
Reklama
2 min
Ořechové máslo je nejen zdravé, ale pomůže i s hubnutím
Jste milovníkem klasického másla? Pak si zkuste místo něj vytvořit zdravou variantu, díky níž nebude mít výčitky svědomí ani při dietě. Potřebovat k tomu budete vlašské ořechy. Vznikne tak zdravá pochoutka, kterou si můžete dopřát na svačinku nebo máslo použijte pro přípravu některých teplých pokrmů. Jeho konzumace dokonce pomáhá redukovat váhu.

Arašídové máslo
Zdroj: Foto: Pixabay
Reklama
Další články z Plné zdraví
Nadměrný spánek může škodit. Způsobuje srdeční problémy i obezitu
Užíváte pravidelně hořčík? Dejte si pozor na předávkování
Krevní tlak je odrazem vašeho zdraví. Regulujte ho dřív, než bude pozdě
Ředkvička – opomíjená zelenina, která chrání srdce
Lymfatický systém v ohrožení? Využijte moderní nutriční podporu
Jaro přeje microgreens: jsou zdravé a skvěle chutnají
Jen pětina Čechů řeší dentální hygienu pravidelně. Děti na ni chodí pozdě
Pracovní pohovory se mění. Rozhodovat bude rychlost a nově i povinně zveřejněná mzda
Očkování od prvních dnů života: Co chrání novorozence a proč není důvod se obávat
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...
Všechny články tohoto autora
Domácnosti častěji řeší, čím nahradit plynový kotel. Tahle varianta je tichá, úsporná a hodí se i do menších bytů
Umíme poradit
dnes, 07:23
4 min

Tahle česká vesnice má 200 obyvatel a tři hospody. Turisté ji objevili díky jedné fotce na internetu
Umíme poradit
dnes, 07:23
3 min

Na balkonech Čechů se objevil nový typ truhlíku. Je samozavlažovací a květiny v něm přežijí i dovolenou
Umíme poradit
dnes, 07:22
3 min

Zářivě čisté spáry během pár minut. Nic není nemožné, vaše koupelna i kuchyň budou jako zbrusu nové
adbz.cz
dnes, 07:20
1 min

Senescentní buňky: tichý motor stárnutí, který věda teprve začíná chápat
Kód Enigma
dnes, 07:08
4 min
Reklama

Nečas nejde zastavit, i hvězdný Crosby na něj jen zíral
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 07:06

Nalijte místo octa. Vodní kámen z konvice odpadne v kusech
FAJNTIP.cz
dnes, 07:05
2 min

Přepněte plastová okna do letního režimu. Zabere to sotva 15 sekund a peněženka vám poděkuje
adbz.cz
dnes, 07:05
2 min

Při napadení psem je třeba nepropadnout panice. Pomalé pohyby a ochrana krku získají kontrolu nad situací
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 07:01
2 min

Středočeské památky již brzy otevřou. Návštěvníci si připlatí
Náš REGION
dnes, 07:00
2 min
Reklama

Rychlý asijský salát s krevetami vás přenese do teplých jarních dní díky asijským ingrediencím, které seženete i u nás
Asianstyle
dnes, 07:00
2 min

Vladimír Polívka profíky překvapuje a tanečnice ho okouzlují: Taneční show Love2dance je jeho srdcovka
Aplausin.cz
dnes, 07:00
2 min

Anglický trávník je nuda. Česko dobývá trend, který z každé zahrady udělá pestrobarevný zázrak
NESPECHEJ.cz
dnes, 07:00
4 min

Ukrajina nasazuje robotické nohy za 25 tisíc korun, které vojákům ulehčí od nošení tun munice denně
Techzpravy.cz
dnes, 07:00
2 min

Každé prso má jinak velké, operaci ale odmítla: Vzácnou anomálii teď dává veřejně na odiv
Žena.cz
dnes, 07:00
Reklama

Gumové rukavice mějte na klíčence. Můžou vám zachránit život, vysvětluje instruktor
Aktuálně.cz - Video
dnes, 07:00

Kvíz na připomenutí známých večerníčků: Pokud získáte alespoň 6 z 10 bodů, můžete na sebe být pyšní
In-lifestyle.cz
dnes, 06:56
2 min

Colt CZ hlásí nárůst zisku o skoro sto procent. Zbrojovku táhne hlavně munice, prodej zbraní naopak mírně oslabil
HN.cz
dnes, 06:55

Do Rady ČT chce herec Čermák, Xaver Veselý nebo kontroverzní reportér Etzler
Borovan.cz
dnes, 06:53
1 min

Tradiční pečené kuře na cibulce s rýží: Poctivá a oblíbená domácí klasika z trouby
Cooky.cz
dnes, 06:51
3 min
Reklama
Reklama


Nukleární poklop, netopýří bomby i kočičí špion. Poznejte nejšílenější experimenty vědy a armády

Miroslav Etzler chce zmizet z Česka: Tohle rozhodnutí nikdo nečekal

Přežila střelbu i brutální znásilnění: Barča z My všichni školou povinní utekla od manžela a dnes radí ostatním

Survivor: První vyloučení v historii! Vyletěl Leoš, propašoval jídlo
Reklama
Reklama