Reklama
9 min
Psychárnička do kabelky. 10+1 ověřený trik, jak se okamžitě hodit do klidu
Sdílet
Dennívýzva
0
Přeplněný e-mail, řvoucí šéf a stres na maximu? Zpomal splašenou tepovku a vyzkoušej relaxační techniky, které tě bleskově vrátí do zenu.
Drtí tě akutní stres nebo úzkost? S těmihle tipy na obojí vyzraješ!
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Další články z Jsme kočky
Tvarohová buchta na plech: máme ten nejlepší recept, který navíc zvládne úplně každý
Katka (42): „Otec mě odstřihl od dědictví. Přitom to jediné, čím se mi ještě mohl omluvit, byly peníze!“
Sodíku máme ve stravě nadbytek a tyhle potraviny jsou jím prošpikované. Pozor na oblíbené mořské plody a sýry!
Skyramisu nemá nebe v názvu jen tak. Oblíbený dezert je nadpozemsky lahodný a nabitý bílkovinami!
Dezert z jahod na pět způsobů: Miláček, anglická dobrota i nezaměnitelné mascarpone
Káva opředená mýty: i těmhle bizárům lidi ještě pořád věří
Nejlepší hruškový koláč s tvarohem a mandlemi: tenhle jednoduchý dezert zvládneš levou zadní!
Křupavý hit z Asie: vyzkoušej božský pak choi salát. Je nabitý vitamíny a hotový za chvilku
TOP 5: Kam na steak v Praze, aby sis opravdu pochutnala? Tady mají ty nejlepší!
Tento článek byl publikován ze zdrojů Jsme kočky
Web přináší články o tématech, která hýbou každodenním životem – od vztahů, rodiny a práce přes lifestyle, společnost až po drobnosti, které všichni známe, ale málokdo o nich mluví nahlas.Obsah je osobní, otevřený a často odlehčený humorem. Autorky se nebojí pojmenovat věci tak, jak jsou, a...
Všechny články tohoto autora
Další články z kategorie Duševní zdraví
- Zapomeňte na produktivitu: Nizozemci znají jednoduchý recept na kreativitu i psychickou pohodu
- Když se závislost vejde jen do ordinace, část lidí ze systému vypadne
- Jak bezpečně a včas poznat příznaky schizofrenie?
- Desetiminutová meditace dle Halle Berry vám dodá potřebnou energii
- Spánková paralýza: Noční můra kterou trpí tisíce lidí. Jak jí zabránit?
- Ležíte v posteli a nemůžete usnout? Možná nevědomky děláte chybu, která nespavost zhoršuje
- Přestaňte se bát stáří: Harvardští experti odhalili plán, který chrání vaši paměť a zajistí bystrou mysl
- Budíte se mezi třetí a pátou hodinou ranní? Možná se vám vaše tělo snaží předat poselství
Tohle místo zní jako chyba v atlasu: Vulcan Point byl ostrov v jezeře, které leželo na ostrově, který ležel v jezeře, které leželo na ostrově
Kód Enigma
dnes, 07:09
6 min
Děti je trhají holýma rukama a rodiče netuší. Jedovaté rostliny z českých luk plete 9 z 10 dospělých
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 07:07
2 min
Bramborová maska vylepší vzhled pleti již během 1. aplikace
Zdravestravovani.eu
dnes, 07:06
2 min
Nová éra na Stamford Bridge začíná ostře. Chelsea loví velmi žádaného kanonýra
SportWin
dnes, 07:06
3 min
Lída Roubíková: Pro druhé by se rozkrájela, neměla manžela ani děti. Když zemřela, sousedé jí vykradli byt
VIPživot.cz
dnes, 07:05
4 min
Reklama
Češky po 60 objevily staronový střih halenky. Nosil se v 90. letech opticky ubere 15 kg. Mladé ho pořád přehlíží
ExtraInspirace
dnes, 07:04
3 min
Bez teplé vody, zato se špínou a plísní. Čínskou restauraci v Praze okamžitě zavřeli
Pražská Drbna
dnes, 07:04
1 min
Dva muži podle policie vozili z Polska látky k výrobě pervitinu, hrozí jim 12 let
Ostravská Drbna
dnes, 07:03
1 min
Kdo najde doma toto plechové autíčko, dostane od sběratelů 15 000 – 40 000 Kč
NESPECHEJ.cz
dnes, 07:01
4 min
Honor nabídne virtuální oprávnění. Google by se mohl inspirovat
Dotekomanie.cz
dnes, 07:00
1 min
Reklama
Coronavirus může po uzdravení způsobit poškození plic
NESPECHEJ.cz
dnes, 07:00
2 min
Simona Babčáková už toho má dost. Končí s herectvím a mizí i ze sociálních sítí
Aplausin.cz
dnes, 07:00
1 min
Frankl napsal jednu z nejmocnějších knih o přežití lidské duše
Proboha!
dnes, 07:00
3 min
V brněnské nemocnici chybí 0- krev, nutně ji potřebuje popálený pacient
Brněnská Drbna
dnes, 07:00
1 min
Menopauza ovlivňuje kosti i metabolismus: Klíčové jsou bílkoviny, pohyb a doplňky stravy
Žena.cz
dnes, 07:00
Reklama
Většina Čechů je nezná a hodně přichází: klávesové zkratky ve Windows vám ušetří hodiny práce týdně
Mobify.cz
dnes, 06:57
4 min
Velký dům a hypotéku po svatbě vyměnili za útulný minidomeček. Jeho interiér je praktický i elegantní
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 06:56
2 min
ANKETA: Nová éra jabloneckého fotbalu. Klub představil novou identitu včetně loga
Liberecká Drbna
dnes, 06:44
1 min
Přírodní bodyguard pro vaše záhony s rajčaty. Spolehlivě vyžene ze zahrady všechny škůdce
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 06:41
4 min
Na tyto české lázně většina Čechů zapomíná. Léčí tu pohybový aparát kvalitněji než Maďarsko
Trendy svět
dnes, 06:41
4 min
Reklama
Obrácený jablečný koláč, který zvládne každý: Tarte tatin se povedl napoprvé i mně
Cooky.cz
dnes, 06:35
4 min
Největší kouzelnický zážitek? Máslový ležák nemusíte ochutnat jen v Londýně. Ikonický svět mladého čaroděje ožívá i jinde
Asianstyle
dnes, 06:30
6 min
Pravda o krvelačné čupakabře. Nález těl bájného tvora přinesl vědcům velké překvapení
kroniQa
dnes, 06:29
2 min
Studium a vojna mohou změnit výši důchodu. Málokdo ale ví, jak se dnes započítávají
Byznys trendy
dnes, 06:25
2 min
Blednou vám listy a plody nikde? Pravý důvod, proč vaše skleníková rajčata trpí
VědaŽivě.cz
dnes, 06:25
4 min
Reklama
Basketbalové spojení. Nymburk a Slavia se sloučí v jeden klub, proniknout chce do evropské NBA
HN.cz
dnes, 06:22
S Jágrem se nemazal. Trenér Rulík po příchodu do Kladna čistí kabinu
SportyŽivě
dnes, 06:20
4 min
Nejlepší lékař vaší zahrady rozežene slizkou pohromu. Zjistěte, jak do záhonů nalákat armádu slimákožroutů
VědaŽivě.cz
dnes, 06:15
4 min
Tohle NBA ještě nikdy nezažila. Monstrum s boží rukou završilo nevídaný obrat
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 06:13
Tělo varuje týdny dopředu a vy to řešíte kávou. 10 otázek ukáže, jestli přehlížíte signál, který ignoruje 9 z 10 lidí
JakZdravě.cz
dnes, 06:09
2 min
Reklama
Slepé střevo není zbytečný orgán: může mít důležitější roli, než se zdálo, evoluce ho neodepsala náhodou
Kód Enigma
dnes, 06:08
5 min
Kandidátku ODS v Karlových Varech povede v komunálních volbách Jiří Vaněček
Karlovarská Drbna
dnes, 06:06
1 min
Pelíšky jste viděli stokrát, jenže bez nápovědy zradí i slavné hlášky. 10 otázek oddělí fanoušky od diváků
VědaŽivě.cz
dnes, 06:05
2 min
Prvních 60 minut po probuzení: ranní chyby, které ti mohou rozhodit hlad, energii i náladu
Poudree.cz
dnes, 06:04
7 min
Byl jednou jeden král měl tři dcery. Jak se jmenovaly, ví každý Čech, ale u 10 detailů z pohádky pohoří 9 z 10 lidí
VIPživot.cz
dnes, 06:04
2 min
Reklama
Neptun, Uran, Saturn. Česky to zní snadně, ale správné názvy všech 8 planet dnes bez chyby nedá ani 2 lidé z 10
adbz.cz
dnes, 06:01
2 min
Viděli jste je stokrát, přesto u zápletek tápete. 10 detailů z českých filmů, které dnes 9 z 10 lidí poplete
Události247.cz
dnes, 06:01
2 min
V těchto dvou znameních se rodí lidé s nejčistším srdcem
NESPECHEJ.cz
dnes, 06:01
7 min
Desetikoruna z roku 1993 se dnes draží za 400 000 Kč. Liší se jen drobným detailem
FAJNTIP.cz
dnes, 06:01
5 min
Tato rostlina roste všude kolem nás a 99 % lidí nemá ponětí, jaké blahodárné účinky v sobě skrývá
Zdravestravovani.eu
dnes, 06:00
2 min
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama