Každý den zapalujeme sporák, aby se uvařila večeře nebo ohřála polévka. Vypadá to jako úplně obyčejná činnost, která k domácnosti patří. Vzduchem se šíří vůně jídla, ale spolu s ní i látka, kterou naše oči ani nos nepoznají. Vzniká při tom benzen. Je to karcinogen, který vědci spojují s leukémií a dalšími nemocemi krve. Nový výzkum ukázal, že riziko z benzenu je u dětí téměř dvojnásobné ve srovnání s dospělými.
Proč je problém právě plynový sporák Při spalování zemního plynu nebo propanu vzniká celá řada zplodin. Mezi nimi je i benzen, který je obzvlášť nebezpečný, protože pro něj neexistuje žádná bezpečná hranice. Každé množství představuje určité riziko. Pokud se vaří často, bez větrání a v menších bytech, koncentrace se rychle zvyšuje. To platí nejen v kuchyni, ale i v dalších místnostech. Benzen se šíří bytem a zůstává tam ještě dlouho poté, co sporák zhasne.
Při spalování plynu vznikají látky, které zůstávají v bytě dlouho po uvaření. Foto: Unsplash.com Děti dýchají víc a jsou zranitelnější Dětský organismus není malá kopie dospělého těla. Děti dýchají rychleji, na kilogram hmotnosti vdechnou více vzduchu a jejich tělo se teprve vyvíjí. Vdechnou tak i větší dávku benzenu. Právě proto vědci vypočítali, že riziko rakoviny u dětí je zhruba 1,85krát vyšší než u dospělých. To je zásadní rozdíl, který by měl každý rodič znát.
Děti vdechují více škodlivin než dospělí a jejich tělo se s nimi hůře vyrovnává. Foto: Freepik.com Kde je nebezpečí největší Možná byste čekali, že nejhorší je být v kuchyni během vaření. Jenže nejvyšší koncentrace benzenu byly naměřeny v ložnicích. To jsou místnosti, kde lidé tráví nejvíce času v klidu a spánku. V malých bytech je proudění vzduchu slabé a látky se drží dlouho. Proto vědci považují ložnice za nejrizikovější prostor, i když se v nich nevaří.
Benzen není jediná látka, kterou plyn při hoření uvolňuje. Do vzduchu se dostává také oxid dusičitý, oxid uhelnatý a formaldehyd. Tyto látky mohou zhoršovat dýchací potíže, vyvolat astma a zatěžovat srdce. Proto se o plynových sporácích stále častěji mluví nejen v souvislosti s rakovinou, ale i s celkovým zdravím dýchacích cest.
Nejvyšší koncentrace benzenu vědci naměřili právě v ložnicích. Foto: Freepik.com Jak snížit riziko a co můžete udělat pro sebe a svou rodinu První krok je jednoduchý. Při vaření vždy otevřete okno a nechte čerstvý vzduch proudit do místnosti. Pokud máte digestoř, používejte jen tu, která odvádí vzduch ven z bytu. Recirkulační modely s uhlíkovým filtrem benzen nezachytí. Sledujte plamen na hořáku, správně má být modrý. Pokud je žlutý, spalování neprobíhá dobře a do ovzduší se dostává více škodlivin. Důležité je také myslet na děti, měly by být během vaření mimo kuchyň, protože jejich plíce jsou mnohem citlivější.
Dlouhodobější řešení spočívá v přechodu na elektrický nebo indukční vařič. Indukční desky při vaření neuvolňují žádný měřitelný benzen a zároveň jsou rychlé a úsporné. Nemusíte ale hned měnit celou kuchyň. Stačí začít s malou přenosnou indukční plotýnkou, na které zvládnete část vaření. Je to jednoduchý a cenově dostupný způsob, jak snížit riziko už dnes.
Otevřené okno a kvalitní digestoř dokážou riziko výrazně snížit. Foto: Freepik.com Máte doma ještě plynový sporák, nebo už jste přešli na indukci? Napište nám do komentářů, co používáte vy.
Zdroje: Nikola Eichlerová – Autorský text https://www.news.com.au/lifestyle/health/health-problems/common-household-appliance-raises-kids-cancer-risk/news-story/9b8de33a76772ef517eafe20e32dcffd https://nedd.tiscali.cz/pouzivate-plynovy-sporak-pozor-hazardujete-se-svym-zdravim-593158 https://zdravie.pravda.sk/zdravie-a-prevencia/clanok/751265-bezny-kuchynsky-spotrebic-moze-zvysovat-riziko-rakoviny-pouzivate-ho-kazdy-den/ https://www.startitup.sk/plynove-sporaky-zvysuju-riziko-rakoviny-nova-studia-odhalila-skryte-nebezpecenstvo-ohrozene-su-najma-deti/ https://www.poznatsvet.cz/kultura-a-umeni/plynovy-sporak-zdravi/ https://www.fitzivot.cz/magazin/bezny-predmet-v-domacnosti-ktery-zdvojnasobuje-riziko-rakoviny-u-deti-ve-srovnani-s-dospelymi/ https://techsvet.cz/domacnost/cesko-zakaze-plynove-sporaky-do-kdy-je-nutne-se-jich-zbavit/jandvoracek/