Baník remizoval se Slováckem 2:2. Duel byl plný zvratů
Ostravská Drbna
dnes, 18:53
3 min
Reklama
2 min
Zinek: Imunita, zdravá pleť a hormonální rovnováha
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Zinek je esenciální stopový minerál, což znamená, že si ho lidské tělo nedokáže samo vyrobit a musí ho pravidelně přijímat ze stravy. Přestože ho potřebujeme jen v malém množství, podílí se na činnosti více než 300 různých enzymů. Zinek hraje zásadní roli při dělení buněk, hojení ran, syntéze bílkovin i udržování správné hladiny hormonů v krvi.
zinek ve formě tablet
Zdroj:
Reklama
Další články z Plné zdraví
Spirulina a chlorella pro psy i kočky
Zelené potraviny si našly pevné místo i ve výživě psů a koček. Chlorella (jednobuněčná sladkovodní řasa) a...
Noční močení není normální. Může upozornit na prostatu, cukrovku i nemocné srdce
Jednou, dvakrát nebo třikrát za noc na toaletu? Mnoho lidí bere noční vstávání kvůli močení jako...
Hořčík: Která forma dodá energii a zklidní mysl
Hořčík (magnesium) patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle. Podílí se na více než 300...
Krev na kartáčku není normální! Neléčené dásně mohou končit ztrátou zubu
Krev při čištění zubů řada lidí považuje za běžnou součást hygieny a někdy kvůli krvácení dokonce začne...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...
Všechny články tohoto autora →
Další články z kategorie Zdraví
- Co se s tvým tělem děje, když celý den sedíš: záda jsou jen jedna část problému
- Podzimní dny zpříjemní voňavé dobroty plné sezonních chutí. Jejich snadnou přípravu zvládne i méně zkušený kuchař
- Dokonalé těsto nepotřebuje ani vejce, ani olej. Zkušený kuchař je nahrazuje jedinou neobvyklou ingrediencí
- Vitalitu organismu lze obnovit šetrnou podporou přirozené detoxikace. Játrům nejvíce prospěje zdravější režim a kvalitní spánek
Tragický požár na Vyškovsku. Žena se nadýchala zplodin a zemřela
Brněnská Drbna
dnes, 18:43
1 min
Tragická nehoda na Znojemsku. Cyklistka při otáčení havarovala a zemřela
Brněnská Drbna
dnes, 18:37
1 min
Wolff odhalil detaily setkání s Maxem Verstappenem na Sardinii
SvětFormule.cz
dnes, 18:36
1 min
Vicemistři ve skvělé formě. Třinec zůstává po třech kolech extraligy stoprocentní
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 18:33
Reklama
Toskánsko? Kdepak, jižní Morava. Místo, které vypadá jako z italské pohlednice
Svět cestovatele
dnes, 18:07
2 min
Tajná továrna v Německu chrlí 10 000 dronů ročně pro Ukrajinu. Její adresu nezná téměř nikdo, ale Zelenskyj ji navštívil
Mobify.cz
dnes, 18:06
4 min
Zinek: Imunita, zdravá pleť a hormonální rovnováha
Plné zdraví
dnes, 18:03
2 min
Češi nechávají u pojišťoven ležet miliardy korun. Příspěvky na zuby, sport i očkování propadnou bez žádosti
ChytřeNaTo.cz
dnes, 18:03
6 min
Írán předložil USA podmínky pro obnovení jednání o ukončení války, uvedl Teherán
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 18:03
Reklama
Americe chyběl k jaderné katastrofě jediný spínač. Dvě bomby spadly z rozpadlého bombardéru
Zbrojopis
dnes, 18:02
4 min
Vědma vyhlásila výstrahu pro jedno znamení: Listopad bude kritický
NESPECHEJ.cz
dnes, 18:00
6 min
Všeruby uspěly v soutěži Vesnice roku 2026, zaujaly svou historií i péčí o krajinu
Plzeňská Drbna
dnes, 17:55
2 min
Dygrin ovládl 26. ročník tenisového Ken Cupu
Liberecká Drbna
dnes, 17:54
1 min
Petra Hřebíčková slaví 47. Po verdiktu lékařů musela po dvaceti letech ze dne na den skoncovat s cigaretami
ReadZone
dnes, 17:53
3 min
Reklama
Motorkář u Přeborova utrpěl vážná zranění. Do nemocnice ho transportoval vrtulník
Budějcká Drbna
dnes, 17:52
1 min
Zablokovaný podíl v nemovitosti vás připraví o miliony. Soudy řeší rodinné spory nemilosrdným prodejem
ChytřeNaTo.cz
dnes, 17:51
4 min
Když se volí papež, císař nebo král: Volby existovaly dávno před moderní demokracií
Kód Enigma
dnes, 17:51
6 min
Spolek chce obnovit lázně Kyselka jako vzor pro další památky
Karlovarská Drbna
dnes, 17:47
2 min
Michael Foret ze SuperStar slaví 40. Roky s culíkem vystřídaly prořídlé vlasy a knír, s rodinou žije v Itálii
ReadZone
dnes, 17:45
2 min
Reklama
Luxusní zdravá pomazánka? Pečená dýně hokkaido s pečeným česnekem a tofu se hodí i na topinky!
Vaření.cz
dnes, 17:45
Příštím předsedou vojenského výboru NATO bude německý generál Breuer
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 17:23
Bezdomovec z Přerova měl dvakrát na mále. Usnul a skončil v popelářském voze
Hanácká Drbna
dnes, 17:23
1 min
Lidé v kraji loni odevzdali 41 tun prošlých léčiv. Je to výrazný nárůst
Hradecká Drbna
dnes, 17:23
1 min
Angelika a král: První nahá scéna před kamerou a plán na přeobsazení hlavní hvězdy kvůli chování na place
V Telce
dnes, 17:20
3 min
Reklama
VIDEO: Havlíčkův Brod se vrátil v čase. Oslavy 770 let ovládlo 19 králů
Jihlavská Drbna
dnes, 17:20
2 min
Pro inženýry byl noční můrou. Z poruchového propadáku se ale stal nejnebezpečnější úderný letoun studené války
Zbrojopis
dnes, 17:13
3 min
Turisté se koupali na Krétě, když přímo před nimi začal vojenský výsadek. Nad pláží létaly stíhačky a vrtulníky
Trendy svět
dnes, 17:12
2 min
Babička přežila své děti: Kdo po ní zdědí dům?
Home-in-Cube
dnes, 17:11
3 min
Zaměřovač Norden měl trefit sud z osmi kilometrů. Většina osádek přitom vůbec nemířila
Zbrojopis
dnes, 17:09
5 min
Reklama
MiG-21 znamenal skok z podzvuku na dvojnásobek rychlosti zvuku. Piloty učil až Sovětský svaz
Zbrojopis
dnes, 17:09
5 min
Turista zemřel při dovolené na Krétě. Z moře ho vytáhli v bezvědomí, příčinu má určit pitva
Trendy svět
dnes, 17:09
2 min
Drony zastavily celé evropské letiště. Přes 1 800 cestujících skončilo na letištích v jiných zemích
Trendy svět
dnes, 17:08
2 min
„Tohle jen tak nevstřebám.“ Pavlásek se nepoznával, Rikl řešil osudný aut
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 17:08
Kreml dosadil do čela Jižní Osetie bývalého ruského učitele. Volby byla fraška, zlobí se Západ
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 17:07
Reklama
VOD tipy: Vražedkyně Lizzie Borden, Kingův Dlouhý pochod i český oscarový úspěch
Kinobox.cz
dnes, 17:05
5 min
Sobotní beauty experiment: udělej celý make-up v jedné barevné rodině. Je to jednodušší, než vypadá – a překvapivě efektní
Poudree.cz
dnes, 17:05
3 min
Trump vyhlásil další vítězství: USA a Grónsko uzavřely dohodu zaručující Washingtonu trvalá vojenská práva
Securitytech
dnes, 17:00
3 min
Kingsman Zlatý kruh: Egerton odmítl intimní scénu, zastoupil ho manžel herečky a Elton John chtěl být létajícím pečivem
V Telce
dnes, 16:58
4 min
Vypil dvacet piv a šel vraždit rodinu, děti se zachránily lstí. Případ z roku 1978 ohrozil i zkušeného Markoviče
kroniQa
dnes, 16:58
3 min
Reklama
Reklama
Monika Bagárová promluvila o zdravotních potížích. Zpěvačka přiznala vážnou nemoc
70 000 Kč/měsíc a maturita není potřeba. Firmy v Česku marně shánějí lidi do tohoto oboru
Chuť na sladké není slabá vůle: co ti tím tělo skutečně říká
Turista zemřel při dovolené na Krétě. Z moře ho vytáhli v bezvědomí, příčinu má určit pitva
Reklama
Reklama