2 min

Pleť se nadechla: Jak vrátit make-up do rutiny, JINAK a LÉPE

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Po týdnu bez make-upu máš pocit lehkosti. Pleť je klidnější, jemnější a svobodnější. Ale co dál? Chceš se zase cítit upraveně – jen nechceš vrátit staré zvyky. Dobrá zpráva: dá se to. Make-up nemusí být maska, pokud ho znovu vpustíš do života vědomě.

Pleť se nadechla: Jak vrátit make-up do rutiny, JINAK a LÉPE

Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština

Dermatoložka Dr. Shereene Idriss doporučuje po „make-up detoxu“ postupný návrat: první den jen tónovaný SPF, pak řasenku nebo tvářenku.

Pleť potřebuje několik dní, aby si znovu zvykla na textury, oleje a pigmenty. Pokud jí dáš čas, zůstane vyrovnaná a nezareaguje podrážděním.

💡 Tip: sleduj, jak se cítíš, ne jen jak vypadáš. Pokud tě večer svědí obličej, je to signál, že pleť ještě není připravená.

Vol lehkost, ne krytí

Místo silného podkladu vyzkoušej skin tint, BB krém nebo tónovaný hydratační gel. Vizážistka Lisa Eldridge říká, že „pleť by měla být vidět“. Lehčí textury dovolí pokožce dýchat a podpoří její přirozený lesk – což je vlastně to, o co detoxem šlo.

Zkus taky krémové produkty – tvářenku, bronzer, rozjasňovač. Spojí se s pokožkou přirozeněji než pudrové vrstvy.

Čisti s citem

Po detoxu bývá pokožka citlivější. Vyměň odličovací oleje s parfemací za jemné micelární vody a vyhýbej se agresivním peelingům. Cílem je, aby si pleť udržela rovnováhu mikrobiomu, kterou během pauzy získala.

A nezapomeň: spánek je pořád ta nejlepší maska na světě.

Make-up jako volba, ne povinnost

Když se k líčení vracíš, udělej z něj rituál, ne autopilota. Líč se, protože chceš něco vyjádřit – ne protože se „musíš“ upravit. V ten moment se make-up z nástroje kontroly promění v nástroj radosti. A tvoje pleť to pozná.

Detox ti připomněl, že krása nezačíná v kosmetické taštičce. Teď máš možnost si vybrat, co si na tvář pustíš – i co už nikdy ne. Když dnes sáhneš po make-upu, udělej to s jemností. Ne proto, abys něco skryla, ale aby ses cítila víc sama sebou.

🫦Vic ze série Méně tahů, víc kouzla:

Týden bez make-upu: Nechala jsem pleť týden dýchat. Výsledek mě překvapil víc, než jsem čekala
Den bez líčení: Jak překonat pocit „nahoty“ bez make-upu
Víkend je ideální čas, kdy se nadechnout - dopřej to i své pleti
Morning glow: 5 minut stačí - co dělat, když nechceš make-up, ale chceš vypadat svěže

Zdroje: Self.com, Dermatology Times, Foto: Unsplash

Reklama

Další články z Poudree.cz

Je vedro a nechceš stát hodinu u plotny: 5 letních večeří z jednoho hrnce, které šetří čas i nádobí

Utřeš kuchyň, koupelnu i podlahu. Těchhle 5 míst ale při úklidu nejspíš pořád ignoruješ

Nejde o to začít dezinfikovat byt jako operační sál. Většina těchhle míst potřebuje jen občasnou pozornost...

7 věcí, které bohyně sexu dělají jinak. A s krajkovým prádlem to skoro nesouvisí

„Bohyně sexu“ nemusí mít dokonalé tělo, zásuvku plnou krajkového prádla ani tajný diplom z akrobacie....

Navoníš se a za dvě hodiny nic necítíš? 7 triků, díky kterým parfém přežije i nejkrutjší letní vedro

Ráno vyjdeš z koupelny, stříkneš si parfém na krk a zápěstí a prvních dvacet minut voníš přesně tak, jak...

Platinová, tlusté melíry i skunk stripes. Devadesátkové barvy na vlasy, které jsme nikdy úplně neopustily

Tehdy byly vlasové barvy hlasité, drzé a často úplně neřešily jemnost. Dnes se vracejí v uhlazenější,...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz

Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...

Pleť se nadechla: Jak vrátit make-up do rutiny, JINAK a LÉPE

Japonka pobláznila Slováky kouzelným rozhovorem v jejich řeči. Nevěděli, kde se vzala

Za pobyt v Itálii zaplatili předem, pak zjistili zásadní problém: Rezervovaný hotel neexistuje

Současné fotky Rýna a archivní video dělí 77 let. Rozdíl? Hledá se jen těžko

Neandertálci zmizeli před 40 000 lety. Jejich gen nám ale dodnes přidává trochu svalů

Až 30 poptávek měsíčně a statisícové honoráře. Majitelka agentury prozradila, kolik si účtují české celebrity za večer moderování