Recepty „bez zbytečné práce “ jsou v dnešní uspěchané době velmi oblíbené . A tvarohové knedlíky do toho dokonale zapadají, pokud neděláte složité kynuté těsto. Nepotřebují složité válení ani přesné vykrajování , přesto mají poctivou chuť, na kterou jsme zvyklí z dětství. Navíc si je můžete přizpůsobit podle sezóny a použít jakékoli ovoce .
Sladká klasika, co nikdy nezklame Ovocné knedlíky do české kuchyně patří a tvarohová varianta je ta nejoblíbenější. Oproti kynutým nebo bramborovým knedlíkům jsou rychlé a nenáročné . Velkou výhodou je, že není potřeba těsto vyvalovat ani složitě porcovat . Jednoduše ho nabíráte lžící, vytvarujete v dlani a naplníte ovocem, takže je máte připravené raz dva.
Základem úspěchu je správná struktura těsta. Měkký tvaroh zajistí jemnost a vláčnost, zatímco dětská krupička zajistí, že těsto nebude moc řídké ani lepivé . Pokud se vám zdá směs měkká, můžete ji nechat chvíli odpočinout, aby krupička nasákla vlhkost. Knedlíky vkládejte do mírně vroucí osolené vody a sledujte, kdy vyplavou na povrch.
Hotové knedlíky můžete posypat strouhaným tvarohem, cukrem a skořicí, nebo je přelít máslem. Výborně chutnají i s jogurtem či zakysanou smetanou. Pokud se nebojíte experimentů, zkuste je obalit ve strouhance opečené na másle s cukrem a skořicí nebo doplnit o ořechy. Hotové knedlíky vydrží v lednici až 2 dny. Pokud víte, že je nesníte hned, můžete je zamrazit ještě před vařením.
Recept na jednoduché a rychlé tvarohové knedlíky
Suroviny na 2 porce 500 g měkkého tvarohu 1 vejce 200 ml dětské krupičky špetka soli libovolné ovoce (např. jahody, švestky, meruňky) Postup přípravy ovocných knedlíků z tvarohového těsta 1. V míse smíchejte tvaroh, vejce, krupičku a sůl.
2. Vypracujte měkké, tvárné těsto.
3. Lžící odebírejte menší kousky těsta a v dlani je zploštěte.
Foto: Matěj Baťha / Creative Commons / Attribution-Share Alike 4.0, recept na Rychlé tvarohové knedlíky snadno a rychle! Sladkou klasiku uděláte za pár minut 4. Doprostřed vložte ovoce a těsto kolem něj uzavřete.
5. Knedlíky vkládejte do vroucí osolené vody.
6. Vařte přibližně 3–5 minut, dokud nevyplavou na hladinu.
7. Hotové knedlíky vyjměte a ihned podávejte.
Bohatý zdroj bílkovin i vápníku Tvaroh, který je v tomto receptu hlavní surovinou, je známý jako výborný zdroj kvalitních bílkovin, které jsou důležité pro růst svalů i regeneraci organismu. Jednou z hlavních předností je také vysoký obsah vápníku , který podporuje zdraví kostí a zubů. Jeho konzumace může přispět k prevenci osteoporózy a celkově posílit kostní strukturu.
Tvarohové knedlíky s lesními borůvkami a domácím žahourem: Dopřejte si chuť léta z mražených i čerstvých borůvek v průběhu celého roku
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta sypané mákem Zdroj: Autorský text redakce Cooky.cz na základě veřejně dostupných informací z webů Wikipedie , Wikipedie