Reklama
1 min
Je možné úzkost léčit pomocí snů? Vědci zjistili, že ano
Sdílet
Dennívýzva
0
Jak mohou zlé sny přispět ke zvládání náročných situací a pomoct nám překonat stres, zkoumali vědci ze ženevské univerzity. Studii publikovali v časopise Human Brain Mapping. Ukázalo se, že práce se sny skutečně může být jednou z terapeutických metod při léčení úzkostí.
Je možné úzkost léčit pomocí snů? Vědci zjistili, že ano
Zdroj: Autor: Cozy Home / Shutterstock
Reklama
Další články z FAJNTIP.cz
Tvarohová fitness bábovka
Tajná zbraň z lednice bojuje proti otravnému mechu na zahradě
Vytvořte si vlastní substrát pro oleandry
Vápno jako účinný pomocník v boji proti nezdolné přesličce
Jak připravit cuketovou bábovku s kokosem?
Pěstování bylinek ve skleníku: Jak vytvořit ideální podmínky pro bohatou úrodu
Jen ji nevyhazujte: Čtyři tipy, jak znovu využít bramborovou vodu v domácnosti
Nadýchaná hrníčková šlehačková bábovka
Jak připravíte o špetku zdravější bábovku z mandlové mouky?
Tento článek byl publikován ze zdrojů FAJNTIP.cz
Bez FAJNTIPU by byl internet o něco chudší.
Všechny články tohoto autora
Další články z kategorie Duševní zdraví
- Desetiminutová meditace dle Halle Berry vám dodá potřebnou energii
- Spánková paralýza: Noční můra kterou trpí tisíce lidí. Jak jí zabránit?
- Ležíte v posteli a nemůžete usnout? Možná nevědomky děláte chybu, která nespavost zhoršuje
- Přestaňte se bát stáří: Harvardští experti odhalili plán, který chrání vaši paměť a zajistí bystrou mysl
- Budíte se mezi třetí a pátou hodinou ranní? Možná se vám vaše tělo snaží předat poselství
- Už na něho nemám chuť a nevím, co se stalo: zpovědi skutečných žen
- Tajemství stoletých odhaleno: 8 potravin pro dlouhověkost, které máte dost možná právě teď v kuchyni
- Proč ženy s ADHD často vypadají v pohodě – a uvnitř jedou na doraz
Tragická nehoda na Brněnsku. Motorkář zemřel po střetu s dodávkou
Brněnská Drbna
dnes, 09:50
1 min
Na severu Belgie se srazil vlak se školním autobusem, na místě jsou mrtví
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:48
Nehoda na kruhovém objezdu v Liberci. Řidič srazil cyklistu a ujel
Liberecká Drbna
dnes, 09:45
1 min
České Athény, Město perníku, Ocelové srdce republiky. Která města se za těmi jmény skrývají, plete 8 z 10 Čechů
VIPživot.cz
dnes, 09:43
2 min
Řidičák má skoro každý, ale dnešní test by nedal málokdo. Záludné otázky z autoškoly nachytají i zkušené řidiče
VIPživot.cz
dnes, 09:41
2 min
Reklama
Paulo Costa naložil Čimajevovi: Je psychicky na dně, nemá mentální sílu se vrátit
MMAMAG.cz
dnes, 09:40
4 min
Sklizeň pouze samých zralých rajčat: Stačí rostlině pomoci touto snadnou fintou
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 09:39
2 min
Pop, rap, jazz i busking. Festival Praha žije hudbou nabídne cca 200 pouličních akcí
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 09:39
Vlak z Paříže stál hodiny v polích. Lidé v extrémním vedru zoufale hledali stín
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:34
Z hodiny se mnoho minut kamsi ztratilo. Jak najít svůj nepředepsaný čas
HlídacíPes.org
dnes, 09:30
6 min
Reklama
Motorkář na Jičínsku nepřežil střet s dodávkou
Náš REGION
dnes, 09:30
1 min
Jiřina Bohdalová u soudu neuspěla a prosí o pomoc Tomia Okamuru!
Aplausin.cz
dnes, 09:30
2 min
Stačí minuta pohledu do mobilu. Unikátní technologie změří klíčové hodnoty jako krevní tlak nebo cukr bez kapky krve
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 09:30
McGregor před návratem do klece: Ten zápas bude moje mistrovské dílo. Hollowaye jsem už jednou zničil
MMAMAG.cz
dnes, 09:27
3 min
Tisíciletá voda v květnu 1872 smetla střední Čechy. Z Berouna koukaly jen věže kostelů
kroniQa
dnes, 09:24
3 min
Reklama
Martin Dejdar nadšeně promluvil o budoucí snaše: Tohle o Veronice řekl
Žena.cz
dnes, 09:24
Pirelli poprvé vsadí na dva fotografy. Kalendář dokončí dcera zesnulého indického umělce
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:23
Lebka svaté Zdislavy bude vystavena jen při sobotní pouti, pak ji vrátí do hrobu v kryptě
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:20
Nohy si nevytrhne. Respektovaný novinář osočil českou hokejovou hvězdu
SportyŽivě
dnes, 09:18
2 min
Na formě přípravy vajec rozhodně záleží. Všechny totiž nejsou zdraví prospěšné
Zdravestravovani.eu
dnes, 09:15
2 min
Reklama
Fantastické sýrové placičky se šunkou za pár minut: Krásně voní a hodí se ke každé příležitosti
Cooky.cz
dnes, 09:15
2 min
Moře místo paneláku? Důchod v zahraničí dávno není jen pro bohaté, realita ale leckoho zaskočí
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 09:14
Kvíz pro milovníky dobrého studeného piva: Kdo má dostatek znalostí, ten by měl získat minimálně 8/10 bodů
Cooky.cz
dnes, 09:13
1 min
Žena roky množila psy bez dodržení pokrevní linie, štěňata směňovala za alkohol i tabák
Budějcká Drbna
dnes, 09:11
2 min
Iva Janžurová skončila podruhé v nemocnici. Herečku odvezla ze Stavovského divadla záchranka
ReadZone
dnes, 09:10
2 min
Reklama
Už vás umělá inteligence štve? Tak se připravte, že bude hůře. Google Play bude brzy protkaný skrz naskrz
Mobify.cz
dnes, 09:10
3 min
UFC v Macau nabídne ideální čas pro české fanoušky. Hlavní karta s Figueiredem a Pavlovičem začne v sobotu už po obědě
MMAMAG.cz
dnes, 09:05
3 min
KFC dočasně zavřelo všechny pobočky. Kvůli restartu kontroly hygieny
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:05
Brno trápí agresivní tráva: Ječmen myší vytlačuje původní rostliny a ohrožuje psy
Náš REGION
dnes, 09:00
1 min
Adam Mišík o intimních scénách: Když není dobrá atmosféra, tak do toho nejdu!
Aplausin.cz
dnes, 09:00
2 min
Reklama
Brnem se šíří ječmen myší. Rostlina trápí městskou zeleň i psy
Brněnská Drbna
dnes, 09:00
2 min
Bohatí, ale zranitelní. Pro vrcholové sportovce je správa financí těžkou disciplínou
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 08:59
Film Co je ti, holka? je podmanivý příběh o erotickém zrání. Sbírá festivalové ceny
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 08:57
Hledá se šestnáctiletá Melisa. Potřebuje brát pravidelně léky, které nemá u sebe
Jihlavská Drbna
dnes, 08:57
1 min
„Katastrofický scénář se naplňuje." Slováci řeší uniklé video i Crosbyho rýpanec
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 08:57
Reklama
Verhoevenův trenér Fury odhalil, co mu řekl rozhodčí po zastavení zápasu s Usykem: Neslyšel jsem gong
MMAMAG.cz
dnes, 08:55
4 min
V Lázních Libverda po dvou letech skončila výstavba repliky kolonády
Liberecká Drbna
dnes, 08:50
2 min
Sivák o soupeři z Clashe: Nemá v tom žádné umění, je to rváč. Z jeho očí jsem necítil, že mě chce fakt porazit
MMAMAG.cz
dnes, 08:48
3 min
Senioři s minimálním důchodem se brzy dostanou do problémů. Většina z nich ztratí nárok na finanční podporu
Byznys trendy
dnes, 08:45
4 min
Překvapivý odpor v NATO. Proti plánu na pomoc Kyjevu se staví nejbližší spojenci
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 08:43
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama