Nevěřili byste, co dokáže obyčejná káva s vaší pletí. Vyzkoušejte to hned

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Ranní šálek kávy dodá energii a zrychlí metabolismus, ale i když je nejrozšířenější jako nápoj, může mít i jiná využití, třeba coby prostředek k péči o pokožku. Je to díky antioxidantům bojujícím proti volným radikálům a tím proti poškození kůže. Vyrobte si masku, peeling či pastu z kávové sedliny.

Nevěřili byste, co dokáže obyčejná káva s vaší pletí. Vyzkoušejte to hned

Zdroj: goffkein / Depositphotos

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 20.10.2025 11:30

Redukce celulitidy a zklidnění pokožky

Jak může káva prospět vaší pokožce? Údajných výhod se nabízí celá řada, stejně tak doporučených receptů k použití. Káva může např. pomoct snížit výskyt celulitidy. Předpokládá se, že obsah kofeinu je klíčem k její redukci rozšířením krevních cév pod kůží a zlepšením celkového průtoku krve. Tato metoda péče o pleť se nejlépe používá prostřednictvím kávového peelingu. Třebaže káva je proslulá stimulačními účinky uvnitř těla, při lokální aplikaci poskytne opačné, tedy zklidňující. Je to díky už zmíněným antioxidantům.

Video k článku ZDE

Výhody proti stárnutí a kruhům pod očima

Aplikace kávy rovnou na pokožku by mohla pomoct snížit výskyt slunečních skvrn, zarudnutí a jemných linek. Předpokládá se, že obsah kofeinu v kávě rozšiřuje krevní cévy přispívající k tmavým kruhům, a tak tedy pomáhá léčit rovněž odolné tmavé kruhy pod očima. Kávu využijí také lidé s opuchlýma nebo zanícenýma očima.

Smíchejte ½ lžičky kávové sedliny a olivového oleje, přidejte pár kapek vody a vytvořte si trošku pasty. Jemně ji „vklepejte“ pod oči, aniž byste je třeli. Směs nechte působit pět až deset minut, poté opláchněte vodou nebo jemně otřete masku měkkým hadříkem. Opakujte tak často, jak je potřeba.

Mohlo by vás zajímat: Přidejte si do ranní kávy tohle a sledujte, co to udělá s Vaším metabolismem

Bojovnice proti zdravotním problémům

Káva představuje bohatý zdroj vitamínu B3, který by měl být údajně užitečný při prevenci nemelanomové rakoviny kůže. Případně by mohl zabránit dalším kožním výrůstkům. Káva dále obsahuje kyselinu chlorogenovou, jíž jsou připisovány protizánětlivé účinky.

V případě rány nebo častých kožních infekcí může pravidelné užívání kávy pomoct v boji proti problémům způsobeným škodlivými bakteriemi. Zmíněná kyselina s antibakteriálními vlastnostmi může v kombinaci s přirozenou exfoliací kávové sedliny působit i proti akné.

Mohlo by vás zajímat: Káva už není to, co bývala. Testy ukázaly zásadní rozdíly mezi značkami — a Češi pijí tu nejhorší

Péče o pokožku po opalování

Klíčem je připravit zklidňující ošetření pro spálenou pokožku, tedy nikoli masku nebo peeling, jak byste to udělali u jiných kožních onemocnění. Příprava ošetření pleti na bázi kávy při spálení sluncem začíná tím, že si uvaříte čerstvý šálek a poté jej zředíte studenou vodou. Vložte měkký hadřík a vyždímejte přebytečnou tekutinu. Jemně poklepejte hadříkem na postižené oblasti pokožky. Opakujte několikrát denně, dokud zarudnutí nezačne ustupovat.

Jak si vyrobit kávovou pleťovou masku

Existuje samozřejmě řada způsobů, jak si doma vyrobit kávovou pleťovou masku, tím zřejmě nejlepším je smíchat kávovou sedlinu se složkou, která neucpává póry. Vyzkoušejte třeba následující recept: Smíchejte dohromady stejné díly olivového oleje a kávové sedliny. Naneste na obličej krouživými pohyby, nechte působit patnáct až šedesát minut. Opláchněte teplou vodou a opakujte až třikrát týdně.

Zdroje článku: healthline.com, medicalnewstoday.com, nespechej.cz

Reklama

Další články z NESPECHEJ.cz

Před 16 lety pobouřilo veřejnost obézní batole kouřící 40 cigaret denně. Dnes je z něj sportovec

HOSPODSKÝ KVÍZ: Od vesmíru po starověký Egypt. Tenhle kvíz prověří vaše znalosti

Připravte se na prověrku vašich znalostí! Náš hospodský kvíz vás zavede od tajemství vesmíru až po...

V pátek ve 20:00 zůstaňte doma: ČT2 vysílá mrazivou hru na kočku a myš v kulisách Paříže

Zatímco americký kardiolog stojí pod sprchou v pařížském hotelu, jeho manželka z pokoje beze stopy zmizí....

Smutný příběh kosmonauta Krikaljova: Rusové ho zapomněli ve vesmíru. Dlouhé měsíce volal o pomoc

Měla to být rutinní mise. Pobyt Sergeje Krikaljova na orbitální stanici se ale nečekaně protáhl o několik...

V soše apoštola z pražského orloje byl ukrytý tajný dopis

Pražský orloj už v minulosti prošel tolika kontrolami, že by v něm snad ani moucha nezůstala neobjevená. A...

Tento článek byl publikován ze zdrojů NESPECHEJ.cz

Nespechej.cz je pozvánka zpomalit – a znovu si všimnout věcí, které běžně přehlížíme. Web nabízí inspiraci k jednoduššímu, vědomějšímu životu, který není o výkonech, ale o rovnováze. Témata se točí kolem zdraví, duševní pohody, rodiny, vztahů i smysluplného využití času. Namísto radikálních změn...

Nevěřili byste, co dokáže obyčejná káva s vaší pletí. Vyzkoušejte to hned

V Ruzyni se zřítila část stropu. Šéfové letiště odmítají „tutlání“ nebezpečí

Při srážce vlaků ve Španělsku zemřeli manažeři, vědkyně i český turista

Hvězdu StarDance přivedl k herectví slavný bratr. Tomas Sean se původně viděl úplně jinde

Na revoluci si netroufnou, tvrdí sebevědomí Rusové. Pomoct jim má změna prezidenta

Skříň v Pompejích ukrývala dětské amulety, parfém i peníze. Nikdo ji neotevřel téměř 2000 let