Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Placebo efekt zná každý – pilulka bez účinné látky někdy dokáže přinést úlevu, pokud v ni věříme. Ale co když se stane pravý opak? Nocebo efekt ukazuje, že negativní očekávání může vyvolat bolest, nevolnost nebo úzkost, i když k tomu není fyziologický důvod.

Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština

Doba čtení 1 min

Článek byl publikován 18.09.2025 09:17

Nocebo efekt nastává tehdy, když pacient pocítí negativní účinky léku nebo terapie jen proto, že je očekává. Jinými slovy: pokud si myslíme, že nám léčba uškodí, tělo na to může zareagovat skutečnými symptomy – od bolestí hlavy po nevolnost.

Jak funguje mozek, když čekáme bolest

Vědci z University of Sydney vysvětlují, že nocebo efekt souvisí s chemickými procesy v mozku. Negativní očekávání aktivuje oblasti mozku spojené s úzkostí a bolestí, což může vést k uvolnění stresových hormonů. Ty pak skutečně vyvolají nepříjemné pocity.

Příklady z praxe

Pacienti, kterým lékař sdělí všechny možné vedlejší účinky léku, je často začnou opravdu pociťovat – i když dostali placebo.
V klinických studiích až 20 % účastníků hlásí vedlejší účinky, i když dostali neúčinnou látku.
Nocebo se objevuje i u očkování – lidé očekávající silné reakce je častěji skutečně mají.

V Česku se fenomén nocebo projevil například během očkování proti covidu-19. Studie publikovaná v časopise JAMA ukázala, že značná část hlášených vedlejších účinků po první dávce vakcíny byla způsobena právě nocebem – tedy očekáváním negativní reakce. To ukazuje, jak silně mysl ovlivňuje tělo i v moderní medicíně.

Proč na tom záleží

Nocebo efekt není jen kuriozita. Má zásadní dopad na zdravotní péči – pokud pacienti očekávají komplikace, léčba může být méně účinná a jejich stav se může zhoršit. Proto se stále více diskutuje o tom, jak mají lékaři sdělovat vedlejší účinky, aby pacienty chránili, ale zároveň je zbytečně nevyděsili.

Víra může léčit – ale i škodit. A pochopení tohoto jevu je klíčem k tomu, jak efektivněji léčit i předcházet nemocem. Příště, až budete číst příbalový leták, zkuste si připomenout: očekávání je mocný nástroj – a může pracovat jak pro vás, tak proti vám.

Zdroje: Sydney.edu, JamaNetwork, Health Harvard, FrontierSin, Science Direct

Reklama

Další články z Poudree.cz

Jíš zdravě. Jen strašně rychle. Proč může rychlost jídla měnit víc, než čekáš

„Teď fakt nemůžu.“ Co dělat, když jeho práce dostává všechno a ty jen zbytek

Nejdřív zruší večeři, protože se něco pokazilo v práci. Chápeš to. Příští víkend musí dodělat důležitý...

Tempeh není tvrdší tofu. Je fermentovaný, oříškový a když ho připravíš správně, má mnohem větší charakter

Koupíš balíček a první překvapení přijde už při rozbalení. Místo dokonale hladkého bílého bloku tofu držíš...

Chceš, aby řekl ano? 6 psychologických triků, které fungují lépe než přemlouvání

Když chceš, aby někdo něco udělal, první instinkt bývá vysvětlovat. Pak vysvětlovat víc. Přidat argument....

"Po sexu se jdi vyčůrat..." Konečně logické vysvětlení, proč se to doporučuje

Možná jsi to slyšela už mnohokrát: po sexu si dojdi na záchod. Jenže málokdo ti vysvětlí proč – a jestli je...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz

Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...

Čtete pozorně příbalové letáky k lékům? Pozor na nocebo

Prostřílel se na Západ, při útěku zabíjel. Zemřel druhý z bratrů Mašínů, vyznamenání nedostal

Tomáš Matonoha hubne před očima! Dva dny nejedl a přiznal pravdu o manželce

Dětství ve stínu slavných rodičů a tragická ztráta. Artur Štaidl promluvil o svých bolestech

Pyramidy stále skrývají skutečné záhady. Vědci ale hledají odpovědi úplně jinde než lovci senzací

Těmto ženám svěřujeme to nejcennější. Která získá vaše srdce?