3 min

Krémová celerová pomazánka s avokádem a česnekem: Svěží, zdravá a hotová za pár minut

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Celerová pomazánka hotová za pár minut, bez složitých surovin, svěží a lehké chuti, vhodná i jako dip. Snadno si ji upravíte dle sebe.

Obrázek k receptu na Krémovou celerovou pomazánku s avokádem a česnekem - svěží, zdravou a hotovou za pár minut

Zdroj: Zdroj: Cooky.cz, Recept na Krémovou celerovou pomazánku s avokádem a česnekem - svěží, zdravou a hotovou za pár minut

Tuhle pomazánku jsem objevila vlastně úplně náhodou, když mi doma zůstal kousek celeru a jedno zralé avokádo, které už bylo potřeba rychle spotřebovat. Tehdy vznikla tahle jednoduchá kombinace, no a od té doby se k ní stále vracím. Na první pohled to možná není klasická pomazánka, jakou známe z dětství, ale právě v tom je její kouzlo. Celer dodá svěžest a lehkou křupavost, zatímco avokádo všechno krásně spojí a zjemní. Česnek tomu dá ten správný říz, takže výsledek není vůbec fádní, ale naopak, příjemně výrazný.

Ráda jí připravuji hlavně ve dnech, kdy chci něco lehkého ale zároveň sytého. Skvěle se hodí na čerstvý chléb, ale často jí podávám i jako dip k nakrájené zelenině. Mrkev, okurka, nebo paprika se k ní perfektně hodí. Je to typ receptu, který je rychlý, jednoduchý a přitom vypadá i chutná moc dobře. Ale stejně mě na ní nejvíc baví její variabilita. Někdy jí udělám s jogurtem, když chci odlehčenou verzi, jindy přidám trochu majonézy, pro plnější chuť. Občas přihodím i hrst nasekaných ořechů nebo semínek, které dodají zajímavou strukturu. A když mám po ruce čerstvé bylinky, určitě je nevynechám, pomazánka pak krásně voní a působí ještě svěžeji.

Recept na svěží celerovou pomazánku s avokádem a česnekem

Doba přípravy celkem: 45 minut

Příprava: 15 minut
Odležení: 30 minut

Ingredience potřebné na přípravu celerové pomazánky hotové za pár minut

100g avokáda
4 stroužky česneku
200 g celeru
100 g eidamu
sůl a pepř dle chuti
cca 3 lžíce pomazánkového másla
pažitka (cca hrst)
1 bílý řecký jogurt

Postup přípravy celerovo-avokádové pomazánky

1. V misce vidličkou roztlačíme oloupané avokádo, přidáme prolisovaný česnek, drobně nastrouhaný celer a nastrouhaný sýr.

Zdroj: Lída Novotná, Ingredience na celerovou pomazánku.

2. Podle chuti osolíme a opepříme.

3. Přidáme cca 3 lžíce pomazánkového másla, drobně nasekanou pažitku a 1 bílý řecký jogurt.

Zdroj:Lída Novotná, V míse smícháme všechny sypké ingredience a přidáme pomazánkové máslo.

4. Vše řádně promícháme a necháme cca 1 hodinu odložit v lednici.

Zdroj: Lída Novotná, Nakonec přidám pažitku a bílý jogurt a řádně promícháme.

Tipy hospodyňky:

pokud je celer hodně šťavnatý, raději ho lehce vymačkáme, aby pomazánka nebyla vodnatá,

avokádo použijeme zralé a měkké na dotek, nezralé se nám špatně zpracovává,

pro lehčí variantu použijeme bílý jogurt, pro plnější chuť zase majonézu,

pro zajímavou strukturu lze přidat ořechy i semínka,

trochu citronu zabrání zhnědnutí a zvýrazní chuť.

Nějaké zajímavosti o pomazánce

Celer je přirozeně nízkokalorický a má výraznou aromatickou chuť, takže pomazánku krásně oživí bez potřeby složitého dochucováni.
Avokádo dodává krémovou konzistenci a zdravé tuky, díky kterým pomazánka zasytí.
Kombinace celeru a česneku je v kuchyni oblíbená už dlouho – skvěle se doplňují.

pozn. částečně upraveno AI, redakce cooky.cz, recept a foto: Se souhlasem Lída Novotná

Nejlepší recepty z kuchyně Přidejte se do VIP skupiny Nejlepší recepty z kuchyně!

Článek Krémová celerová pomazánka s avokádem a česnekem: Svěží, zdravá a hotová za pár minut se nejdříve objevil na Cooky.cz. Jedná se autorský obsah, jehož šíření bez souhlasu je zakázáno.

Reklama

Další články z Cooky.cz

Křupavá domácí čalamáda, která dá říz pečenému masu, uzeninám i obyčejnému bramboráku

Piškotová roláda pro začátečníky: Základ domácího pečení s jemným těstem a krémovou náplní

Když potřebuji moučník ke kávě a nechci půl dne stát u trouby, sahám po piškotové roládě. Je hotová...

Hovězí vývar s bylinkami: Osvědčený recept pro každou domácnost

Hovězí vývar je přesně ten typ receptu, u kterého se nic neokecá. Když mu dáte dobré maso, kosti a hlavně...

Domácí retro věnečky s vanilkovým pudinkovým krémem: Cukrářská klasika z odpalovaného těsta k odpolední kávičce

Vůně másla a vanilky mi tyhle věnečky připomene pokaždé staré cukrárny, kam jsme chodili v neděli po obědě....

Toasty s masáky na másle a kmínu: Voňavá lesní svačinka pro nadcházející houbařskou sezonu

Když se u nás doma vrátíme z lesa s pěknými masáky, dlouho nevymýšlím, co s nimi. Nejčastěji skončí na...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Cooky.cz

Web přináší širokou škálu receptů pro všechny příležitosti – od rychlých večeří a domácího pečiva až po sladké dezerty a slavnostní menu. Čtenáři zde najdou nápady, které potěší začátečníky i zkušené kuchaře, a spoustu praktických tipů, jak z běžných surovin vykouzlit skvělá jídla. Kromě...

Krémová celerová pomazánka s avokádem a česnekem: Svěží, zdravá a hotová za pár minut

„Drastický propad.“ Moravec reaguje na ostrou kritiku nového pořadu. Mluví o úspěchu

V Alpách zemřela česká expertka na kyberbezpečnost, spadla při svlékání bundy

Eva Pavlová nenávidí důchodce a nakupuje šperky ze státního rozpočtu. Tak zní kampaň, které někteří věří

Meteorologové zveřejnili první předpověď na září 2026: Podobné počasí na začátku podzimu jsme dlouho nezažili

Léčba na vysoký cholesterol mimoděk odstranila z krve PFAS i mikroplasty. Má to ale jeden háček