

Česko má senzační mistryni světa. Mozek mi moc nefunguje, chrlila ze sebe užasle

Polární liška ušla z Norska do Kanady 4.350 kilometrů. Redakce má podezření, že šla na fotbal a Haalandovi věřila dřív než všichni ostatní