Jestliže jste doteď nosili klasické brýle s jednou dioptrií, multifokální čočky pro vás mohou být zpočátku nezvyk. Jejich jednotlivé části totiž slouží různým vzdálenostem. Jinou část čočky využíváte při pohledu do dálky, jinou při práci na počítači a další při čtení.
„Spíš než oči si zvyká mozek,“ vysvětluje primářka oční kliniky Neovize Praha MUDr. Lucie Valešová. "Ten se totiž musí naučit automaticky využívat tu část čočky, která je právě potřeba,“ vysvětluje primářka oční kliniky Neovize Praha MUDr. Lucie Valešová s tím, že první dny můžete mít pocit, že se při pohybu hlavou trochu pohybuje i prostor kolem vás. Někdo vnímá neostrost po stranách čoček, jinému není příjemná například chůze ze schodů. Samotný tento pocit ještě neznamená, že jsou brýle špatně.
Dejte hlavě čas
Někdo si na multifokální brýle zvykne během několika hodin, jinému to trvá několik dnů. U části lidí může adaptace zabrat i jeden až dva týdny. Podle odbornice je rozumné dát novým brýlím zhruba dva až tři týdny. „Klíčové přitom je nové brýle opravdu nosit. Pokud je po hodině odložíte, protože vám nejsou příjemné, a vrátíte se ke starým, mozek dostává méně příležitostí naučit se nový způsob vidění,“ upřesňuje primářka MUDr. Valešová. Pomoci může také jednoduchý trik: ze začátku se při pohledu do strany nespoléhat jen na pohyb očí, ale víc otáčet celou hlavou směrem k tomu, na co se chcete podívat. Po čase už to většinou člověk dělá automaticky a vůbec nad tím nepřemýšlí. Může ale nastat situace, kdy si člověk opravdu nezvykne.
Když brýle nesedí, nemusíte se jen „snažit vydržet“
Je ale rozdíl mezi běžným zvykáním a situací, kdy vám brýle skutečně nevyhovují. U multifokálních čoček totiž záleží nejen na správně naměřených dioptriích, ale také na tom, jak jsou čočky v obrubě usazené. „U multifokálních brýlí rozhodují opravdu milimetry,“ upozorňuje odbornice s tím, že pokud ani po dvou až třech týdnech nevidíte některou vzdálenost dobře, brýle vás výrazně bolí, motá se vám z nich hlava nebo vám jsou stále nepříjemné, není důvod se s tím smířit. „V takovém případě je vhodné vrátit se do optiky a nechat zkontrolovat dioptrie, správné vycentrování čoček i usazení obruby,“ říká MUDr. Valešová.
Multifokály nejsou pro každého
Komu multifokály nejvíc usnadní život? Největší výhodu multifokálních brýlí ocení lidé, kteří během dne neustále střídají různé vzdálenosti. Ráno řídí, v práci usednou k počítači, během dne kontrolují telefon a večer si čtou. Nemusejí přitom neustále přehazovat jedny brýle za druhé. „Jsou vhodné pro klienty, kteří potřebují vidět na více vzdáleností a nechtějí prohazovat troje různé brýle – na blízko, počítač a dálku,“ říká optometristka Anna Černá, DiS. z Optovize Brno. Typicky po nich proto sahají lidé po čtyřicítce, kdy se začíná projevovat přirozená změna vidění na blízko, tedy presbyopie neboli vetchozrakost.
Důležité je i to, jak žijete
Ani multifokální brýle ale nejsou univerzálním řešením pro každého. Při jejich výběru je důležité říct v optice otevřeně, jak vypadá váš běžný den. Pokud například celý pracovní den sedíte u počítače a díváte se především na monitor a dokumenty před sebou, mohou být vhodnější kancelářské neboli „office“ čočky, které jsou určené právě pro práci na blízko a střední vzdálenost. Naopak člověk, který řídí, chodí po městě, pracuje na počítači, používá telefon a večer si čte, může z multifokálních čoček výrazně těžit. Podle Anny Černé nejsou ideální ani pro lidi, kteří brýle na dálku nosí jen příležitostně. „Aby si člověk vytvořil dobrý návyk a mozek si na multifokální korekci zvykl, je vhodné nové brýle nosit pravidelně, ideálně po celý den,“ říká optometristka.
Zdroj: Vlastní dotazování, autorský článek
Související články