1 min

Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Syndrom děravého střeva je teorie, kterou někteří lékaři odmítají, ale jiní jí plně věří. Stoupenci teorie o jeho existenci tvrdí, že pod vlivem určitých potravin, chorob a stresu se stěny tenkého střeva stávají propustnými pro různé typy bakterií, toxinů, což má za následek snížení imunity.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: iStockphoto

Jak se syndrom projevuje

Nejčastěji jde o projevy migrény, artritidy, potravinových alergií, poruch trávení, chronické únavy, úzkosti, deprese, ekzémů a dalších kožních onemocnění. Ideálně byste se měli vzdát cukru, lepku, sóji, alkoholu, kávy a držet zdravý životní styl. Jezte také více zdravých tuků a užívejte doplňky stravy, které vám pomohou získat potřebné látky.

Mezi další příznaky dle nich patří:

Nechutenství
Změny nálad
Snížené libido
Poruchy spánku

Zastánci teorie tvrdí, že dlouhodobé dodržování jídelníčku může střevo opět posílit a vrátit tak pacientovi ztracené zdraví a imunitu.

Co říká oficiální medicína

Lékařská komunita děravé střevo neuznává. Podle lékařů určité potraviny mohou střevo oslabit, což je pozorováno u 0,3 procent populace, ale nezpůsobuje dle nich únavu a podobné zmíněné obtíže.

Potraviny s lepkem podle nich střeva neoslabují, ale jestliže se lidé bez nich cítí lépe, doporučují je vyřadit z jídelníčku. Lidé s častými poruchami trávení by taky měli podstoupit test na intoleranci laktózy.

Poškození střevních stěn

Jakmile dojde k poškození střeva, pacienta může trápit například Crohnova choroba. Na tu dosud nebyl vynalezen účinný lék.

Příznaky, které se připisují tzv. „děravému střevu“, jsou ve skutečnosti příznaky jiných nemocí nebo důsledků nezdravé stravy, či špatných návyků. Pokud se rozhodnete dát své zdraví dohromady, je nutné nejprve nasadit zdraví jídelníček, vyhnout se alkoholu a kouření, více spát a věnovat se sportu.

Príspevok Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Osamělost, nepříjemná věc, která může člověka postupně zabíjet

Zdravotní důvody, proč zařadit zázvor mezi pravidelně konzumované suroviny

Oddenky zázvoru možná v supermarketu nebo na tržišti obcházíte, protože vás nenapadá, jak jej začlenit do...

Věnujte pozornost znakům blížícího se stárnutí

V tomto článku se nebudeme věnovat známkám fyzického, ale spíše duševního stárnutí u mužů. Ty totiž mohou...

Potraviny, které mohou ublížit tělu, pokud je budete konzumovat v nesprávný čas

Podle průzkumů dnes průměrný člověk v USA spotřebuje asi o 20 % více kalorií než jejich předci v minulém...

Pití kávy na lačný žaludek může způsobit nepříjemné zdravotní komplikace

Také milujete kávu a neumíte si bez ní představit svůj den? Není nic lepšího než nerušeně vychutnávat šálek...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti

„Z Ruska se vrátila jako jiný člověk.“ Pak se dcera válečného zločince Mladiče zastřelila jeho pistolí

Bývalá špionka prozrazuje své triky na svádění a dosažení vrcholu téměř na povel

První školní den prince George: Až zjistíte, jak dospěle dnes vypadá, spadne vám brada

Meteorologové už ví, jaká bude zima 2026. Předpověď se náhle změnila a 1 měsíc se bude vymykat

Útěk z věznice Shawshank: co by fungovalo – a co je jen filmová iluze