
Reklama
3 min
Mikro-odpočinek: drobné triky, které ti vrátí klid během 20 sekund
Sdílet
Možná jsi si všimla, že čím víc se snažíš „vypnout“, tím hůř to jde. Plánované wellness, dokonalé meditace, relaxační hudba… ale hlava jede dál.

Mikro-odpočinek: drobné triky, které ti vrátí klid během 20 sekund
Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština
Reklama
Další články z Poudree.cz
Proč se někteří lidé pořád vracejí k minulosti
Nejsou to jen hormony: 5 živin, které ženám po 40 nejčastěji chybí (a jak je doplnit)
Břicho jako z fitka bez ležení na zemi: 5 cviků, které zvládneš jen se židlí
Nejjemnější jarní manikúra? Petal nails vypadají přirozeně – ale přitahují pohledy
Proč se bolest hlavy často objevuje při stresu
Když jeden rodič vychovává přísněji než druhý: proč to ve vztahu vyvolává napětí
8 věcí, které dělají lidé, kteří jsou zvyklí být pro všechny oporou
„Líbí se mi kolega.“ Psycholog vysvětluje, jak flirt v práci dokáže změnit úplně všechno
Vlasy mohou stárnout rychleji než pleť. Jak poznat, že potřebují víc péče
Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz
Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...
Všechny články tohoto autora
Je lepší sprchovat se ráno nebo večer? Vědci přišli s překvapivým zjištěním
NESPECHEJ.cz
dnes, 14:00
3 min

Na hranicích u Mikulova hořel kamion, jeden člověk se zranil
Brněnská Drbna
dnes, 14:00
1 min

Babiš požádal Fica, aby Slovensko ukončilo stav ropné nouze
Ostravská Drbna
dnes, 13:59
1 min

Češi ruší klasické úložné prostory a přecházejí na systém, který ušetří až třetinu místa v byt
Čas pro bydlení
dnes, 13:56
3 min

Žáci a studenti budou mít letos delší letní prázdniny. Školní rok skončí dřív
HN.cz
dnes, 13:48
Reklama

Rozdíly v odměňování žen a mužů zůstávají v Česku vysoké
Trade-off
dnes, 13:45
1 min

Božský bramborový salát s kyselou rybou z roku 1989: Retro recept, který i dnes chutná výborně
Cooky.cz
dnes, 13:39
2 min

Bachelor Jan Solfronk padl na dno. Změnil se k nepoznání a pokulhává i jeho podnikání
Žena.cz
dnes, 13:38

V Moravskoslezském kraji loni ubylo nejvíce obyvatel v Česku
Náš REGION
dnes, 13:30
1 min

Nová strana dělníků a mladých… AfD roste už i na západě Německa
HlídacíPes.org
dnes, 13:30
5 min
Reklama

Egyptští faraoni ejakulovali do Nilu v naději na dobrou úrodu
NESPECHEJ.cz
dnes, 13:30
3 min

Lidé si zkoušejí přechod bez zraku, petice žádá návrat semaforů na Strossmayerově náměstí
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 13:29

Udílení hudebních cen Anděl se blíží. Moderovat je bude Bouček a youtuber Mikýř
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 13:27
Reklama


Drsný útok na Andreje Babiše přímo v živém vysílání: Slova Jana Antonína Duchoslava nahání Čechům velký strach

Bachelor Jan Solfronk padl na dno. Změnil se k nepoznání a pokulhává i jeho podnikání

Co se stane, když zmrazíte chleba a pak ho opečete? Lékaři hovoří o zázraku

Díky léku na hubnutí se zbavila desítek kilogramů. Pak jí ale začalo nekontrolovaně růst poprsí
Reklama
Reklama