Zkoušíte kdejaké krémy: Přitom stačí obyčejný ocet a teplá voda

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

V současné době se to všude kolem nás hemží reklamami na zázračné krémy. V televizi, na internetu, na plakátech na zastávkách. Přitom ale hebké paty a hladkou pokožku nohou zajistí i ingredience, které má každý doma. Už naše babičky si podobné lázně pro své unavené nohy často dělávaly, v současné době ale potvrzují jejích účinky i některé studie.

Lázeň pro své nohy připravíte velmi snadno z teplé vody a jablečného octu.

Zdroj: Shutterstock

Obyčejný jablečný ocet a teplá voda. To je celé kouzlo. Zdá se vám to jako nesmysl? Kdo vám brání přesvědčit se doslova na vlastní kůži. Lázeň máte připravenou během několika vteřin, a pak už jen stačí dopřát svým nohám odpočinku, za který vám poděkují.

Starý trik, na který moderní kosmetika zapomíná

Na hebké nohy najdete v drogeriích celou řadu krémů. Péči o chodidla jsou věnovány často sekce produktů, ve skutečnosti ale zapomínáme na to, že dříve nic podobného nebylo a naše babičky si poradit také uměly. Účinky jablečného octa smíchaného s teplou vodou jsou dnes vědecky objasněné a řada odborníků dává této přírodní verzi před produkty z obchodů přednost.

Jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, která má antibakteriální, protiplísňové i lehce exfoliační účinky. Pomáhá díky tomu z pokožky odstraňovat odumřelé buňky. Kromě toho ale také potlačuje množení bakterií a kvasinek. Právě ty často způsobují nejen zápach nohou, ale také tvoření plísní mezi prsty.

V octu dále najdete polyfenoly, které působí antioxidačně a chrání buňky před poškozením, vitamíny skupiny B, díky kterým se bude vaše pokožka obnovovat a draslík či hořčík, které jsou obecně pro pokožku velmi důležité.

Mnoho účinků octové koupele

Pokud si jednou nebo dvakrát do týdne napustíte do lavoru horkou vodu a přidáte jablečný ocet, zajistí vám tato koupel celou řadu výhod. Teplá voda vaši pokožku změkčí a ocet potom bude velmi snadno moci odstranit odumřelé buňky. Po koupeli jde ztvrdlá kůže snadno odstranit pilníkem nebo pemzou.

Nohy budete mít nejen krásné a jemné, ale také zdravé, bez plísní a bakterií, bez zápachu. Teplá voda navíc stimuluje cévní systém a společně s octem funguje jako přírodní relaxační terapie po náročném dni. Vašim unaveným nohám se tak dostane řádného odpočinku.

Při pravidelné koupeli nohou ve vodě s octem budou vaše nohy brzy maximálně spokojené.

━━ Při pravidelné koupeli nohou ve vodě s octem budou vaše nohy brzy maximálně spokojené.

Snadné a rychlé

Lázeň připravíte jednoduše smícháním teplé vody (pozor, aby nebyla příliš horká) a octu, a to v poměru 1 litr vody na 250 mililitrů octa. Potom do lavoru namočte nohy asi na 25 minut. Můžete si k tomu pustit televizi, nebo si sednout za počítač a jednoduše v klidu relaxovat. Pokud vás trápí suchá pokožka, můžete do vody přidat i pár kapek olivového oleje.

Ocet je zcela neškodný, pozor si dejte jen v případě, že máte na noze nějaké otevřené rány, vyrážku či škrábance. Lázeň může v takovém případě štípat, ublížit by vám nicméně neměla. Pokud je bolest silná, můžete vyzkoušet nejprve slabší koncentrace a postupně podíl octu zvyšovat.

Zdroje článku: www.footcaredoctors.com, brindabellapodiatry.com.au, www.storicko.cz

Reklama

Další články z Storicko.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů Storicko.cz

Storicko.cz je magazín zaměřený na poutavé články ze světa skutečných příběhů, inspirativních osobností i zajímavých událostí. Najdete tu směs životních osudů, kuriozit a historických momentů, které dokáží čtenáře vtáhnout a nabídnout nový pohled na svět kolem nás. Texty jsou psané tak, aby...

Zkoušíte kdejaké krémy: Přitom stačí obyčejný ocet a teplá voda

Ponížení pro Putina. Místo velkolepé přehlídky si musel vystačit s plakátem ponorky

Zjišťovali jsme, kolik bere kurýr, který na kole po Praze rozváží jídlo. Částka nás ohromila

Proč měl Petr Pavel fotografickou akreditaci na formuli 1? Vysvětlení je překvapivě jednoduché

Pikantní minulost Ivany Gottové: Ještě než poznala Karla, okouzlila hollywoodskou hvězdu

Turistika bez davů a front. Česká krajina je plná skrytých pokladů