8 min

Kolik toho opravdu víš o hydrataci? Tenhle test odhalí, jestli piješ chytře, nebo jen hodně

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Nosíš všude lahev, ráno do sebe pošleš sklenici vody s citronem a při pohledu na kávu tě trochu hryže svědomí. Jenže kolem pitného režimu koluje tolik pevných pravidel, polopravd a dobře prodaných nápojů, že můžeš dělat všechno „správně“ a přesto vlastně netušit, co tvoje tělo potřebuje.

Kolik toho opravdu víš o hydrataci? Tenhle test odhalí, jestli piješ chytře, nebo jen hodně

Zdroj: Šťavnatý příběh - Čeština

U každé otázky si započítej bod za správnou odpověď. A hlavně nepodváděj jen proto, že ta dvoulitrová lahev na stole začala působit lehce výhrůžně.

1. Kolik čisté vody musí každá dospělá žena vypít za den?
A) Přesně dva litry, bez výjimky
B) Záleží na těle, počasí, pohybu, stravě i zdravotním stavu
C) Jeden litr stačí, pokud nepociťuje žízeň

2. Počítá se káva do pitného režimu?
A) Ne, káva tě pouze odvodní
B) Ano, běžné množství kávy přispívá k příjmu tekutin
C) Pouze tehdy, když do ní přidáš mléko

3. Znamená dokonale průhledná moč, že jsi ukázkově hydratovaná?
A) Ano, čím průhlednější, tím lépe
B) Ne, běžným cílem je spíše velmi světle žlutá barva
C) Barva moči s hydratací vůbec nesouvisí

4. Je žízeň jediný signál, podle kterého se máš řídit?
A) Ano, zdravé tělo vždy oznámí potřebu vody dokonale včas
B) Ne, žízeň je užitečná, ale vyplatí se vnímat i další signály
C) Ne, pocit žízně nemá s hydratací žádnou souvislost

5. Hydratuje perlivá voda méně než neperlivá?
A) Ano, bublinky brání vstřebávání vody
B) Ne, z hlediska příjmu tekutin se počítá stejně
C) Pouze tehdy, když ji necháš chvíli odstát

6. Počítá se voda z jídla?
A) Ne, tělo dokáže využít jen tekutiny, které vypiješ
B) Ano, k hydrataci přispívá i jídlo
C) Pouze meloun a okurka

7. Potřebuješ v horku automaticky elektrolytický nápoj?
A) Ano, jakmile se začneš potit, samotná voda nestačí
B) Ne, při běžném dni a kratší aktivitě obvykle stačí voda a normální jídlo
C) Ano, ale pouze pokud je nápoj neonově modrý

8. Můžeš vypít příliš mnoho vody?
A) Ne, zdravé tělo přebytek vždy okamžitě vyloučí
B) Ano, extrémní a rychlé pití velkého množství vody může být nebezpečné
C) Pouze tehdy, když je voda ledová

9. Je nejlepší celý den skoro nepít a večer to dohnat?
A) Ano, rozhoduje pouze konečný denní součet
B) Ne, rozumnější je pít průběžně
C) Ano, ale jen před spaním

10. Když piješ dost, musíš se celý den nutit do čisté vody?
A) Ano, všechno ostatní je hydratace druhé kategorie
B) Ne, do příjmu tekutin se počítají i další vhodné nápoje
C) Ano, čaj a mléko tě odvodňují

Jaké je správné řešení a proč?

1. Záleží na těle, počasí, pohybu, stravě i zdravotním stavu - Správná odpověď je B.

Evropský úřad pro bezpečnost potravin uvádí jako přiměřený celkový denní příjem vody pro dospělou ženu přibližně dva litry. Důležité je ale slovo celkový: nejde jen o čistou vodu vypitou ze sklenice, ale také o další nápoje a vodu obsaženou v jídle. Navíc je to orientační hodnota pro zdravou populaci, nikoli povinná dávka platná stejně pro drobnou ženu pracující v klimatizované kanceláři i pro někoho, kdo běhá v letním vedru.

2. Běžné množství kávy přispívá k příjmu tekutin - Správně je B.

Kofein má mírný močopudný účinek, ale tekutina obsažená v běžném šálku kávy tento efekt u obvyklého množství kofeinu většinou vyrovná. Káva tedy není totéž co sklenice vody a neměla by být jediným nápojem celého dne, rozhodně však nemusíš po každém cappuccinu panicky vypít půl litru vody, abys „smazala škodu“. Vyšší jednorázové dávky kofeinu mohou tvorbu moči zvýšit výrazněji, zejména pokud na kofein nejsi zvyklá.

3. Běžným cílem je velmi světle žlutá barva - Správně je B.

Při pohledu do toalety opravdu nemusíš mít pocit, že jsi právě vylila sklenici kohoutkové vody. NHS doporučuje jako praktický orientační ukazatel čirou až světle žlutou moč. Úplně bezbarvá moč může jednoduše znamenat, že jsi krátce předtím vypila větší množství tekutin; sama o sobě není důvodem k panice, ale není ani medailí za nejlepší hydrataci v místnosti. Tmavě žlutá moč a méně časté močení naopak mohou upozorňovat, že tekutin potřebuješ více.

4. Žízeň je užitečná, ale vyplatí se vnímat i další signály - Správně je B.

Žízeň má smysl poslouchat, jen z ní není potřeba dělat neomylný palubní počítač. Dehydratace se může projevit také suchem v ústech, únavou, bolestí hlavy, závratí, tmavší močí nebo tím, že chodíš na toaletu méně často než obvykle. Zvýšenou pozornost potřebují zejména starší lidé, malé děti, těhotné a kojící ženy, lidé v horkém prostředí a ti, kteří jsou nemocní nebo dlouho fyzicky aktivní.

5. Z hlediska příjmu tekutin se počítá stejně - Správně je B.

Bublinky nejsou malí sabotéři, kteří by se v žaludku postavili mezi tebe a hydrataci. Neochucená perlivá voda může být běžnou součástí pitného režimu stejně jako voda neperlivá. Někomu však způsobuje pocit plnosti nebo nadýmání, takže jí ve výsledku vypije méně. To už není problém samotné hydratace, ale toho, jak se po ní cítíš. NHS ji přímo doporučuje jako jednu z možností pro lidi, kterým obyčejná voda nechutná.

6. K hydrataci přispívá i jídlo - Správně je B.

Tekutiny nepřijímáš jen v okamžiku, kdy něco naléváš do sklenice. Vodu obsahuje ovoce, zelenina, jogurt, polévka, omáčka i řada dalších jídel. Pokud přes den jíš salát, ovoce a polévku, přijmeš z potravy přirozeně více vody než ve dni, kdy přežíváš na pečivu, sýru a sušenkách. Právě proto nedává smysl posuzovat každého člověka pouze podle počtu dopitých lahví.

7. Při běžném dni a kratší aktivitě obvykle stačí voda a normální jídlo - Správná odpověď je B.

Elektrolyty nejsou zbytečné, jen se z nich stal produkt nabízený i lidem, kteří se prošli deset minut z kanceláře na tramvaj. Při běžném fungování doplňuješ sodík a další minerály také stravou. Sportovní nebo elektrolytické nápoje mají větší význam při několika hodinách výrazného pocení, delší intenzivní fyzické aktivitě nebo v některých případech nemoci, kdy ztrácíš tekutiny zvracením či průjmem. Doporučení CDC pro práci v horku rozlišují mezi kratší aktivitou, při níž postačuje voda, a několikahodinovým pocením, kdy už mohou být vyvážené elektrolyty užitečné.

8. Extrémní a rychlé pití velkého množství vody může být nebezpečné - Správná odpověď je B.

Více neznamená automaticky lépe. Pokud člověk během krátké doby vypije extrémní množství vody, může dojít k nebezpečnému naředění sodíku v krvi, tedy k hyponatrémii. Jde o vzácnou situaci, která se týká především neobvykle vysokého a rychlého příjmu tekutin, některých zdravotních stavů nebo dlouhých vytrvalostních výkonů. Pointa není, že se máš začít bát každé další sklenice, ale že násilné přepíjení není zdravější než dlouhé ignorování žízně.

9. Rozumnější je pít průběžně - Správně je B.

Možná ten scénář znáš: v šest večer zjistíš, že jsi měla dvě kávy a tři loky vody, a začneš do sebe lít obsah celé lahve. Tělo sice část tekutin využije, ale pravidelný příjem během dne je praktičtější a příjemnější. Nemusíš si nastavovat alarm po každých dvaceti minutách; mnohem lépe funguje dát si něco k pití po probuzení, k jídlu, během práce, po pohybu a pokaždé, když pocítíš žízeň.

10. Do příjmu tekutin se počítají i další vhodné nápoje - Správně je B.

Čistá voda je jednoduchá, levná a neobsahuje cukr ani kalorie, takže dává smysl, aby tvořila podstatnou část pitného režimu. Není však jedinou tekutinou, kterou tělo uznává. Počítá se také čaj, káva, mléko, neochucená perlivá voda nebo jiné nápoje bez velkého množství cukru. Hydratace nemá být soutěž v utrpení, při níž se každé odpoledne znechuceně díváš na vlažnou vodu v lahvi a přesvědčuješ se, že zdraví musí bolet.

Tak jak jsi dopadla?

0–3 body: Lahev nosíš možná všude, ale pravidla kolem ní sis poskládala hlavně z reklam, sociálních sítí a pocitu viny po druhé kávě.

4–7 bodů: Základ máš dobrý, jen ti v hlavě zůstalo pár hydratačních strašáků. Pravděpodobně víš, že máš pít pravidelně, ale občas podlehneš představě, že všechno zachrání jeden večerní litr.

8–10 bodů: Víš, že hydratace není mechanické plnění tabulky. Umíš vnímat žízeň, barvu moči, počasí, pohyb i to, co jsi během dne jedla a pila.

Nejdůležitější odpověď celého testu však není žádné konkrétní číslo. Dobrá hydratace nevypadá jako otrocké dopíjení lahve před půlnocí, ale jako průběžná péče o tělo, které má každý den trochu jiné potřeby.

FAQ: Nejčastější otázky o hydrataci

Jak poznám, že piju málo?
Mezi běžné příznaky patří žízeň, sucho v ústech, tmavě žlutá a výrazněji páchnoucí moč, méně časté močení, únava, bolest hlavy nebo závratě. Tyto potíže mohou mít i jiné příčiny, proto je potřeba vnímat je v souvislostech.
Musím v létě pít výrazně více?
V horku tělo ztrácí více tekutin pocením, takže potřeba obvykle roste. Záleží však na teplotě, délce pobytu venku, fyzické aktivitě, oblečení, zdravotním stavu i na tom, zda jsi na horko zvyklá. Lepší než univerzální číslo je pít pravidelně a sledovat, jak se cítíš a jakou má moč barvu.
Kdy už dehydratace vyžaduje lékařskou pomoc?
Pomoc je vhodné vyhledat při výrazné zmatenosti, nezvyklé ospalosti, přetrvávajících závratích, velmi malém množství moči, rychlém dýchání či tepu nebo tehdy, když kvůli zvracení či průjmu nedokážeš tekutiny udržet. Zvláštní opatrnost je namístě u malých dětí, starších lidí a osob s chronickým onemocněním.
Platí běžná doporučení i při onemocnění srdce nebo ledvin?
Ne vždy. Některá onemocnění srdce, ledvin či jater a také určité léky mohou měnit doporučené množství tekutin. V takové situaci má individuální doporučení lékaře přednost před obecnými radami i před hydratační aplikací, která ti právě poslala šestou výčitku dne.

^{Redakční poznámka:}^{Článek má informační charakter a nenahrazuje individuální doporučení lékaře. Pokud máš onemocnění, při němž musíš příjem tekutin omezovat nebo přesně sledovat, řiď se pokyny svého ošetřujícího lékaře.}

MOHLO BY SE TI TAKÉ LÍBIT

Letní šaty pro holky, které se necítí jako luční víly. Bez kytiček, cukrových volánů a předstírání něžnosti

Nejlepší letní dezerty, za které tě váha nepošle k šípku - když chceš mlsat zcela bez výčitek

Šortky nejsou jen pro dlouhé nohy: jak je nosit, když máš boky, stehna a chuť se cítit dobře

Nejsi línější. Jen tvůj mozek přešel na letní režim

Meruňky jsou letní zlato: proč prospívají pleti, trávení i energii, ale s jadérky opatrně

^{Další články o zdraví a každodenní pohodě najdeš na}^Poudree.cz^{.
Zdroje: EFSA – Scientific Opinion on Dietary Reference Values for Water [}¹^{], NHS – Water, Drinks and Hydration [}²^{], NHS – Dehydration [}³^{], Mayo Clinic – Caffeine: Is It Dehydrating or Not? [}⁴^{], CDC/NIOSH – Workplace Recommendations: Heat Stress and Hydration [}⁵^{], NCBI Bookshelf – Water Toxicity [}⁶^{], img ai generated}

Reklama

Další články z Poudree.cz

7 věcí, které bohyně sexu dělají jinak. A s krajkovým prádlem to skoro nesouvisí

Navoníš se a za dvě hodiny nic necítíš? 7 triků, díky kterým parfém přežije i nejkrutjší letní vedro

Ráno vyjdeš z koupelny, stříkneš si parfém na krk a zápěstí a prvních dvacet minut voníš přesně tak, jak...

Platinová, tlusté melíry i skunk stripes. Devadesátkové barvy na vlasy, které jsme nikdy úplně neopustily

Tehdy byly vlasové barvy hlasité, drzé a často úplně neřešily jemnost. Dnes se vracejí v uhlazenější,...

Spálila ses na slunci. Co udělat dnes večer a čím si kůži rozhodně dál netrápit

Večer sundáš šaty a zjistíš, že ramínka vytvořila na těle mapu. Kůže je červená, horká, napjatá a každý...

Kupuješ kosmetiku očima, podle TikToku a ve slevě? Tady nejspíš utíkají tvoje peníze

Vejdeš do drogerie pro řasenku. O čtyřicet minut později stojíš u pokladny bez řasenky, ale se sérem s...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Poudree.cz

Web se věnuje tématům blízkým moderním ženám – od módy, krásy a životního stylu přes zdraví a vztahy až po inspirativní příběhy a praktické tipy do každodenního života. Články kombinují lehkost a čtivost s užitečnými radami, které pomáhají pečovat o sebe, hledat rovnováhu a nacházet inspiraci v...

Všechny články tohoto autora →

Další články z kategorie Péče o pleť

Zobrazit více

Ženské centrum Krása Péče o pleť

Vybrali jsme pro vás Magazíny a zajímavosti

Overeem McGregora odepsal. Jeho tělo prý skončilo před pěti lety

Alistair Overeem po McGregorově neúspěšném návratu nevidí důvod k dalšímu zápasu. Ir podle něj už nemá tělo...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:39

1 min

Dva týdny po Furym čeká Wacha šest soupeřů. Do klece půjdou po dvojicích

Šestačtyřicetiletý Mariusz Wach se jen dva týdny po porážce s Tysonem Furym vrací do PRIME SHOW MMA. V...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:34

1 min

Szabová možná v Oktagonu skončila. Novotný ji už vidí v UFC

Lucia Szabová po výhře nad Lucií Pudilovou dál drží neporazitelnost i dva pásy Oktagonu. Ondřej Novotný teď...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:26

1 min

Usyk říká, že box je sport pro chudé. Luxus podle něj bere motivaci

Oleksandr Usyk vzpomínal, že už ve dvanácti letech pracoval na farmě. Dnes patří k největším hvězdám boxu,...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:22

2 min

Vémola prodává své slavné „géčko“. Za Mercedes chce téměř 4,5 milionu

Karlos Vémola poslal do prodeje výrazně upravený Mercedes-AMG G 63, který ho v minulosti doprovázel i k...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:14

1 min

Reklama

Jaromír Soukup skončil po útoku v nemocnici. Útočníci měli použít pálku

Jaromír Soukup skončil po středečním napadení v nemocnici. Podle dalších informací musel podstoupit operaci...

MMAMAG.cz

7. 8. 2026, 23:09

1 min

Proč Stirling Moss nikdy nezávodil za Ferrariho

Stirling Moss se nikdy nestal mistrem světa v královně motorsportu. Přesto měl britský pilot k titulu...

SvětFormule.cz

7. 8. 2026, 21:24

1 min

Fanoušci fotbalové Sparty předvedli nepochopitelné chování. Klub musí zaplatit tučnou pokutu

Sparta Praha dostala za výtržnosti svých fanoušků v Brně pokutu 300 000 Kč. Světlice letěly směrem k hrací...

SportyŽivě

7. 8. 2026, 20:55

3 min

Půl skleničky pod keř a hortenzie kvetou do října. Zahrádkáři to mají doma a nevědí

Hortenzie chtějí péči obzvlášť v létě, když se jim z květů dělají nadýchané koule jako z pohádky. Právě...

adbz.cz

7. 8. 2026, 20:50

2 min

Protiruská hysterie a provokace z Kyjeva, reaguje Kreml na nález dronu v Lipsku

Za provokaci namířenou proti Rusku označilo v pátek ruské velvyslanectví v Německu úterní nález dronu s...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 8. 2026, 20:23

Reklama

Alzheimerova nemoc: Světlo a zvuk zpomalují průběh

Léčba Alzheimerovy nemoci narážela dlouhá léta na neprostupnou hematoencefalickou bariéru, která bránila...

Plné zdraví

7. 8. 2026, 19:44

2 min

Návrat do reality. Wimbledonská šampionka Nosková ztratila téměř vyhraný set a na Masters jde překvapivě z kola ven

Linda Nosková hrubě nezvládla svůj první zápas od životního triumfu ve Wimbledonu. Perspektivní česká...

SportWin

7. 8. 2026, 19:43

1 min

Horké léto může být pro třetinu Čechů větší zátěží pro srdce. Na co si dát pozor?

Téměř 3,6 milionu Čechů žije s některým z kardiovaskulárních onemocnění nebo jejich následky. Patří mezi ně...

Plné zdraví

7. 8. 2026, 19:43

5 min

Co udělat s rajčaty v srpnu: 7 kroků, které pomohou dozrát posledním plodům

Co udělat s rajčaty v srpnu: Proč rajčata stále nečervenají? Zjistěte, co odstranit, kdy zaštipovat...

Planeta zahrady

7. 8. 2026, 19:41

7 min

Salah je v Turecku za boha. Stovky fanoušků přivítaly legendu Liverpoolu jako filmovou hvězdu

Slovutného Mohameda Salaha čeká nová a pro mnohé hodně překvapivá fotbalová výzva. Egyptská hvězda po...

SportWin

7. 8. 2026, 19:41

1 min

Reklama

Brněnská Zbrojovka poprvé klopýtla, doma nestačila na Liberec

První porážku v nové sezoně utrpěli fotbalisté Zbrojovky Brno. Nováček nejvyšší soutěže v páteční...

Brněnská Drbna

7. 8. 2026, 19:40

2 min

Chci chránit mladé dívky, neměly by hrát proti biologickým mužům, říká hvězda ženské NBA Cunninghamová

Aktivní hráčka WNBA veřejně odmítla účast transgender žen v ženském sportu. Reakce přišla z hal, od vedení...

SportyŽivě

7. 8. 2026, 19:38

3 min

Špičky arménské církve skončily před soudem. Soudce se případu vzdal

Hlava Arménské apoštolské církve, katolikos Garegin II., a dalších šest prelátů v pátek stanuli před...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 8. 2026, 19:30

Rwanda jedná s evropskými zeměmi o spolupráci s přijímáním migrantů

Rwanda vede předběžná jednání s některými evropskými zeměmi o spolupráci v oblasti migrace, napsala...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 8. 2026, 19:30

Slovan ovládl duel se Zbrojovkou. O vítěznou trefu se postaral Dulay

Slovan se ve třetím kole představil na hřišti ligového nováčka. Zbrojovka Brno se po třech letech vrátila...

Liberecká Drbna

7. 8. 2026, 19:24

2 min

Reklama

První porážka pro Zbrojovku. Povedený rozjezd nováčka uťal Liberec

Fotbalisté Liberce zvítězili ve 3. kole první ligy v Brně nad Zbrojovkou 1:0 a připravili nováčkovi soutěže...

Aktuálně.cz - Sport

7. 8. 2026, 19:15

Připravte si kapesníky. V sobotu ve 20:00 vysílá Prima MAX příběh podle skutečné události, který rozseká i ty nejtvrdší povahy

V lednu 1925 se jedno z nejizolovanějších míst na Zemi ocitlo v sevření smrtící epidemie. Zatímco stovky...

FAJNTIP.cz

7. 8. 2026, 19:00

4 min

Vedoucí nedbal zákazu. S dětmi si v Českém Švýcarsku rozdělal oheň

V jeskyni pod Pravčickou bránou nedaleko Hřenska na Děčínsku si skupina nezletilých s vedoucím rozdělala...

Náš REGION

7. 8. 2026, 18:50

1 min

Centrum Brna ovládli šermíři. Jsem jako Kung Fu Panda, řekl čerstvý mistr světa

Nevšední podívaná se v pátek večer naskytla Brňanům, kteří zamířili k Jakubskému náměstí. Vidět totiž mohli...

Brněnská Drbna

7. 8. 2026, 18:40

1 min

Producent, který proměnil Madonnu a získal s ní tři Grammy. Zemřel William Orbit

Britský hudebník a producent William Orbit, držitel ceny Grammy, který spolupracoval s umělci jako Madonna,...

Aktuálně.cz - Magazín

7. 8. 2026, 18:22

Reklama

Nejmladší syn Bolka Polívky Jan ukázal svou partnerku. Vždyť to je celá Vlastička z Dědictví, píší lidé

Jan Polívka tvoří pár s mladou herečkou Anetou Kalertovou. Půvabná studentka na sebe poutá obrovskou...

ReadZone

7. 8. 2026, 18:12

4 min

Zastali se jí, teď si sypou popel na hlavu. Vondroušová po odhalení pravdy čelí drsné kritice

Osmačtyřicet stran, čtyři lékařští experti a jedna textová zpráva na WhatsAppu. Mezinárodní agentura pro...

SportWin

7. 8. 2026, 18:11

2 min

Pellegrini v čínské televizi zavzpomínal na komunismus. Po revoluci jsme chybovali, přiznal

Slovenský prezident Peter Pellegrini koncem minulého měsíce navštívil Čínu. V rámci třídenního pobytu v...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 8. 2026, 18:11

Kamarád taky rád: Porušení smlouvy, superjachta ruského miliardáře a propletenec osudů v reálném životě

Romantická komedie Kamarád taky rád skrývá zajímavé rodinné vazby herců. Zákulisí odhaluje utajeného...

V Telce

7. 8. 2026, 18:10

3 min

Okurky po kyselině citronové rostou do šířky i délky. Kdo ji přidá do zálivky, sklízí baculaté plody celé léto

S kyselinou citronovou nepěstujete jen okurky, ale také robustní zahradní ekosystém, který podporuje růst,...

Chalupáři-Zahrádkáři

7. 8. 2026, 18:10

2 min

Reklama

Viliam Schrojf: žižkovský kluk, nejlepší brankář MS 1962 a finále v Chile, které přepsaly jeho kariéru

Viliam Schrojf odchytal v Chile pět zápasů jako neprůstřelná zeď. Pak mu těsně před finále vtiskli do rukou...

SportyŽivě

7. 8. 2026, 18:03

3 min

„Mami, rozbil se mi telefon.“ Podvodníci v Moravskoslezském kraji vylákali přes milion korun

Moravskoslezští policisté řeší od poloviny července sérii podvodů, při nichž pachatelé kontaktují rodiče...

Náš REGION

7. 8. 2026, 18:00

1 min

V Růžené projel řidič po nově položeném asfaltu. Vedení obce píše o čistém šílenství

Lidská blbost opravdu nezná mezí, informovalo včera vedení obce Růžená na svém facebooku. A informovalo, s...

Jihlavská Drbna

7. 8. 2026, 17:58

1 min

Velká česká banka vypne své služby. Lidé nezaplatí kartou ani nepošlou peníze

Klienti jedné z největších českých bank by měli počítat s krátkým omezením služeb. ČSOB na neděli 9. srpna...

Byznys trendy

7. 8. 2026, 17:46

1 min

Neteklo mýdlo, tak dal pěstí zrcadlu. Policie hledá vandala ze smíchovského nákupáku

Svoje nervy neumí ovládat muž, kterého teď kvůli tomu hledá policie. Na záchodech nákupního centra...

Pražská Drbna

7. 8. 2026, 17:31

1 min

Reklama

Chtěl ukrást naftu, přinesl si ale malý kanystr. Dvě stě litrů vyteklo na zem

Neznámý zloděj vyrazil na Suchdolsku pro motorovou naftu z kamionu. Místo velkého úlovku po něm však...

Budějcká Drbna

7. 8. 2026, 17:29

1 min

Smrt na Nilu: Herci bojovali s 54stupňovým vedrem, kostýmy vznikaly z nouze a parník musely táhnout čluny

Při natáčení detektivky Smrt na Nilu štáb bojoval s obrovským horkem i hlukem lodních motorů. Zvláštní...

V Telce

7. 8. 2026, 17:28

3 min

Brankář Kinský dostal nálepku, kterou by si možná nepřál. Nejsebevědomější hráč Premier League

Profilový text The Athletic z 3. srpna 2026 označil Antonína Kinského za hráče, vedle kterého je těžké v...

SportyŽivě

7. 8. 2026, 17:26

4 min

Česká osmnáctka přišla o medaili. Nedvěd popsal 15 minut, kdy se týmu zhroutila hra po gólu soupeře

Porážka 4:5 s Finskem na Hlinka Gretzky Cupu 2026 pohřbila české naděje na semifinále. Trenér Nedvěd...

SportyŽivě

7. 8. 2026, 17:22

3 min

Plivou a močí nám do jídla, naříkají Rusové. Musel se vyjádřit i premiér

Na sociálních sítích se začaly masově šířit příspěvky, podle nichž Gruzínci záměrně ponižují a šikanují...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 8. 2026, 17:14

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Plivou a močí nám do jídla, naříkají Rusové. Musel se vyjádřit i premiér

Pod slavnou mexickou pyramidou vede tajný tunel. Archeologové v něm hledali vstup do podsvětí, objevilo se něco zajímavějšího

Fotoaparát z roku 1954 přežil digitální revoluci. Analog se vrací ve světě dokonale hladkých fotek

KVÍZ: Žalud a kaštan pozná každý, ale co dřínku či moruši? Otestujte se, jak dobře znáte plody stromů

Kolik si v Česku vydělá opravář výtahů? Jeho měsíšní plat vám vůbec nebude dávat smysl

Zobrazit více

Reklama