Reklama
2 min
Co tělo potřebuje, když zpomalíš – a proč to neumíme
Zpomalit zní jednoduše. V praxi to ale většina z nás neumí. Ne proto, že bychom byli neschopní odpočinku, ale proto, že jsme se naučili vnímat klid jako něco podezřelého. Jakmile tělo poleví, hlava okamžitě spustí vnitřní monolog: Měla bych něco dělat. Měla bych to využít. Měla bych se dát dohromady.
Co tělo potřebuje, když zpomalíš – a proč to neumíme
Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština
Reklama
Další články z Poudree.cz
Když vášeň zůstává za dveřmi: Proč tě opustila chuť na sex (a co ji do postele rozhodně nevrátí)
„Nejsem takový rodič, jakým jsem chtěla být.“ Jak pracovat s pocitem rodičovského selhání
„Musím to zkontrolovat ještě jednou.“ Jak opravdu vypadá OCD (a proč se o něm mluví špatně)
Ukrajinská manikúra: Nejžhavější trend precizní úpravy nehtů. Vydrží týdny a vypadá dokonale
Jak si udržet blízkost i po letech vztahu (i když už dávno nejste na začátku)
Bolest hlavy z nedostatku tekutin: jeden z nejčastějších, ale přehlížených důvodů
Psychologové říkají, že většina lidí neví, co vlastně chce
Vlasy rostou pomalu? Někdy za tím stojí drobnosti, které si ani neuvědomíš
Největší omyly v kuchyni V.: Banány a rajčata vedle sebe? Z nich kámoše nikdy neuděláš... Víme proč
Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz
Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...
Všechny články tohoto autora
Kvůli fotbalové korupční kauze dva jihomoravské kluby asi nedostanou dotaci
Brněnská Drbna
dnes, 20:00
3 min
Psí a lidský mozek se při vzájemném pohledu z očí do očí vzájemně synchronizují
NESPECHEJ.cz
dnes, 20:00
2 min
Znásilněná žena po soudní bitvě s otcem podstoupila eutanazii. Popsala své bolesti
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 19:48
Policisté už den bezúspěšně pátrají po ženě ze Strakonicka, nasadili i vrtulník
Budějcká Drbna
dnes, 19:45
1 min
Po požáru našli tělo ženy, teď pátrají policisté po podezřelém muži
Pražská Drbna
dnes, 19:39
1 min
Reklama
Do Mostu míří stovky ostrých BMW. Jubilejní sraz láká i na premiéru M2 Racing
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 19:36
Vyhlašujeme nejlepší věci do domácnosti z drogerie dm s cenovkou od 19,90 Kč
Kapitalio
dnes, 19:30
3 min
Zdeněk Svěrák vzbudil velký rozruch. První slova o slovenské milence překvapila
Trendy Život
dnes, 19:30
2 min
Osmnáctiletý mladík v Británii ubil svou matku kladivem. O zbrani se radil s AI
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 19:29
Obrovský skandál náměstka za SPD: Zdeněk Kettner sdílel falešnou fotografii Mináře z Milionu chvilek
In-lifestyle.cz
dnes, 19:26
4 min
Reklama
Dukla opět udělala z Horácké arény nedobytnou pevnost. Beran dlouho držel nulu
Jihlavská Drbna
dnes, 19:19
2 min
Hokejisté Sparty vyhráli v Plzni 4:1 a snížili ve čtvrtfinále na 2:3 na zápasy
Plzeňská Drbna
dnes, 19:14
3 min
Turci v boji o světový šampionát vyřadili fotbalisty Rumunska
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 19:11
Turci v boji o světový šampionát vyřadili fotbalisty Rumunska
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 19:11
Kdo udrží krok? O budoucnosti rozhodne AI a digitalizace, zaznělo v Liberci
Liberecká Drbna
dnes, 19:11
2 min
Reklama
Naděje Sparty žije, Pražané odvrátili první mečbol Plzně
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 19:05
Sparta odvrátila konec sezony, na ledě Plzně vyhrála 1:4
Pražská Drbna
dnes, 19:03
3 min
Bolt se rozšiřuje na celé Česko
Dotekomanie.cz
dnes, 19:00
1 min
Sanace svahu u Vimperka pokračuje. Silničáři odtěžují zeminu, provoz řídí semafory
Budějcká Drbna
dnes, 19:00
1 min
Na práh domu jsem namalovala toto. Vyřešila jsem problém, co pálí 2/3 domácností v Česku
NESPECHEJ.cz
dnes, 19:00
3 min
Reklama
Šeptání, broukání, zpívání výrazně pomáhá vývoji předčasně narozených dětí i jejich rodičům, potvrdila studie muzikoterapie
NESPECHEJ.cz
dnes, 19:00
3 min
Brněnský soud poslal do vazby jednoho z obviněných ve fotbalové korupční kauze
Brněnská Drbna
dnes, 19:00
3 min
Nizozemský soud zakázal Muskově xAI šířit bez souhlasu sexualizované snímky
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 18:54
Muchová - Gauffová 1:6. V Miami se odehrává debakl, Američanka ovládla deset her v řadě
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 18:52
Reklama
Znásilněná žena po soudní bitvě s otcem podstoupila eutanazii. Popsala své bolesti
Česko - Irsko 1:2. Strašidelný poločas vzdálil vidinu MS, Čechy čeká náročná mise
Zdeněk Svěrák vzbudil velký rozruch. První slova o slovenské milence překvapila
Muchová - Gauffová 1:6. V Miami se odehrává debakl, Američanka ovládla deset her v řadě
Reklama
Reklama