1 min

Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Placebo efekt zná každý – pilulka bez účinné látky někdy dokáže přinést úlevu, pokud v ni věříme. Ale co když se stane pravý opak? Nocebo efekt ukazuje, že negativní očekávání může vyvolat bolest, nevolnost nebo úzkost, i když k tomu není fyziologický důvod.

Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština

Nocebo efekt nastává tehdy, když pacient pocítí negativní účinky léku nebo terapie jen proto, že je očekává. Jinými slovy: pokud si myslíme, že nám léčba uškodí, tělo na to může zareagovat skutečnými symptomy – od bolestí hlavy po nevolnost.

Jak funguje mozek, když čekáme bolest

Vědci z University of Sydney vysvětlují, že nocebo efekt souvisí s chemickými procesy v mozku. Negativní očekávání aktivuje oblasti mozku spojené s úzkostí a bolestí, což může vést k uvolnění stresových hormonů. Ty pak skutečně vyvolají nepříjemné pocity.

Příklady z praxe

Pacienti, kterým lékař sdělí všechny možné vedlejší účinky léku, je často začnou opravdu pociťovat – i když dostali placebo.
V klinických studiích až 20 % účastníků hlásí vedlejší účinky, i když dostali neúčinnou látku.
Nocebo se objevuje i u očkování – lidé očekávající silné reakce je častěji skutečně mají.

V Česku se fenomén nocebo projevil například během očkování proti covidu-19. Studie publikovaná v časopise JAMA ukázala, že značná část hlášených vedlejších účinků po první dávce vakcíny byla způsobena právě nocebem – tedy očekáváním negativní reakce. To ukazuje, jak silně mysl ovlivňuje tělo i v moderní medicíně.

Proč na tom záleží

Nocebo efekt není jen kuriozita. Má zásadní dopad na zdravotní péči – pokud pacienti očekávají komplikace, léčba může být méně účinná a jejich stav se může zhoršit. Proto se stále více diskutuje o tom, jak mají lékaři sdělovat vedlejší účinky, aby pacienty chránili, ale zároveň je zbytečně nevyděsili.

Víra může léčit – ale i škodit. A pochopení tohoto jevu je klíčem k tomu, jak efektivněji léčit i předcházet nemocem. Příště, až budete číst příbalový leták, zkuste si připomenout: očekávání je mocný nástroj – a může pracovat jak pro vás, tak proti vám.

Zdroje: Sydney.edu, JamaNetwork, Health Harvard, FrontierSin, Science Direct

Reklama

Další články z Poudree.cz

Víš, že to s ním nikam nevede. Tak proč ho pořád nemůžeš dostat z hlavy?

GLP-1 může změnit hubnutí. Ale není pro každého. Co je dobré vědět ještě před prvním píchnutím

Vidíš výsledky. Kamarádce zmizelo patnáct kilo, kolegyně přestala celý den myslet na jídlo a internet je...

Co ta kráva zase chce? Jak nedat najevo, že tě u někoho irituje už i způsob, jakým dýchá

Vidíš její jméno na displeji a ještě než telefon zvedneš, hlavou ti proběhne: Co ta kráva zase chce? Přitom...

Koupila sis jáhly, protože jsou zdravé. Teď zjisti, co s nimi kromě kaše

Leží ve skříňce, vypadají nenápadně a většina z nás je vytáhne až ve chvíli, kdy přijde nový záchvat „od...

Bílé tričko je klasika. 5 způsobů, jak z nejobyčejnějšího kousku šatníku udělat outfit, který vypadá draze

Máš ho ve skříni. Možná dokonce pětkrát. Jedno je trochu volnější, druhé už zažilo tolik praní, že má...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz

Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...

Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Sliboval modlitbu a zapršelo. Babiš se zapsal po bok politiků, kteří vládnou počasí

V Černobylu roste houba, které radiace svědčí. Vědci teď zjišťují, zda by jednou mohla chránit astronauty

TOP 5 poruch u ojetých elektromobilů. Žebříček vás pravděpodobně překvapí, baterie v něm vůbec nefiguruje

Lela Vémola musí šetřit. S dětmi vyrazila k moři do tříhvězdičkového resortu

Jeden psí rok není sedm lidských. DNA ukázala, že psi stárnou mnohem podivnějším způsobem