CENTRUM.CZ > Sleep & Relax > 25. 7. 2025, 14:04

Zpíváte rádi, ale není to na Vás znát? Jak se naučit zpívat

Sdílet

zpivani

Zdroj: Pixabay - https://pixabay.com/cs/photos/otec-a-syn-zp%C4%9Bv-z%C3%A1pad-slunce-venku-3315817/

Hudba a zpěv jsou jednou z nejkrásnějších věcí, které jako lidstvo umíme. Není tedy překvapením, že spousta z nás si ráda užije poslech nějaké té hudby a rovněž si prozpěvujeme. Když se nám něco podaří, máme dobrou náladu nebo prostě jen tak si každý z nás někdy pobrukuje a tančí do rytmu. Pak jsou tu tací, kteří zpívání přímo zbožňují – bohužel ale ne každému z nás byl tento talent dán přímo od Boha. Je tedy možné si dovednost zpěvu osvojit pomocí správného tréninku? Dobrá zpráva je, že ano! A v dnešním článku se právě tomuto tématu podíváme na zoubek (nebo hlasivky, chcete-li).

Obsah

Proč se naučit zpívat?
Proč někdo umí zpívat a někdo ne?
Jak se naučit zpívat krok po kroku?
Slovo závěrem

Proč se naučit zpívat?

Možná si kladete otázku, proč se vůbec učit zpívat. Odpověď je jednoduchá – zpěv je univerzálním jazykem emocí, radosti a může výrazně obohatit váš život. Zpívání zlepšuje náladu, posiluje sebevědomí a má i zdravotní výhody – podporuje dýchání, posiluje plíce a pomáhá odbourat stres. Nemusíte mít „talent“, zpívat se může naučit každý! Zpěv navíc nabízí i sociální rozměr – připojení k pěveckému sboru přináší nové kontakty a pocit sounáležitosti. Učení se novým technikám zase podpoří váš osobní růst a posune vás o kus dál.

Proč někdo umí zpívat a někdo ne?

To závisí na mnoha faktorech. Někdo se s pěveckým talentem takříkajíc “narodí” a někdo má pocit, že když otevře pusu, zní to, jakoby kočka škrábala na kus plechu.

Důvodů může být mnoho, ale nejčastější z nich je tréma a špatná technika. S těmito faktory se, s určitou mírou sebekázně a pílí, dá pracovat a docílit toho, aby náš zpěv zněl lépe.

Jak se naučit zpívat krok po kroku?

Abyste zlepšili vaše hlasové dovednosti, můžete se řídit naším krátkým návodem, jak vašeho cíle nejefektivněji dosáhnout.

Vytrvejte

Tohle se může zdát jako poměrně banální krok, ale ve skutečnosti ho dle mého názoru vidím jako ten nejdůležitější. I ve sportu je totiž třeba vytrvat – pár pádů, bolístek a namožených svalů nás přece nemůže odradit od postupu kupředu. Kdyby to tak bylo, nebyly by mezi námi legendy jako Jaromír Jágr nebo Simone Biles.

Dobrá, možná z vás nikdy nebude operní zpěvák či zpěvačka, ale pokud chcete váš zpěv zlepšit, obrňte se trpělivostí a odhodláním na sobě a svém hlase pracovat.

Před zpíváním se “rozezpívejte”

Před každou hlasovou rozcvičkou je vhodné rozhýbat celé tělo, aby se prokrvilo a hlasivky byly připravené k práci. Protažené a zahřáté hlasivky zůstávají uvolněné, což usnadňuje tvorbu zvuku a snižuje riziko poranění. Pomoci mohou jednoduchá cvičení – například úplné vydechnutí s uvolněním břišních svalů a následné vydávání zvuků jako „sss“ nebo „fff“. Dále si můžete broukat nebo střídat vysoké a nízké tóny, případně protahovat krk pomalým náklonem hlavy. Prospěšné je také zpívání krátké stupnice s důrazem na čisté tóny.

zpevak

Méně je někdy více

Rozhodně nedoporučujeme trénovat hned na složitých skladbách s prvky jako je vibrato nebo velké skoky v tóninách. Vyberte si nejprve opravdu jednoduché skladby a na těch trénujte, protože právě trénink dělá mistra a zpěv není výjimkou. Vhodné je začít třeba lidovými písněmi, které nemají složitou melodii ani text. Postupně se můžete vypracovat ke složitějším skladbám.

Učte se s profesionálem

Pokud chcete, abyste mohli z vašeho úsilí i sklízet plody co možná nejdříve, rozhodně stojí za zvážení navštívit učitele zpěvu. Tito lidé jsou odborně proškolení a rádi vám poradí, jak s vaším hlasem pracovat a co vám přesně chybí k dosažení kýženého výsledku. Pokud navíc chcete i vystupovat před lidmi, pomůže vám bojovat s trémou.

Dalším benefitem návštěvy učitele zpěvu je, že vám pohlídá správnou techniku. Ta špatná vás totiž může stát i zdraví.

Slovo závěrem

Zpívat se může naučit opravdu každý – stačí chuť, trpělivost a správný přístup. I když nemáte „hudební sluch od přírody“, s pravidelným tréninkem a případně pomocí odborníka můžete udělat velké pokroky. Nejde jen o to zpívat krásně, ale hlavně s radostí. Takže se nebojte pustit do práce – váš hlas za to stojí!