3 min

Voda a gel nestačí: Pleť vyžaduje víc, než jen rutinu

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Je to něco, co pravděpodobně děláte každý den: Umyjete si obličej. Zamysleli jste se však někdy nad tím, proč to děláte a zda to vlastně děláte správně? Podle dermatoložky Kathryn Anderson je mytí obličeje důležité k odstranění nečistot a znečišťujících látek, se kterými pokožka přichází během dne do styku. Slouží také k odstranění přebytečného mazu, který může pokožka produkovat po celý den i v noci. Čištění obličeje je na první pohled jednoduché. Jenže to není jen o tom vzít čisticí gel a vodu. Je nutné vybrat vhodný prostředek na čištění a zvolit také správnou teplotu vody. Může to mít zásadní vliv na vaši pleť.

Voda a gel nestačí: Pleť vyžaduje víc, než jen rutinu

Zdroj: iStockphoto

Zobrazit originální článek

Umyté ruce jsou základ

Než začnete s jakoukoli péčí o vaši pleť, případně než se začnete líčit, je důležité si důkladně umýt ruce. Vždy použijte mýdlo a ruce omyjte teplou vodou.

Pokud byste si obličej čistili špinavýma rukama, rozetřeli byste si po něm nečistoty. Produkty, které mají pečovat o pleť, by pak bylo zcela zbytečné nanášet.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Clay Banks

Odličte se

Pokud jste byla nalíčená, je potřeba z obličeje dostat veškerý make-up. Někdy stačí jen mýdlo a voda, jindy je potřeba použít kvalitní odličovač.

Vhodné jsou odličovací ubrousky s micelární vodou nebo čistá micelární voda nanesená na obyčejné odličovací tampony. Použít lze buničinové nebo hadrové, které je možné prát.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Element5 Digital

Voda vždycky vlažná

Pokud budete obličej omývat vodou, pak použijte vlažnou vodu. Horká voda může být pro někoho příjemná, ale pleti rozhodně neprospívá.

Příliš horká voda a také příliš studená voda může pleť poškodit a oslabit. Vlažná voda je dostatečně teplá, aby odstranila nečistoty a maz a nezbavila pleť přirozených olejů.

Zdroj obrázku: Unsplash+, OS Media

Prostředek bez alkoholu

Zásadní je, aby prostředek, kterým si budete obličej čistit, neobsahoval žádný alkohol. Měl by být navíc jemný a neabrazivní.

Myslete také na to, že žádný čisticí prostředek nepatří na suchou pokožku. Nejprve je nutné navlhčit obličej vlažnou vodou, až poté je nutné konečky prstů (žínka není vhodná) nanést čisticí prostředek.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Nathan Dumlao

Sulfáty nebrat

Už jste asi slyšeli, že se máte vyhýbat sulfátům v kosmetických přípravcích. Platí to i u čištění pleti. Sírany jsou povrchově aktivní látky, které se sice používají k odstranění kožního mazu, ale jsou silnější, než je potřeba.

Díky tomu potom pokožku zbytečně dehydratují. Vhodné není ani používání tuhých mýdel. Mýdla mohou být pro pokožku příliš tuhá a abrazivní.

Zdroj obrázku: Unsplash+, sarah b

Krk čistěte také

Až se budete starat o pokožku vašeho obličeje, nezapomeňte se zaměřit také na krk a dekolt. Jsou to místa, která také vykazují známky stárnutí.

Krk a dekolt by měly být součástí všeho. Od čištění po nanášení krémů. A nezapomeňte také na to, že je potřeba věnovat se opravdu celému obličeji až k linii vlasů a celému krku.

Zdroj obrázku: Unsplash+, El S

Masáž

Hýčkejte svůj obličej! Čisticí prostředek potřebuje čas, aby působil tak, jak má. A záleží samozřejmě i na technice. Obličej není třeba drhnout.

Místo toho svůj obličej alespoň jednu minutu jemně masírujte krouživými pohyby. Tím stimulujete lymfatický systém, který podporuje okysličení a krevní oběh.

Zdroj obrázku: Unsplash+, kimia kazemi

Ručník jen na obličej

Pokožka obličeje je opravdu jemná, proto není nutné ji ručníkem nějak drhnout. Stačí jen jemným ťupáním osušit. Ručník by proto měl být dostatečně měkký.

Myslete na to, že na obličej byste měli používat zvláštní ručník, kterým nebudete utírat nic jiného. Pleť po osušení nemusí být úplně suchá. Klidně nechte vrstvu vlhkosti.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Sven Mieke

Krém naneste ihned

S nanášením produktů na pokožku moc neotálejte. Je třeba nanést krém co nejdříve po vyčištění a vysušení, vyhnete se tak zbytečné dehydrataci.

Exfoliační přípravky a kyselá séra by se měla aplikovat na suchou pleť, produkty, které obsahují kyselinu hyaluronovou, naopak na pleť, která je trochu vlhká.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Poko Skincare

Rutinu si osvojte

Obličej byste si měli mýt dvakrát denně. Ráno a večer. Mnohé ženy namítají, že ranní čištění obličeje nemá smysl, pokud jdete spát s čistou pokožkou.

Tak to však není. V noci kožní buňky pracují a vylučují toxiny i kožní maz. Z toho důvodu je dobré si obličej umýt také ráno. A poté nanést denní produkty.

Zdroj obrázku: Unsplash+, Humphrey M

Zdroje článku: www.byrdie.com, www.aad.org, health.clevelandclinic.org, www.storicko.cz

Reklama

Další články z Storicko.cz

Přestaňte krmit benzínku: 6 kroků, jak platit míň a jezdit víc

Pokud chcete, aby vám spojka vydržela 200 000 km: Tak tohle už nikdy nedělejte

Spojka automobilu může vydržet při správném zacházení a údržbě opravdu dlouhé tisíce kilometrů. Záleží jen...

Tento týden se celé Česko přilepí k HBO a jeho žebříčku plnému filmových trháků

Který film dominoval na HBO uplynulý týden? Jaké tituly si Češi pouštěli nejčastěji? Podívejte se na...

Babiččin trik proti zápachu z dřezu: Za 10 minut je po problému

Jen máloco dokáže zkazit vůni domova tak rychle jako nepříjemný odér linoucí se z dřezu. Přestože...

Nigrospora je houba, která vypadá nenápadně: Přitom signalizuje, že už banán dávno není v pořádku

Banány jsou zdravé ovoce, které doma máme prakticky všichni. Rádi si ho dáme jen tak na svačinu, nebo ho...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Storicko.cz

Storicko.cz je magazín zaměřený na poutavé články ze světa skutečných příběhů, inspirativních osobností i zajímavých událostí. Najdete tu směs životních osudů, kuriozit a historických momentů, které dokáží čtenáře vtáhnout a nabídnout nový pohled na svět kolem nás. Texty jsou psané tak, aby...

Všechny články tohoto autora →

Vybrali jsme pro vás Magazíny a zajímavosti

Tchyně nevěřila, že tenhle tvarohový koláč dělám bez droždí. Na oslavě zmizel první a recept po mně chtěla celá rodina

Na rodinné oslavy se u nás odjakživa peče kynutý tvarohový koláč. Tchyně proto nechtěla věřit, že ten můj...

Voda a gel nestačí: Pleť vyžaduje víc, než jen rutinu

Žije v utajení, s bodyguardy, a nevidí rodinu. Přesto tvrdí: Ukrajinu nezradím!

Svatba, o které rodiče nevěděli. Halina Pawlowská tehdy překvapila i barvou šatů

Pradávný sibiřský kmen čauča: Snědli hlavu rodiny, z kostí vyrobili amulety. Posmrtný život chtěli trávit kulením mroží lebky v severní polární záři

„Vždyť ona ho poslouchá na slovo.“ Záhadný vztah nové jedničky dráždí svět tenisu

Molekuly dostaly vlastní anténu na světlo. Dokážou díky ní reagovat mnohem citlivěji