Myslet si, že vás spasí kelímek s krémem, kterým se namažete a budete vypadat jako Eva Longoria v reklamě na jeden z nejmenovaných anti-ageing produktů, je trochu naivní. Vzhled vaší pleti do velké míry ovlivňuje nejen věk, ale i geny, životní styl, zdravotní stav a mnohé další faktory. Některé neovlivníte, ale pak jsou ty, jež máte ve svých rukách, například péči, kterou své pokožce věnujete. Nejde jen o to, aby byla vaše pleťová kosmetika drahá, ale hlavně účinná. Sledujte proto složení. Pokud toužíte pleť „omladit“, vsaďte na tři nejdůležitější ingredience.
Kyselina hyaluronová
Jestli se nějaká látka dokáže skutečně účinně postarat o hydrataci vaší pleti, je to právě kyselina hyaluronová. Tato látka se vyskytuje přirozeně v našem těle a jejím úkolem je vázat na sebe vodu, což jí jde dokonale. Na 1 gram naváže dokonce až 6 litrů vody, díky čemuž je zajištěn přísun kyslíku a živin do tkání. Současně udržuje naši pleť krásně svěží a pružnou a podporuje i tvorbu kolagenu a elastinu, takže účinně bojuje proti stárnutí. V koncentrovanější podobě se používá v estetické dermatologii v podobě výplní proti vráskám.
Retinol
Jde o formu vitamínu A, který patří ve světě anti-ageingu k těm nejúčinnějším látkám. Dokáže totiž stimulovat tvorbu kolagenových vláken, jež s přibývajícími léty postupně klesá. To způsobuje ochabování pokožky. Retinol tak dokáže vypnout pleť a přispět k vyhlazení jemných linek i hlubších vrásek. Zároveň dokáže stáhnout zvětšené póry a sjednotit tón pleti. Díky své schopnosti odstraňovat odumřelé kožní buňky dodává pleti přirozený jas.
Pokud se rozhodnete sáhnout po krému s retinolem, začněte raději používat produkty s nižší koncentrací. Používejte je maximálně 2x týdně, intervaly pak postupně navyšujte. Mohlo by totiž dojít k podráždění pleti. V kombinace s UV paprsky může dokonce retinol způsobit alergickou reakci, proto používejte retinol spíše na noc, případně přes den chraňte pokožku ještě produktem s vysokým SPF. Šetrnější variantou retinolu je přírodní bakuchiol, který má více méně stejné účinky.
Vitamín C
Jde o silný antioxidant, který funguje doslova jako zázračný rozjasňovač pokožky, který ji současně i barevně sjednotí a zesvětlí i pigmentové skvrny, které patří mezi atributy stárnutí. „Céčko“ navíc pleť dlouhodobě chrání před vnějšími vlivy a zpomaluje tak projevy stárnutí. Pokud jej budete používat dlouhodobě, zaslouží se také o podporu tvorby kolagenu. Ideální je aplikovat jej v rámci ranní rutiny, díky čemuž bude pleť chráněna po celý den.
Pravidla používání
Výše uvedené ingredience jsou sice velmi účinné, ale aby splnily vaše očekávání, je potřeba je dodávat pokožce pravidelně a dlouhodobě. Ideální je, když je obsahují všechny produkty vaší rutiny od čisticí kosmetiky, po krémy, séra či pleťové masky.
Zdroje: glamour.com, vogue.com, freundn.de
Související články