Zkontrolovali jste někdy v půlce měsíce, kolik dat jste spotřebovali, a nestačili se divit? Přitom jste skoro nic sami nestahovali. Telefon totiž pracuje pořád, i když leží zamčený na stole nebo nočním stolku. Nezáleží mu na tom, jestli je noc, nebo poledne. Může za to jedno nastavení schované hluboko v systému, o kterém většina lidí nikdy neslyšela. Změna zabere dvě minuty.
Co všechno běží, když obrazovka zhasne Zamčený telefon má daleko k nečinnosti. Aplikace na pozadí kontrolují nové zprávy, přijímají oznámení a chystají si obsah dopředu, abyste po odemčení nemuseli čekat. Přístroj si k tomu ukládá fotky do cloudu, stahuje novější verze programů a systém komunikuje se servery výrobce.
Nejvíc si ukrojí aplikace, které chtějí být pořád aktuální: hudební a videoslužby, hry tahající reklamy nebo aplikace plné příspěvků, které stejně jen přejedete palcem. Jednotlivě jde o pár megabajtů, za třicet dní z toho ale naskáčou gigabajty.
Přečtěte si také: Špatná zpráva pro české domácnosti. Odborníci předpovídají, že energie v zimě zase podraží
Proč to řešit, i když máte slušný balíček Neomezená data pořád nejsou samozřejmost. Podle výroční zprávy Českého telekomunikačního úřadu za rok 2025 připadá neomezený objem dat jen na 32,2 procenta SIM karet, které mobilní data využívají. Zbylé dvě třetiny jedou na pevném limitu, a jakmile ho vyčerpají, začnou za data připlácet, nebo se připojení zastaví. Data spolykaná bez užitku tak krátí to, co do konce období zbývá.
Vedle dat se šetří i baterie. Sám Apple mezi rady na delší výdrž řadí utlumení aktualizací na pozadí a Android má na totéž vlastní úsporný režim, který procesy běžící naprázdno přibrzdí. Na baterii se sice víc podepíše jas displeje, ale i tohle pomůže.
iPhone: přepínač se jmenuje Aktualizace na pozadí Za tímhle chováním stojí u iPhonu nastavení, které Apple pojmenoval Aktualizace na pozadí, anglicky Background App Refresh. Nový telefon ho má standardně zapnuté, takže jede od prvního spuštění, aniž byste o něm věděli. Vypnete ho v Nastavení, sekci Obecné a položce Aktualizace na pozadí. Vedle úplného vypnutí je tu i volba Wi-Fi, u které se obsah dotahuje jen přes bezdrátovou síť.
Přečtěte si také: Češi přišli na geniální trik jak ochladit byt bez klimatizace. Přišel k nám z Německa a ušetří klidně i 4 000 Kč za sezónu
Na iPhonu se stahování na pozadí vypíná v Nastavení a přístup k mobilním datům jde zakázat u každé aplikace zvlášť. Ilustrační foto. Zdroj: Julio Lopez / Pexels. Zastavte se ještě u sekce Mobilní data. U každé aplikace zvlášť se tu dá zakázat přístup k mobilnímu připojení. Úplně dole navíc čeká funkce Asistent Wi-Fi: jakmile zeslábne bezdrátový signál, tiše přehodí telefon na mobilní data. Bývá aktivní rovnou z krabice, takže se vyplatí ji zkontrolovat.
Android: klíčem je Spořič dat Android má obdobný nástroj, Spořič dat, jenže ten z výroby nikdo nezapne za vás. Dokud ho neaktivujete, mají programy volnou ruku. Najdete ho v Nastavení, sekci Síť a internet a položce Spořič dat. Po zapnutí se stahování na pozadí omezí na chvíle, kdy je telefon na Wi-Fi. Aplikacím, které to potřebují i mimo ni, přidáte výjimku v nabídce Neomezená data.
Rozhraní Samsungu nebo telefonů Xiaomi vypadá jinak a přepínač se může skrývat jinde. Hledáte ale pořád totéž: hlavní vypínač, který provoz na pozadí utne, a seznam, kde vybraným aplikacím přístup vrátíte.
Přečtěte si také: Solární panely v Česku končí? Češi přišli na způsob, jak ušetřit za energie pomocí balkonové elektrárny i 3 360 Kč
Které aplikace nechat na pokoji Vypnout naslepo všechno se nevyplatí. Některé aplikace pozadí opravdu potřebují, jinak se jim nový obsah načte až po otevření a na Androidu může se zpožděním dorazit i oznámení. Platí to hlavně pro messengery, e-mail, kalendář, navigaci a bankovnictví. Ty nechte být.
Rozdělení, co nechat běžet a co utlumit, shrnuje tabulka:
Nechte běžet na pozadí Klidně omezte Messenger, WhatsApp, Telegram Kanály sociálních sítí E-mail a kalendář Streamované video a hudba Navigace Hry s reklamami Bankovní aplikace Nákupní a slevové aplikace
Nejlíp se rozhodnete podle statistiky, kterou telefon sám vede: na iPhonu v Mobilních datech, na Androidu ve výpisu spotřeby po aplikacích. Když u programu, který skoro nespouštíte, ukazuje vysoký objem přenesený mimo dobu, kdy byl otevřený, víte, komu omezit přístup jako prvnímu.
Přečtěte si také: Ani zahradní bazény, ani vířivky. Češi letos v létě objevili tenhle trend ze zahraničí, který ušetří přes 80 % vody
Zdroje: https://ctu.gov.cz/tiskova-zprava-cesky-telekomunikacni-urad-zverejnil-vyrocni-zpravu-za-rok-2025, https://www.computertrends.cz/clanky/objem-prenesenych-mobilnich-dat-vzrostl-o-ctvrtinu-bez-signalu-je-v-cesku-porad-skoro-2000-mist/, https://www.tiscali.cz/android-umi-usetrit-i-nekolik-gigabajtu-dat-kazdy-mesic-nechte-aplikacim-blokovat-data-na-pozadi-684136, https://support.google.com/pixelphone/answer/7055392?hl=cs, https://www.apple.com/cz/batteries/maximizing-performance/, https://support.apple.com/cs-cz/guide/iphone/iph3dd5f213/ios, https://www.letemsvetemapplem.eu/en/2022/11/08/aktualizace-na-pozadi-co-to-je-a-jak-je-na-apple-zarizenich-deaktivovat/, https://www.centrum.cz/clanek/vas-telefon-v-noci-tise-zere-data-i-kdyz-spite-jedna-funkce-je-zapnuta-od-vyroby-a-vetsina-cechu-o-ni-nevi-256949
Byl pro vás tento článek přínosný? Děkujeme za vaši odezvu!