Nutkání neustále něco dělat? Cesta, která spolehlivě vede k malé smrti

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Jedna paní si mi stěžovala, že je tak přepracovaná, že už nedokáže ani jen tak být a koukat do zdi, ačkoli po tom z celého srdce touží. Prostě nedokáže v…

Nutkání neustále něco dělat? Cesta, která spolehlivě vede k malé smrti

Zdroj: Proboha!

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 20.07.2026 07:00

Jedna paní si mi stěžovala, že je tak přepracovaná, že už nedokáže ani jen tak být a koukat do zdi, ačkoli po tom z celého srdce touží. Prostě nedokáže v klidu sedět. Potřebuje něco dělat a nezáleží na tom, co. Většinou ta činnost není nijak důležitá, není nutně zapotřebí a vůbec nic by se nestalo, kdyby nikdy nebyla vykonána. Ta nutkavost se čímkoliv zaměstnávat ji začala děsit.

Znám tyto typy úzkosti. Člověk si uvědomí, že je zle, až když je pozdě. Cítí se bezmocný a nedovede nic udělat. Ani vlastně neví, pro co by se měl rozhodnout. Ví jen, že takhle to dál nemůže jít, protože je evidentní, že tato cesta vede k zahynutí. Ke ztrátě radosti ze života, ke ztrátě inspirace pro tvořivost – a to se skoro blíží malé smrti.

Ano, bylo to koncem června a paní byla učitelka. Vybírala si v mém knihkupectví něco ke čtení na prázdniny. Uvědomovala si, že nutně potřebuje vypnout a odpočívat. Ale vůbec jí to nešlo. Tvrdila, že zkouší v klidu sedět a jen koukat do prázdna, ale ono to nejde. Pohlédla na mne utrápeně a ptala se, co má dělat.

Kdo lže, ten i krade. Babiččina pravda sedí na dnešní majetková přiznání politiků ANO

Řekla jsem, že nevím. A přidala jsem, že chápu, že je to těžké. Rozvyprávěla se a nešlo to zastavit. Vyprávěla o své profesi, o svých studentech, o svých nadřízených. Podle toho, co povídala, se mi zdálo, že je na profesní křižovatce. Buď se posune vzhůru a bude věci formovat, nebo skončí a půjde dělat něco jiného. Byla plná nadšení i zklamání, potěšení i frustrace zároveň.

Bylo mi jí líto a zároveň jsem ji obdivovala. Tak schopná žena, v níž je tolik moudrosti a tak krásné vášně! Přesto všechno je vyčerpaná, vyhořelá, neschopná čerpat a ani odpočívat. Opravdu jsem nevěděla, co jí říct. Nechala jsem ji tedy mluvit. Někdy si člověk nejlépe poradí sám, jen je potřeba ho nechat, aby si k tomu došel. Prostě klidně zpomalit.

Vzdala jsem se naplánovaného cíle dokončit kontrolu evidence komisních titulů a zaměřila jsem se na tu paní. Všechno, co říkala, bylo zajímavé a dávalo dobrý smysl. Během proudu jejího vyprávění jsme vymyslely způsob spolupráce. Snažila jsem se pozorovat, co říká, jak uvažuje a co jsou její dary a metody. Doufala jsem, že něco uvidím. Toužila jsem jí nějak poradit, ukázat směr cesty, sdílet zkušenost nebo doporučit knihu. Nakonec došlo na knihu i doporučení.

Velmi silně jsem vnímala, že když člověk jede na plný plyn, touží zpomalit a nejde mu to, potřebuje přece jednu samozřejmou věc. Trénovat. První den vydržím sedět bez činnosti pár minut, každý další o trochu déle. Ono to půjde.

Reklama

Další články z Proboha!

Nemít svět plně k dispozici může být dobrá zpráva. Hartmut Rosa poprvé česky

Masaryk věděl, že milovat svou zemi neznamená nenávidět druhé. Jaký je rozdíl mezi vlastenectvím a „vlastenčením“?

Vlastenectví předpokládá, že si vážíte své země. Nejedná se o nekritický obdiv, je to především zájem o...

Dvacátý osmý říjen. To byl svátek, který dědeček uznával

Na podzim je opravdu příjemné mít prodloužený víkend. Kdo by si ho neužil? Ještě bývá hezké počasí, už...

Budu platit dobrovolně a ráda. Proč mi na veřejnoprávních médiích záleží?

Poplatky za Českou televizi a Český rozhlas se mohou zdát jako suchopárné téma bez praktického dopadu....

Češi jsou štědří a dávají. Dokud mají silné podněty

Poslat peníze pod dojmem příběhu nemocného dítěte nebo při povodních dokáže skoro každý. Co když ale žádný...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Proboha!

Proboha.cz otevírá témata, která nejsou jen pro neděli. Věnuje se otázkám víry, hodnot, etiky, společnosti i mezilidských vztahů – ale nikoli způsobem, který káže nebo moralizuje. Nabízí dialog, přemýšlení, kontext. A často klade otázky, na které si odpovídáme každý trochu jinak. Najdete tu...

Nutkání neustále něco dělat? Cesta, která spolehlivě vede k malé smrti

Smutný konec kapitána Picarda. Patrick Stewart podlehl vážné nemoci, rodina prozradila detaily jeho odchodu

Sex, na který rozhodně nezapomene. Krok 1? Zapomeň na všechny návody

Málokdo ví, koho si Martin Pechlát vzal. Jeho manželka má slavného otce i bratra

Za Plutem objevili obrovský svět. Deset let se skrýval přímo na astronomických snímcích

S Pastou je komunikace jiná, poznal manažer Eliáš. Ve hře je netypický zdroj hráčů