Kritický nedostatek vitamínu B12 vysílá tyto poslední varovné příznaky. Může být hlavní příčinou vašich zdravotních problémů
Zdravestravovani.eu
dnes, 07:06
2 min
Reklama
3 min
Za chronickou únavou nemusí být málo spánku. Může jít o sociální jet lag
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Únava dnes působí jako nový normál. Lidé chodí spát relativně brzy, vstávají podle budíku, zvládají pracovní den – a přesto mají pocit, že jim energie protéká mezi prsty. Nejde o lenost ani o špatnou disciplínu. Často jde o sociální jet lag – stav, kdy naše tělo žije v jiném časovém pásmu než náš život.
Za chronickou únavou nemusí být málo spánku. Může jít o sociální jet lag
Zdroj: Kód Enigma - Čeština
Reklama
Další články z Kód Enigma
Říká se mu druhý Ďatlovův průsmyk. Khamar-Daban je ale podivnější v jednom zásadním detailu
V srpnu 1993 se sedmičlenná skupina zkušených turistů vydala do pohoří Khamar-Daban nedaleko Bajkalu. Po...
Vypadá jako tropický ráj. Dovolenou byste tu ale rozhodně trávit nechtěli
Tyrkysová laguna, korálové ostrůvky, palmy a průzračný Pacifik. Bikini Atoll na Marshallových ostrovech by...
Proč jednomu člověku zní jazz geniálně a druhému jako hluk? Mozek se při hudbě snaží uhodnout další tón
Když posloucháme hudbu, mozek nečeká pasivně na další tón. Neustále se snaží odhadnout, co přijde. Vědci...
Vedle černé díry vzniká materiál budoucích světů. Webb našel vodu tam, kde měla mít problém přežít
Centrum Mléčné dráhy si obvykle představujeme jako místo, kde vládne gravitace supermasivní černé díry,...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Kód Enigma
KodEnigma.cz se věnuje zajímavostem napříč obory – od přírody a historie přes vědu, vesmír až po záhady a nečekané objevy. Články otevírají témata, která dokážou překvapit, inspirovat i přimět k zamyšlení. Silnou stránkou webu je pestrost – jednou narazíte na příběhy dávných civilizací, jindy na...
Všechny články tohoto autora →
Divizny, jetele i mochny zdobí nové záhony v Lednici. Sledují je odborníci
Brněnská Drbna
dnes, 07:00
1 min
Zapomeňte na okenu. Okna budou jako zrcadlo až do zimy, když do vody přidáte ingredienci za pár korun
NESPECHEJ.cz
dnes, 07:00
3 min
„Jiné církve mi nevadí, ale ta naše je jediná pravá… “ I takhle vypadají projevy etnocentrismu v církvi
Proboha!
dnes, 07:00
3 min
Malé výrůstky na krku či v podpaží má spousta lidí. Tuhle chybu s nimi ale raději nedělejte
Žena.cz
dnes, 06:59
Reklama
6 500mAh baterie a 100 W nabíjení: měření u Redmi Note 15 Pro+ dokázalo, že výsledek zaslouží pochvalu
Mobify.cz
dnes, 06:58
4 min
Zatočte s bolestí kloubů pomocí obyčejné alobalové folie. Úleva se dostaví během několika hodin
Krasnezeny.eu
dnes, 06:55
2 min
Tropy s teplotami až do 35 stupňů v neděli utnou bouřky. Příští týden se ochladí
Liberecká Drbna
dnes, 06:55
1 min
Cenu Václava Havla budou letos organizovat nadace Vize 97 a Charty 77
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 06:51
Útok lehké brigády u Balaklavy ovlivnil nepřesně předaný a špatně pochopený rozkaz
VědaŽivě.cz
dnes, 06:50
4 min
Reklama
Investiční skupina Pale Fire Capital zvedla obrat o miliardy, zisk dosáhl 282 milionů
Borovan.cz
dnes, 06:46
1 min
Jablečná žemlovka vylepšená tvarohem tak, aby byla jemná, vláčná a voňavá
Cooky.cz
dnes, 06:34
5 min
Muž neunesl, že ho manželka opustila. V lese jí podřezal tepnu
Náš REGION
dnes, 06:30
1 min
Na Temu jsem koupil klimatizaci a dal ji do obýváku. Dodnes nechápu, co se 10 minut po zapojení stalo
FAJNTIP.cz
dnes, 06:30
4 min
Jabloně obalí pavučinami a mohou je úplně odlistit. Strom ale ještě nemusí být ztracený
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 06:26
5 min
Reklama
Rodina si nechala postavit rodinný dům na míru. Krátce po nastěhování zaplatili tučnou pokutu
Byznys trendy
dnes, 06:25
2 min
Sampras působil jako stroj bez emocí. Po kariéře popsal zvracení před zápasy i vypadávání vlasů ze stresu
SportyŽivě
dnes, 06:24
4 min
Klimatizace nemusí být jediným řešením veder. Čínské střechy dokážou výrazně snížit teplotu
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 06:23
4 min
Farage se vrátí do parlamentu, v doplňovacích volbách obhájil mandát. Hrabě Odpadkáč skončil druhý
HN.cz
dnes, 06:21
Orchideje pokvetou celoročně. Vše ale záleží na zimní péči, která je nejdůležitější
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 06:19
2 min
Reklama
Mudrykovi zkrátili trest na dva roky a vrátil se do Chelsea. Vondroušová se odvolala marně, pyká plné čtyři
SportyŽivě
dnes, 06:17
4 min
V chebské nemocnici začala přestavba urgentního příjmu, hotovo bude v červnu
Karlovarská Drbna
dnes, 06:16
2 min
V sevření tepelné pokličky: Co nám léto ukázalo a jaký bude podzim
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 06:14
Nemáte na půdě tenhle starý psací stroj? V ČSSR ho měl každý a dnes za něj sběratelé platí i 25 000 Kč
Extrafit.cz
dnes, 06:10
4 min
Jedna VHS kazeta se prodala za 3 miliony korun. Sběratelé hledají i české nahrávky, které lidé vyhazují do kontejnerů
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 06:09
3 min
Reklama
Ani větrák, ani klimatizace. Češi přišli na geniální způsob, jak v roce 2026 ochladit místnost bez výdajů na energie
FVE.info
dnes, 06:05
4 min
Ženy s infarktem posílají lékaři domů 7× častěji než muže. Problém je v jednom slově
VědaŽivě.cz
dnes, 06:02
5 min
Farage zvítězil v doplňovacích volbách, vrátí se do parlamentu
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 06:01
Miloš Zeman si kromě Pavla podal i Babišovu vládu: Bývalý prezident zkritizoval jejich největší selhání
Světkreativity
dnes, 06:00
2 min
Závod omezí v pátek dopravu mezi Mladou Boleslaví a Libercem
Náš REGION
dnes, 06:00
1 min
Reklama
Vrchol trapnohumoru. Dnes ve 21:35 servíruje Nova Cinema šílenost, kterou si zamilují všichni od 9 do 99 let
NESPECHEJ.cz
dnes, 06:00
4 min
Záhadná stopa zmátla i ty nejzkušenější kriminalisty: 20 let nevěděli, kdo stojí za jedním z nejmrazivějších kriminálních případů historie
Asianstyle
dnes, 06:00
6 min
Alexandr Makedonský nikdo neprohrál. Stačilu mu před každou bitvou udělat jednu jedinou věc a soupeře doslova roznesl
VědaŽivě.cz
dnes, 05:59
4 min
Rod Stewart po operaci srdce zrušil všechny koncerty. Fanouškům poslal vzkaz, který mnohé zaskočil
DámskýDeník.cz
dnes, 05:59
4 min
Monika Babišová poslala z dovolené žhavý pozdrav. Růžové plavky a moře vzbudily pozornost
Žena.cz
dnes, 05:59
Reklama
Hrady a zámky otevřou zdarma své brány návštěvníkům
Výletárium
dnes, 05:58
2 min
Na narozeninovou oslavu malé holčičky nikdo nepřišel. Maminčin geniální nápad vše zachránil
Světkreativity
dnes, 05:58
2 min
Ani Jar, ani Frosch. Odborníci vyhlásili nejlepší prostředek na mytí nádobí v ČR a budete překvapeni
PrimaProstor.cz
dnes, 05:57
4 min
Ulice: Erik chtěl Natálii podpořit v pečení videem. Místo toho spustil lavinu, která zasáhne celou rodinu
VIPživot.cz
dnes, 05:53
3 min
Lidé jí psali, ať nehubne. Polišenská má ale důvod, který nepřebije žádný komentář. Jde o moje zdraví, vzkázala
VIPživot.cz
dnes, 05:52
3 min
Reklama
Reklama
V Evropě v tichosti vzniká nová vojenská mocnost. Tygr bez zubů má ostré drápy
Soudkyni došla trpělivost. Expartner Noskové znovu nepřišel, teď mu hrozí vazba
Tento nápoj škodí zdraví víc, než si myslíte. Podívejte se, co v něm všechno je
Víkendový horoskop: Střelci přepálí tempo, Býci zjistí, že některé dveře ještě nejsou zavřené
Vypadá jako tropický ráj. Dovolenou byste tu ale rozhodně trávit nechtěli
Reklama
Reklama