2 min

Jaro je pro alergiky těžkým obdobím, kuřáci jsou na tom hůř

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Ačkoliv je jaro pro většinu lidí symbolem slunce a rozkvětu, pro alergiky představuje období plné zdravotních komplikací, které se při užívání tabáku ještě násobí. Kombinace poletujícího pylu a cigaretového kouře vytváří nebezpečnou past, která dráždí dýchací cesty nejen aktivním kuřákům, ale i lidem v jejich blízkém okolí.

Kouření

Zdroj: Foto: Pixabay

Ačkoliv je jaro pro většinu lidí symbolem slunce a rozkvětu, pro alergiky představuje období plné zdravotních komplikací, které se při užívání tabáku ještě násobí. Kombinace poletujícího pylu a cigaretového kouře vytváří nebezpečnou past, která dráždí dýchací cesty nejen aktivním kuřákům, ale i lidem v jejich blízkém okolí.

Alergiků každoročně přibývá

S příchodem teplejších dnů se příroda probouzí, což s sebou přináší i první pylová zrna v ovzduší a s nimi spojené typické alergické potíže. Tyto reakce se projevují zejména svěděním očí, vodnatou rýmou, vyčerpáním nebo úporným kýcháním. Hlavním spouštěčem bývají v tomto období především časně kvetoucí dřeviny. Jak vysvětluje vedoucí lékařka klinické imunologie a alergologie Jana Hanzlíková: „Nejčastější jarní alergie jsou na tzv. „kočičky“, olše, lísky, ale i břízu, javor nebo jasan a ostatní jarní stromy a keře. Ale nemusí přicházet až na jaře. Pokud je teplý leden, začínají se více či méně projevovat už na přelomu ledna a února. A později zesilují.“

Alergií v populaci dlouhodobě přibývá a stávají se běžnou, byť nepříjemnou součástí života mnoha českých domácností. Nejde přitom o pouhou chvilkovou indispozici, ale o stav, který zásadně snižuje kvalitu spánku, pracovní výkonnost a celkovou pohodu. Tento trend potvrzuje i alergolog Jiří Mudruňka: „Alergie dnes patří mezi nejrozšířenější civilizační onemocnění. Jejich projevy se mohou lišit, ale velmi často dokážou výrazně zkomplikovat běžné denní fungování,“. Podle dostupných statistik trápí pylová alergie v současnosti již každého třetího Čecha.

Kouření - jak přestat

Foto: Pixabay

Alergie a kouření

Zásadním faktorem, který určuje intenzitu těchto potíží, je životní styl, konkrétně kouření. Tabákový kouř totiž působí na dýchací systém nenápadně, ale o to škodlivěji – dráždí sliznice, podněcuje zánětlivé procesy a oslabuje přirozenou imunitu. Oslabený organismus pak hůře odolává nejen samotným alergenům, ale i běžným virovým infekcím. Na nebezpečí pasivního vdechování kouře, které lidé často podceňují, upozorňuje lékařka Lenka Mišunová: „Důležitou roli při vzniku alergie hraje kouření. A nejde jen o pacienty – kuřáky ale i o ty, kteří jsou vystaveni pasivnímu kouření. Lidé totiž často podceňují vliv pasivního kouření,“. U pacientů, kteří trpí astmatem, je situace o to vážnější, že kouření přímo snižuje účinnost jejich preventivní léčby.

Jak přestat kouřit

Skoncovat s kouřením je však pro mnohé nesmírně obtížné, neboť se nejedná o pouhý zlozvyk, ale o silnou závislost. Průměrný kuřák absolvuje více než šest neúspěšných pokusů, než se mu podaří se závislostí definitivně skoncovat. Hlavní překážkou jsou abstinenční příznaky, jako je silná chuť na cigaretu, podrážděnost, nespavost či nesoustředěnost, které se dostavují už krátce po poslední cigaretě. Možnosti pomoci popisuje adiktolog Adam Kulhánek: „Abstinenčním příznakům lze předcházet užíváním přípravků náhradního nikotinu, například žvýkaček nebo náplastí,“. Zároveň dodává, že existují ještě efektivnější cesty: „Ještě účinnější jsou léky, které napodobují účinek nikotinu, například Defumoxan obsahuje účinnou látku cytisin, která se naváže na nikotinové receptory v mozku. Díky tomu kuřák neprožívá abstinenční příznaky a je schopen stabilně fungovat.“

Zdroje info: Autor, adiktolog Adam Kulhánek, vedoucí lékařka klinické imunologie a alergologie Jana Hanzlíková

Náhledové foto: Pixabay

The post Jaro je pro alergiky těžkým obdobím, kuřáci jsou na tom hůř first appeared on Plné zdraví.

Reklama

Další články z Plné zdraví

Nealkoholické bublinky mají zelenou. Kdy si je vychutnat a co k nim podávat?

Bylinky pro zklidnění psa a kočky při stresu a bouřce

Stres a úzkost se u domácích mazlíčků mohou projevovat různě – od neustálého štěkání, kňučení a ničení...

Domácí dentální péče o psy: Předejděte zubnímu kameni

Hromadění zubního plaku a následný vznik zubního kamene trápí většinu psů již od třetího roku života. Pokud...

Lososový olej pro psa i kočku: Výživa pro klouby a srst

Pokud hledáte jeden univerzální a čistě přírodní doplněk krmiva, který vašemu mazlíčkovi viditelně...

Probiotika pro psy a kočky: Kdy uleví od průjmu

Možná už jste si všimli, že váš pes nebo kočka občas trpí na citlivější zažívání. Opakované průjmy, kručení...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Jaro je pro alergiky těžkým obdobím, kuřáci jsou na tom hůř

Šok v Kyjevě. Co našli Ukrajinci uvnitř obávané ruské zbraně?

Tvůrkyně obsahu pro dospělé Bonnie Blue porodila dítě po noci se 400 muži. Otce svého potomka stále nezná

Smáli se tomu všichni kolem. Až po letech Krejčíkové došlo, že to vlastně nebylo v pořádku

Meteorologové varují celou Evropu. Blíží se podle nich nejkrutější zima za posledních 5 let

Je váš mazlíček levák, nebo pravák? Jednoduchý test odhalí víc, než byste čekali