3 min

Spaní s mokrými vlasy není vůbec dobrý nápad. Neohrožujte zbytečně své zdraví

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Každému se jednou za čas stane, že si umyje hlavu v pozdních hodinách na poslední chvíli a na druhý den brzy vstává, takže jde spát s mokrými vlasy.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Depositphotos

Každému se jednou za čas stane, že si umyje hlavu v pozdních hodinách na poslední chvíli a na druhý den brzy vstává, takže jde spát s mokrými vlasy.

Zvláště pokud máte dlouhé vlasy, jistě víte, že ne vždy je úplně jednoduché o ně pečovat. Člověk je musí česat, dělat z nich účesy, aby vypadaly nějak k světu, a pokud je máte i husté, jejich umývání je i hodinová záležitost. O schnutí nemluvě, to klidně zabere i několik hodin, pokud nepoužijete fén. Jakmile ale jdete spát s čerstvě umytou hlavou, riskujete tím poměrně dost problémů, jež se vám do budoucna nevyplatí, říká lékař Gerhard Whitworth.

Nejen vaše vlasy tím budou trpět

Rovnou první komplikace, jež může nastat, se týká vaší hlavy. Jste citlivější na migrény? Tak si vlasy před spaním vyfénujte. V momentě, kdy ulehnete s mokrou hlavou, vaše vlasy danou vlhkost udrží klidně celou noc. Do toho vám vystoupá tělesná teplota a hotovo, bolest hlavy je na světě. To se pojí také s faktem, že mokré vlasy jsou citlivější, jelikož jsou jejich kutikuly otevřené. V normálním stavu mají být zavřené, pokud byste to nevěděli, otevírají se jen za účelem umytí.

Pokud jdete spát s otevřenými vlasovými kutikuly, tím, že neustále třete hlavou o polštář, si vylamujete neskutečné množství vlasů. A to, co vám na hlavě zbyde, je již stejně poškozeno a dřív nebo později (spíše dřív) to také vypadne. Třetí věc je také ta, že se vám během spánku vlasy slepí. Když jsou totiž mokré, voda v nich se snaží co nejvíce zmenšit rozhraní se vzduchem.

Je lepší si pořídit fén nebo nosit culík

To je k sobě spojí ještě více a při rozčesávání na druhý den jich opět mnoho ztratíte. A víte o tom, že vás z toho také začne svědit pokožka? Vlhkost ve vlasech v noci způsobuje růst choroboplodných zárodků a bakterií. Zní to celkem nechutně – ale tak to je. Následně dojde k zánětu a vy se budete moci uškrábat, což mimochodem povede k poničení kořínků a dalšímu vypadávání vlasů.

U onemocnění ještě chvilku zůstaneme. Někteří lidé si totiž neuvědomují, že bakteriím nejvíce prospívá vlhké prostředí s minimem vzduchu. Vlhkost z vlasů se nasákne do ručníku, polštáře, obalí vaši hlavu a zázraky se mohou začít dít. Najednou máte kožní infekce na pokožce hlavy, obličeji, krku… Nevypadá to vůbec hezky a pocitově to také za moc nestojí. Ani vaše svaly vás za tento krok nepochválí.

Rozdílná teplota mezi tělem a hlavou jim totiž vůbec neprospěje a co nevidět může dojít k bolestem, křečím, a dokonce až k paralýze obličeje. Nakonec si tím ovlivníte i funkce mazových žláz, a to vám udělá nehezké lupy ve vlasech, rozhodí to vaše pH hlavy a vlasy se vám budou mastit rychleji. Jakmile tedy budete vědět, že chcete jít brzy spát a vlasy vám před ulehnutím neuschnou, máte dvě možnosti. Pořiďte si fén, nebo na druhý den upřednostněte culík či suchý šampon.

Zdroj: Healthline

Príspevok Spaní s mokrými vlasy není vůbec dobrý nápad. Neohrožujte zbytečně své zdraví zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Alternativní použití hořčice: Jedná se o účinného pomocníka při nachlazení

Brnění v prstech může být příznakem nepříjemného onemocnění

Máte zkušenost s mravenčením v prstech? Brní vás často ruce a nevíte, čím je to způsobené nebo jaký problém...

Hlavní projevy rakoviny jater, které většina lidí přehlíží

Onkologové z Velké Británie přinesli studií, ve které prohlašují, jak poznat první příznak toho, že s...

Infarkt se u některých žen projevuje netypickými příznaky. Většina žen je bohužel bere na lehkou váhu

Mnozí z nás si představují infarkt jako nebezpečnou chorobu. Všichni víme, že souvisí se srdcem, a proto...

Podráždění v intimní oblasti po holení má jednoduché řešení

Mnoho žen i mužů se pravidelně zbavuje chloupků v intimní oblasti. Je to nejen vyžadováno společností, ale...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Spaní s mokrými vlasy není vůbec dobrý nápad. Neohrožujte zbytečně své zdraví

Obří průšvih: stát poslal vysokou zálohu za granáty pro Ukrajinu. Naletěl podvodníkům

Dvě slavné lásky, jedna zrušená svatba. Tomáš Maštalír nakonec našel lásku mimo svět filmu

Sověti tragédii tajili. Zbytky těl posbírali na 10 hektarech

Macinka tvrdí, že provokatéry prokouknul. Ve studiu byly "pasti", průšvih už se řeší

Trump se zaradoval, že Harry s Meghan odjeli z USA. Se zbytkem rodiny to ale má jinak