2 min

Trápí vás suché a krapaté vlasy? Přestaňte je mýt každý den a vyhněte se horké vodě

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Suché vlasy neabsorbují ani nezadržují dostatek vlhkosti, aby si zachovaly svou strukturu a jas. Když jsou vaše vlasy na dotek suché, mohou být také lámavé a těžko se upravují. Dobrou zprávou je, že můžete udělat několik věcí, kterými své vlasy zase uzdravíte.

Sherise Van Dyk

Zdroj: woman in black scoop neck shirt

Proč jsou vlasy suché a lámou se

To, že máte suché vlasy, neznamená, že máte nějaký zdravotní problém nebo že s nimi není něco v pořádku. Sluneční záření, tepelný styling, vlhkost, kouření a další věci mohou také přispět k poškození a suchosti vlasů. Svou roli ale hraje také věk - jak stárnete, vaše vlasy se mastí méně. Hormonální změny po menopauze mohou také vést k suchým vlasům. A protože kořínky jsou pod kůží, suchá pokožka hlavy jde ruku v ruce se suchými vlasy. Suchá pokožka hlavy se loupe a vypadává, což vede k tvorbě lupů a suchým vlasům, píše mAagazín WebMD.

woman in white long-sleeved shirt standing in front of pink wall — foto: Element5 Digital, Unsplash

Co dělat a co nedělat pro záchranu suchých vlasů

Pokud jsou vaše vlasy příliš suché, možná budou potřebovat reset v podobě nového střihu. Je zbytečné snažit se zachránit posledních pár centimetrů mrtvého vlasu, protože, jak uvádí web Healthline, tento mrtvý vlas spíše brzdí růst nového, zdravého vlasu. Šampon odstraňuje nečistoty a pot z vašich vlasů, ale také zbavuje vaše vlasy mazu. Příliš mnoho kožního mazu vede k mastnému vzhledu vlasů, ovšem jeho nedostatek znamená, že vlasy nejsou vyživené - vyhněte se tedy mytí vlasů každý den. Horká voda, kterou si opláchnete tělo ve sprše, může také opařit vaše vlasy. Dejte proto přednost vlažné vodě.

Čtěte také

Prach na pokojovkách bude mizet pomaleji, když listy otřete vodou s kapkou mléka. Získají přirozený lesk

29. 11. 2025

Teplá voda vlasům sice škodí, ale teplý olej jim může výrazně pomoci. Ohřejte, ale nevařte asi půl šálku oleje (použít můžete olivový, kokosový, mandlový nebo ricinový olej). Několik minut jemně vmasírujte do vlasů, poté zakryjte vlasy teplým ručníkem. Olej nechte působit 30–45 minut nebo přes noc, pak si vlasy umyjte šamponem a opláchněte, radí magazín Medical News Today. Všechny tyto oleje jsou bohaté na vitamín E a antioxidanty a pomáhají uzavřít vnější vlasovou vrstvu, čímž opravují poškození pokožky i vlasu.

zdroj: Medical News Today, WebMD, Healthline

Čtěte také

Utěrky získají zpět svěží vůni po vyvaření ve vodě s trochou sody

29. 11. 2025

Reklama

Další články z Čas pro ženy

Tento článek byl publikován ze zdrojů Čas pro ženy

Web nabízí čtení o tématech, která jsou ženám blízká – od vztahů, rodiny a zdraví přes osobní rozvoj, psychologii a životní styl až po praktické rady do domácnosti. Obsah kombinuje užitečné tipy, inspirativní příběhy, odlehčené články i texty, které podporují sebevědomí a pohodu. Články jsou...

Trápí vás suché a krapaté vlasy? Přestaňte je mýt každý den a vyhněte se horké vodě

Na takový tón nebyl Putin zvyklý. Prezident postsovětské země mu udělil lekci

Týden podle hvězd: Beranům dojde dech, Střelci dostanou chuť riskovat. Co přinesou hvězdy vám?

Rodina z amerických hor žila po generace v izolaci a incestu. Whittakerovi se brali mezi příbuznými přes sto let

V saharském meteoritu se může skrývat kus ztraceného světa. Zanikl dřív, než se Sluneční soustava usadila

Pogačar pátým triumfem na Tour vyrovnal historický rekord, uspěl i český jezdec