Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Syndrom děravého střeva je teorie, kterou někteří lékaři odmítají, ale jiní jí plně věří. Stoupenci teorie o jeho existenci tvrdí, že pod vlivem určitých potravin, chorob a stresu se stěny tenkého střeva stávají propustnými pro různé typy bakterií, toxinů, což má za následek snížení imunity.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: iStockphoto

Doba čtení 1 min

Článek byl publikován 11.09.2026 08:21

Jak se syndrom projevuje

Nejčastěji jde o projevy migrény, artritidy, potravinových alergií, poruch trávení, chronické únavy, úzkosti, deprese, ekzémů a dalších kožních onemocnění. Ideálně byste se měli vzdát cukru, lepku, sóji, alkoholu, kávy a držet zdravý životní styl. Jezte také více zdravých tuků a užívejte doplňky stravy, které vám pomohou získat potřebné látky.

Mezi další příznaky dle nich patří:

Nechutenství
Změny nálad
Snížené libido
Poruchy spánku

Zastánci teorie tvrdí, že dlouhodobé dodržování jídelníčku může střevo opět posílit a vrátit tak pacientovi ztracené zdraví a imunitu.

Co říká oficiální medicína

Lékařská komunita děravé střevo neuznává. Podle lékařů určité potraviny mohou střevo oslabit, což je pozorováno u 0,3 procent populace, ale nezpůsobuje dle nich únavu a podobné zmíněné obtíže.

Potraviny s lepkem podle nich střeva neoslabují, ale jestliže se lidé bez nich cítí lépe, doporučují je vyřadit z jídelníčku. Lidé s častými poruchami trávení by taky měli podstoupit test na intoleranci laktózy.

Poškození střevních stěn

Jakmile dojde k poškození střeva, pacienta může trápit například Crohnova choroba. Na tu dosud nebyl vynalezen účinný lék.

Příznaky, které se připisují tzv. „děravému střevu“, jsou ve skutečnosti příznaky jiných nemocí nebo důsledků nezdravé stravy, či špatných návyků. Pokud se rozhodnete dát své zdraví dohromady, je nutné nejprve nasadit zdraví jídelníček, vyhnout se alkoholu a kouření, více spát a věnovat se sportu.

Príspevok Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Lunární měsíce rozdělují těhotenství jinak než běžný kalendář. Každé období má přinášet specifické změny ve vývoji dítěte

Výsledek na váze mohou výrazně zkreslit běžné každodenní chyby. Nesprávné vážení pak zbytečně komplikuje snahu o hubnutí

Hubnutí je pro někoho hračka, pro jiného složitý proces. Začali jste se zdravou výživou a sportem a hodláte...

S příchodem zimy se revmatické bolesti často výrazně zhoršují. Chladné počasí ovlivňuje klouby několika způsoby

Důvodů, proč nás bolí klouby v zimě více než kdykoliv jindy během roku může být vícero. Jedná se o...

Nepříjemnou zácpu mohou pomoci zmírnit také léty prověřené babské rady. Některé postupy jsou překvapivě jednoduché

Zácpa trápí dnes každého čtvrtého člověka. Tento problém sužuje převážně ženy. Může za to stres, strava...

Žena porodila své dítě, zatímco byla připojena na ventilátor. Lékaři odvedli skvělou práci

Porod nebývá vždy jen krátkým a jednoduchým okamžikem. Mnohdy si maminky prožijí opravdová muka, ale vše...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti

Tablo poražených: pohořela Babišova nová naděje, vládní strany i pirátská pevnost

Dyk se stal králem prvního večera StarDance: Konkurenci nechal daleko za sebou

Výsledky voleb: Babiš očekává „spiknutí“ proti ANO, STAN vyhlíží primátorský post

Petra Nesvačilová se rozloučila se StarDance. Poslední waltz proměnila v dojemný moment večera

Sex není závod na orgasmus. Proč někdy funguje změna tempa, tlaku a úhlu líp než zběsilá výdrž