Alternativní použití hořčice: Jedná se o účinného pomocníka při nachlazení

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Hořčice je nejen velmi chutným kořením, které se využívá v řadě pokrmů, může vám také velmi dobře posloužit v případě, že se o vás pokouší rýma nebo nachlazení. Její aplikace však není vyloženě omezená pouze na konzumaci, velmi dobře se uplatní také jako zábal, nasypete-li si toto koření do ponožek a necháte je působit na chodidlech.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Pixabay

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 04.09.2026 05:36

Tento postup není obecně známý, ale má velmi pozitivní účinky na lidský organismus. Kdy je nejlepší hořčici při nachlazení aplikovat a jakým způsobem se používá?

Jaké jsou účinky hořčice při nachlazení

Hořčice, či mleté hořčičné semínko, obsahuje řadu éterických olejů, jež pozitivně působí na pokožku a pomáhají ji dostatečně prokrvit, což je při nachlazení velmi důležité. Právě proto se hořčice nanáší na dolní končetiny, které při nachlazení na zpomalený oběh krve trpí. Aplikace hořčičného zábalu je vhodná především v prvních dnech nachlazení, kdy pomáhá se onemocnění velmi rychle zbavit nebo výrazně zmírnit jeho průběh.

Jakým způsobem se postup aplikuje

Pokud na sobě začnete pozorovat první známky nachlazení, nebo se nemoc prozatím pouze rozbíhá (standardně se doporučuje postup aplikovat do 3 dnů, poté je již jeho efekt méně účinný), postupujte podle následujících pokynů:

nohy, resp. chodidla i ponožky musí být dokonale suché (v případě, že by se hořčice dostala do vlhkého prostředí, mohla by začít na kůži pálit)
používejte pouze bavlněné ponožky a hořčičný prášek (mleté nebo drcené hořčičné semínko) – používá se množství 1-2 polévkové lžíce pro dospělého člověka a 1 čajová lžička pro dítě (do každé ponožky
na ponožky s hořčičným práškem je nutné navléct ještě jeden pár, aby se chodidla udržovala v teple
v případě, že se zpotíte, je potřeba ponožky vyměnit, aby hořčice nezačala s vlhkostí reagovat a pálit
ideální je postup aplikovat na noc a ráno ponožky sundat a nohy opláchnout studenou vodou

Kdy hořčici nepoužívat

Kontraindikace tohoto postupu jsou navázány především na přecitlivělost na některou složku hořčice. Pokud si nejste jisti, zda je pro vás procedura vhodná, raději se poraďte se svým lékařem. Obecně se nedoporučuje v případě, že:

trpíte alergií nebo intolerancí na hořčici
máte na kůži vyrážku (zejména na chodidlech)
máte na kůži otevřené ranky (škrábance, oděrky)
jste nachlazeni déle než 3 dny
u dětí do 1 roku

Nevhodná aplikace procedury s kontraindikacemi se obvykle projeví nejen neúspěchem léčby, ale může mít další negativní vliv na lidských organismus (například v podobě kožní nebo jiné alergické reakce, případně velmi nepříjemného pocitu). Setkáte-li se s nežádoucími účinky, ihned léčbu přerušte. U rizikových skupin, do nichž patří především mladší děti, se vždy poraďte s pediatrem, zda je možné postup použít.

Príspevok Alternativní použití hořčice: Jedná se o účinného pomocníka při nachlazení zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Lunární měsíce rozdělují těhotenství jinak než běžný kalendář. Každé období má přinášet specifické změny ve vývoji dítěte

Výsledek na váze mohou výrazně zkreslit běžné každodenní chyby. Nesprávné vážení pak zbytečně komplikuje snahu o hubnutí

Hubnutí je pro někoho hračka, pro jiného složitý proces. Začali jste se zdravou výživou a sportem a hodláte...

S příchodem zimy se revmatické bolesti často výrazně zhoršují. Chladné počasí ovlivňuje klouby několika způsoby

Důvodů, proč nás bolí klouby v zimě více než kdykoliv jindy během roku může být vícero. Jedná se o...

Nepříjemnou zácpu mohou pomoci zmírnit také léty prověřené babské rady. Některé postupy jsou překvapivě jednoduché

Zácpa trápí dnes každého čtvrtého člověka. Tento problém sužuje převážně ženy. Může za to stres, strava...

Žena porodila své dítě, zatímco byla připojena na ventilátor. Lékaři odvedli skvělou práci

Porod nebývá vždy jen krátkým a jednoduchým okamžikem. Mnohdy si maminky prožijí opravdová muka, ale vše...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Alternativní použití hořčice: Jedná se o účinného pomocníka při nachlazení

Dominika Gottová přišla i o druhého rodiče. Maminka Antonie Zacpalová zemřela v 91 letech

Jak je tohle možné? Klepala se, spasila ji cola. Svět opěvuje „fenomenální“ Muchovou

Celebrity míří do politiky: Godla, Novotný i hvězdy Ordinace bojují o místa na radnicích

Plíšková u veteránu, Šmicer ve svém Mercedesu. Co všechno se dá nafotit s ojetinami

Dějěpisci Hollywoodu: Proč mají být blondýny hloupé? Pravá blondýnka obrátila starý stereotyp proti publiku