Protestů ve Francii se zúčastnilo na 320 tisíc lidí, hlavní demonstrace proběhla v Paříži
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 16:57
Reklama
Trávení nemusí být trápení. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku, když…
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Trávení je zvláštní věc. Většinu času o něm vůbec nevíme – a pak stačí pár dní stresu, změna režimu nebo „nevinná“ večeře a celé tělo začne protestovat. Pocit těžkosti, nafouklé břicho, zácpa nebo naopak průjem dokážou pokazit náladu i energii rychleji než špatně prospáná noc. Dobrá zpráva je, že ve spoustě případů není potřeba hned sahat po lécích. Často stačí upravit jídelníček – jemně, chytře a bez extrémů.
Trávení nemusí být trápení. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku, když…
Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - ČeštinaDoba čtení 2 min
Článek byl publikován 20.01.2026 07:08
Reklama
Další články z Poudree.cz
Růžová není jen pro holky. Jak ji propašovat i do jeho bytu, aniž by začal hledat nový domov
Růžová v interiéru má pořád pověst barvy, která přichází v balíčku s volány a nápisem princess. Přitom...
Proč je růžová barvou naděje. Příběh stužky, která spojila miliony žen — a neměla by skončit u hezkého symbolu
Na konci října růžová nezmizí z významu jen proto, že kalendář otočí stránku. Růžová stužka se za několik...
50 odstínů růžové. Která je tvoje a proč tě jedna rozzáří, zatímco jiná ti může úplně vypnout obličej
Růžová není jedna barva. Je to celé spektrum od téměř bílé blush přes starorůžovou a lososovou až po...
Hladce–obrace, díl 1: jak nahodit a zvládnout dvě oka, bez kterých neupleteš skoro nic
První pohled na dvě jehlice a klubko může vyvolat dojem, že ti někdo podstrčil šifru. Ve skutečnosti se...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz
Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...
Všechny články tohoto autora →
Slavia řádila v Jablonci. Sešívaní nastříleli pět gólů a připsali historické vítězství
Pražská Drbna
dnes, 16:52
2 min
Debakl na Střelnici: Jablonec podlehl mistrovské Slavii 0:5
Liberecká Drbna
dnes, 16:51
2 min
Intimita podle dvojího metru. Pro stejnopohlavní sex požadoval zákon osmnáct let
Retro Radar
dnes, 16:46
3 min
Konec StarDance? Producentka promluvila o budoucnosti, účast už řeší i na rok 2029
influgranti.cz
dnes, 16:43
3 min
Reklama
Čtyři prezidenti na hoře měli mít i těla. Mount Rushmore zůstal nedokončeným snem svého autora
Kód Enigma
dnes, 16:42
11 min
Královská rodina čelí bouři: Meghanin otec v kauze zneužívání dětí, Harry touží po usmíření
Aplausin.cz
dnes, 16:41
3 min
Ostravské Vánoce se blíží. Město začne s obnovou dřevěných stánků
Plzeňská Drbna
dnes, 16:41
1 min
Slovan uspěl v Pardubicích 2:1, o výhře rozhodl bývalý domácí hráč Sychra
Liberecká Drbna
dnes, 16:30
2 min
Jak lidé trávili volný čas ve středověku. Jejich zábava byla drsná, tohle by dnes neprošlo
NESPECHEJ.cz
dnes, 16:30
2 min
Reklama
Falešný Chrome si stáhlo 100 tisíc lidí přímo z Google Play. Google ho dokonce propagoval reklamou nad originálem
Mobify.cz
dnes, 16:27
5 min
Geniální, ale křehká biologická past: Jak jedinečné mikroklima v Libyi stvořilo a pak navždy zahubilo legendární rostlinu
Svět cestovatele
dnes, 16:26
3 min
Warhorse Studios zveřejnilo nové informace o kyberútoku. Potvrzuje problémy s interními systémy
Gamebot.cz
dnes, 16:18
2 min
Slavia zničila Jablonec pěti góly, Pražané tak v lize drží neporazitelnost
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 16:18
V Moskvě hrozí krvavý masakr. Američané vydali naléhavé varování, reaguje už i FSB
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 16:13
Reklama
Cuketová buchta s čokoládou trochu jinak: Díky tvarohu je příjemně jemná a obejde se bez mouky
Cooky.cz
dnes, 16:11
4 min
Ocona v Mexiku střídá Hirakawa: Haas potvrdil, že důvodem není zdravotní stav
SvětFormule.cz
dnes, 16:05
1 min
Město otců je plné různých světů. Hlavní hrdina se v české novince ale trochu ztrácí
Kinobox.cz
dnes, 16:05
3 min
Pohádka o domu, který se o halloweenské noci probudil a vydal se hledat své ztracené dveře
Pohádky bez konce
dnes, 16:05
2 min
Pět rostlin, které na chatové zahradě přežijí celý týden bez zálivky a kvetou až do mrazů. Anglický trávník k nim ale nepatří
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 16:00
5 min
Reklama
Auta od Pixaru na VHS se prodala za 248 000 Kč. Byla jedním z posledních vydání na kazetě, a právě ukončení formátu zvyšuje cenu
VědaŽivě.cz
dnes, 16:00
5 min
CENTRUM o páté: Den duchů, boj o ústavní soud v Polsku a špehující špenát
Be Native extra
dnes, 16:00
4 min
Lyžaře čeká nepříjemné překvapení. Předpověď na letošní zimu nevěstí nic dobrého, varuje meteorolog
Trendy svět
dnes, 15:59
3 min
Doksanský znovu zabodoval v Lize užitečných Babišových. Vymyslel stávku předškoláků a jeho sledující chtěli zavírat učitelky
Inregion.cz
dnes, 15:51
8 min
Už tři roky zavřeno. Demolice rozhledny na Velkém Kosíři se odsouvá
Hanácká Drbna
dnes, 15:50
2 min
Reklama
Slzy, objetí i úleva. Lidé z okupovaných Olešek unikli z pekla, jsou zpět na Ukrajině
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 15:35
Zbyl vám doma starý zimní kabát po dědečkovi? Jestli vypadá takto, máte od sběratelů 10 000 Kč v kapse
NESPECHEJ.cz
dnes, 15:30
2 min
Na těchto telefonech bude brzy zakázán WhatsApp. Týká se Androidu i iPhonů
FAJNTIP.cz
dnes, 15:30
5 min
Výstava v Plzni připomíná slavnou technickou školu i její významné absolventy
Plzeňská Drbna
dnes, 15:30
2 min
Obyvatelé Břidličné odmítli součinnost města při budování větrných elektráren
Ostravská Drbna
dnes, 15:30
1 min
Reklama
Z Trumpovy urážky si udělali reklamu. Norsko láká na své nejkrásnější záchody
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 15:27
Pohár konstruktérů je pořádně zamotaný: Jaký je Verstappenův cíl?
SvětFormule.cz
dnes, 15:24
1 min
Počet podnikatelů v Česku vzrostl o téměř 38 tisíc, meziročně o 43 % více
Trade-off
dnes, 15:14
1 min
Stačí jeden telefonát a přiložení karty k mobilu. Útočníci v Česku zneužívají NFC a vybírají peníze z bankomatů
Mobify.cz
dnes, 15:09
4 min
Kam se poděl Perseus ze Souboje Titánů? Hamlinovi zničila filmovou kariéru role v gay klasice
Kinobox.cz
dnes, 15:05
5 min
Reklama
Kdo letos sundává střechu svépomocí, riskuje pokutu. Nová pravidla platí i pro fyzické osoby, nejen pro podnikatele
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 15:00
6 min
Drožďová pomazánka po česku: Z obyčejných surovin připravíte chutné jídlo, které zasytí celou rodinu
Cooky.cz
dnes, 15:00
4 min
Zaprášená zavařovačka ze sklepa může stát statisíce. Cenu určuje chemické složení skloviny a typ uzávěru, který zanikl před sto lety
VědaŽivě.cz
dnes, 15:00
6 min
Stálezelený keř, který kvete od dubna do listopadu a téměř nepotřebuje vodu. Většina Čechů ho nezná, ale v Evropě dobývá zahrady
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 15:00
6 min
Růžová fashion a beauty, která z tebe neudělá Pravou blondýnku
Poudree.cz
dnes, 15:00
3 min
Reklama
Reklama
V Moskvě hrozí krvavý masakr. Američané vydali naléhavé varování, reaguje už i FSB
Fanoušci mají velký strach o Jaroslavu Obermaierovou: Herečka promluvila o léčbě rakoviny a nevypadá to dobře
Hana Gregorová přiznala, že ráno sotva vstane z postele. Po pádu ji bolí noha a tělo se regeneruje stále pomaleji
Marta Jandová přiznala problémy v manželství: Za vším stojí jiný muž ze StarDance
Vědci našli kakao v nádobách starých 5 300 let. Historie čokolády tak začíná jinde, než se věřilo
Reklama
Reklama