4 min

Z deníku krasavice lázeňské: Léčba šokem

Sdílet

Na řadě je studie léčebných procesů. Koneckonců kvůli nim se do lázní jezdí, že jo. Po prvním týdnu si troufám prohlásit, že jsem odbornicí na léčebné metody.

Zdroj: i60.cz

Ilustrační foto: Freepik

Z deníku krasavice lázeňské: Léčba šokem

9. 4. 2026

Na řadě je studie léčebných procesů. Koneckonců kvůli nim se do lázní jezdí, že jo. Po prvním týdnu si troufám prohlásit, že jsem odbornicí na léčebné metody.

Už jsem byla máčená, obublinkovaná, zapatlaná, v kole lámaná, plynofikovaná, a jsem tedy tou pravou odbornicí neznalému čtenářstvu osvětlit, kterak se vlastně v lázních léčí.

Hned napoprvé mě šoupli do bylinkové lázně, to abych se uklidnila a neobávala se věcí příštích. To víte, kdyby na mě vyrukovali s plynem, to bych teda možná psychicky nevydržela!

Tak tedy nejdřív se musíte svlíknout, zabalit se do zeleného prostěradla a odebrat se do příslušné kóje, kde je pro vás připravená bohulibá a léčivá lázeň. Voda má krásných 37 nebo kolik stupňů a máte ji pro sebe 20 minut. Ten první pobyt v lázni jsem byla našponovaná jako luk. To víte, ještě jsem nebyla zkušenou lázeňskou matadorkou. No, a pokud na vás venku netrpělivě nečeká manžel jako na mě, můžete se plácnout do odpočívárny. A to je krása! Tam na pohodlném loži, zabalení do měkkých dek můžete chrnět, jak dlouho chcete! No já toho po první proceduře nevyužila, protože venku přecházel pan Zajíc jako lev v kleci.

Teprve druhý den, kdy jsem byla v lázních konečně sama, jsem si to jaksepatří užila. Nejdřív mě zaplácali slatinou. Teda ne celou, ale moje zádíčka a kyčle. To bylo bezva, jen jsem si musela tak trochu zvyknout, že slatina je dooost teplá. Ale to si rychle zvyknete, obzvlášť když vás sestřička zabalí do deky jako mumii a hraje vám k tomu relaxační hudba. Na slatině je jediný nedostatek: jde blbě umejt.

No a pak se jde zase do vany a tam vám pustí buď bublinky, nebo fouknou kysličník uhličitý, nebo vířivku. Všechno je bezva. Tam vám teda relaxační hudba nehraje, jelikož by to v tom kraválu bylo házením perel sviním. Když vylezete z vany, odeberete se odpočívat.

Pak tu máme bazén. Když překonáte odpor ke koupací čepici, nic vám už nebrání, abyste se směle vnořili do bazénových vod, teplých 31 stupňů. Kolem dokola bazénu je chromová tyč jak pro baletky, a u té se cvičí. Cvičení je to příjemné, jelikož i ten největší tlouštík se stává působením vody lehkým jako pírko. Sestřička na břehu předcvičuje a dává pozor, zdali se neulejváte, a jestli se netopíte. V bazénu je to bezva.

Pak vás čeká parafín. To si namočíte packy nebo něco jiného do rozehřátého parafínu, popřípadě vám sestřička plácne na ramena a krk plínu vymáchanou v tomtéž. Pak sedíte na židli a povídáte si s ostatními dámami. Na téhle proceduře se dozvíte spoustu zajímavého ze života. Parafín je bezva.

Dále tu je individuální cvičení. To už není tak bezva, ale je to dost důležité pro celkové vylepšení kondice. Zde musíte vyvinout více či méně značné úsilí, a pod vedením zkušené cvičitelky se pokoušet o nemožné. Mně to pod vedením celkem jde, ale stejně tak bych měla cvičit i sama, a to je problém. Asi jsou moje duševní schopnosti nedostačující, abych zkoordinovala tak náročnou souhru zvedů, kmitů, shybů a jiných úkonů s dechem. Dýchání je totiž to nejdůležitější! Ono se dýchá jinak, než by jeden myslel a než doposud celý život dýchal! To musíte dýchat do břicha, žebra zastrčená, stydkou kost vystrčenou a dýcháte přesně naopak než celý život. Aspoň teda já. Když je po ruce zkušený terapeut, co vám furt tluče do hlavy, jak, kdy a do čeho se nadechnout a posléze vydechnout, je to brnkačka. Jakmile jste sami, je to malér. Teda aspoň pro mě…

Procedura, jež se nazývá „plynové injekce“ byla pro mě velkou neznámou, a nebojím se přiznat, že ve mně vzbuzovala obavy. Obavy jsou zbytečné! To vám pustí trochu plynu do bolavých údů, trvá to pár vteřin, trochu to zasyčí, a je to. Bolí to stejně, jako jakákoliv jiná injekce, spíš míň. Plyn má prý blahodárné účinky.

Nejlepší jsem si ovšem nechala na konec. Masáže…jo, to je teprve paráda! Mně masírují zádíčka a ramena a krk, a vydržela bych ležet na masérském stole celý den. A každý den. Jenže masáže jsou třešničkou na procedurovém dortu a nelze mlsati jen třešničky, musíte zblajznout i to ostatní.

Denně zmáknu tak čtyři až šest procedur, takže je to fofr. V životě jsem se za den tolikrát nesvlíkala jako v lázních. A v životě jsem ještě nezažila, aby se o mě takhle pěkně někdo staral. Lázně jsou prostě bezva.

P.S. a ptáte se, proč je v názvu léčba šokem? Marketingový tah, nic jiného v tom nehledejte. Na šoky jsou jiná zařízení, a tím Mšené Lázně nejsou.

Postřehy z lázní - psáno v listopadu 2015

Autor: Zuzana Zajícová

Reklama

Další články z i60.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů i60.cz

Články z i60.cz se věnují tématům, která zajímají generaci 60+ – a to s respektem, optimismem a bez zbytečných klišé. Obsah zahrnuje životní styl, zdraví, vztahy, kulturu, cestování, osobní příběhy i praktické rady, které pomáhají prožít zralý věk naplno a s chutí. Texty oslovují čtenáře, kteří...

Všechny články tohoto autora

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Bolest zad nemá šanci díky domácím cvikům. Úlevu zajistí i pozice dítěte a pootočení páteře

Zbavit se bolesti zad můžete prostřednictvím správných protahovacích cviků. Stačí je provádět naprosto...

Zdravestravovani.eu

dnes, 07:35

2 min

Někdo lhal. Náctiletý syn Kocandy byl mluvčím asociace, na webu ho skryli. Neúspěšně

„Nikdy tu nedělal mluvčího,“ řekl šéf Asociace STK Luděk Šíp na dotaz Aktuálně.cz, zda pod ním působil...

Zprávy | Aktuálně.cz

dnes, 07:34

Brno investuje miliardy do tramvajových tratí, míří do Líšně i k budoucímu nádraží

Do roku 2030 by měly být v Brně postavené nebo aspoň rozestavěné čtyři nové tramvajové tratě o celkové...

Brněnská Drbna

dnes, 07:30

2 min

Přebytek zahraničního obchodu v únoru 2026 činil 19,3 miliardy

Český zahraniční obchod skončil v únoru 2026 podle Českého statistického úřadu (ČSÚ) přebytkem 19,3...

Trade-off

dnes, 07:30

1 min

Velký srovnávací kvíz: Hradec versus Pardubice

Dělí nás jen 25 kilometrů a desítky let vzájemného popichování. Ale ruku na srdce – víte, které město je...

Hradecká Drbna

dnes, 07:30

1 min

Reklama

Bolest po manželově smrti nepolevuje. Nikola Hezucká po 4 měsících sdílela silnou vzpomínku na Patrika

Některé ztráty se nehlásí jen ve velkých vzpomínkách, ale hlavně v maličkostech, které dřív člověk bral...

Trendy svět

dnes, 07:23

2 min

Smutné Velikonoce Ester Ledecké: Česká olympijská vítězka ukázala, jak ventiluje svou bolest na střelnici

Česká olympijská vítězka Ester Ledecká překvapila fanoušky osobním oznámením na sociálních sítích. V...

In-lifestyle.cz

dnes, 07:17

2 min

Koenzym Q10: energie pro buňky a mladší pleť, nebo jen další anti-aging slib?

Koenzym Q10 zní trochu jako něco z laboratoře. A vlastně… má k ní docela blízko. Často se spojuje s...

Poudree.cz

dnes, 07:11

2 min

Oneplay má na kontě první velký propadák. Show Královny Brna s Nelou Slovákovou diváci v hodnocení nešetří

Nová reality show Královny Brna s Nelou Slovákovou na Oneplay slibovala pohled do života v luxusu. Místo...

ReadZone

dnes, 07:10

3 min

Spotify playlisty generované pomocí AI jsou nově k dispozici i pro podcasty

Spotify na začátku letošního roku představila novou funkci, která je v aplikaci dostupná pod názvem...

Dotekomanie.cz

dnes, 07:00

1 min

Reklama

Tlak, rozchod a stres: Drastická proměna Lely Vémoly budí obavy

Rozchod, stěhování a nekončící tlak veřejnosti. To všechno se podle všeho podepsalo na Lele Vémole (36)...

Aplausin.cz

dnes, 07:00

2 min

Alcaraz přiznal překvapení. Sinner mu v Monte Carlu nečekaně dýchá na krk

Carlos Alcaraz vstupuje do Monte Carla jako světová jednička, ale tentokrát bez obvyklého klidu. Před...

SportWin

dnes, 07:00

2 min

Plácání mravenců křídly i repelent z výkalů: Japonské včely dobře vědí, jak ochránit svůj úl proti hmyzím nepřátelům

Ačkoli mohou být chyceny a usmrceny, přesto riskují. Japonské včely medonosné odrazují své mravenčí...

NESPECHEJ.cz

dnes, 07:00

3 min

Kvalitní ochranná přilba na bojišti 21. století je naprosto zásadní, říká v rozhovoru zakladatel firmy Galvion Jonathan Blanshay

Magazín Securitytech.cz přináší rozhovor se zakladatelem společnosti Galvion Jonathanem Blanshayem. Galvion...

Securitytech

dnes, 07:00

5 min

Senior neudělal nic špatně. Přesto se s autem převrátil a skončil v jihlavské nemocnici

Obrovskou smůlu měl pětasedmdesátiletý řidič, kterého při předjíždění přehlédla jiná řidička. Po nehodě,...

Jihlavská Drbna

dnes, 06:57

1 min

Reklama

Zoo Olomouc přilákala o Velikonocích přes 15 tisíc lidí. Řeší se navýšení parkovacích kapacit

Atraktivní program jarních svátků přilákal do Zoo Olomouc během pěti dnů více než 15 tisíc návštěvníků....

Hanácká Drbna

dnes, 06:57

2 min

Kvůli válce na Blízkém východě se aerolinky připravují na rušení letů. Radost z příměří je zatím předčasná

Válka na Blízkém východu dohnala některé letecké společnosti k plánování rušení letů. Lidé tak mají právem...

Svět cestovatele

dnes, 06:53

3 min

Odvrací se od vás partner při spánku? Odborné studie odkryly, jaký to má dopad na váš vztah

Spánek je pro naše tělo jakousi základní regenerací. Díky němu získáváme dostatek energie do nových dní....

Světkreativity

dnes, 06:51

2 min

Klášter, vinice i zahrada: 5 míst v Praze pro nezapomenutelnou svatbu

Svatba v Praze nemusí znamenat jen klasickou obřadní síň na radnici nebo tradiční kostel. Česká legislativa...

Svět cestovatele

dnes, 06:51

4 min

Revoluční hubnoucí metoda pomohla už milionům lidí zhubnout až 5 kg během prvního měsíce

Pokud vás trápí kila navíc, pak rozhodně vyzkoušejte toto jednoduché cvičení. Stačí ho provádět každý den a...

Zdravestravovani.eu

dnes, 06:50

2 min

Reklama

Padájící víčka zbytečně hyzdí vzhled obličeje. Poradí si s nimi i cvičení a stimulace

Padající víčka mohou mít vážný vliv na estetiku vašeho obličeje. Zbavit se jich však můžete poměrně snadno...

Zdravestravovani.eu

dnes, 06:45

2 min

Pudinkový koláč se smetanovým krémem a jablky stočenými do růží, který vypadá jako z cukrářské soutěže a chutná tak, že porota by vstala a tleskala

Krásný koláč zdobený jedlými růžemi můžete mít i vy. Stačí několik ingrediencí a trochu zručnosti a...

Cooky.cz

dnes, 06:44

4 min

Tato kritická rizika vám hrozí, pokud spíte na pravém boku. Lékaři varují před vážnými následky

Možná jste si nikdy neuvědomili, že způsob, jakým spíte, může mít vliv na vaše zdraví. Jedna z...

Zdravestravovani.eu

dnes, 06:41

2 min

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Nejdřív člen KSČ, pak milicionář. ČT mu platí miliony, archiv ukázal detaily kariéry

Z deníku krasavice lázeňské: Léčba šokem

Nejdřív člen KSČ, pak milicionář. ČT mu platí miliony, archiv ukázal detaily kariéry

Zemřel legendární Bugár. Soupeře ničil, o životní triumf ho připravil "jeden blbec"

Trump splnil, co slíbil, Evropa ostrouhá. Jak to bude s atomovkou? Expert vysvětluje

Lhal trenérovi, tajně jedl a hrozil mu konec v soutěži. Přesto dokázal zhubnout 71 kilogramů

Vlasta Burian bude navždy králem komiků. Žil v luxusu, dráždil okolí a po válce tvrdě padl