3 min

Co nevyřeší lékař, s tím dost často pomůže psychosomatik

Sdílet

Dennívýzva

Obor, který klasická medicína léta zatracovala, dneska nachází davy příznivců. Nejde o žádný módní trend. Psychosomatika jde hluboko pod povrch a umí odstraňovat chronické problémy.

V čem spočívá psychosomatika a jak k ní přistupovat?

Zdroj: Shutterstock

Zázraky na běžícím pásu, které slibují farmaceutické společnosti při propagaci svých pilulek, ale nečekej. Proces uzdravování tu nejde vzít zkratkou. Zklameme tě i v případě, že čekáš virgule, čištění energetických drah nebo řešení karmických dluhů.

Psychosomatika propojuje problémy duše a těla a dává je do souvislostí. Něco, o čem bychom si mohli říct, že je vlastně samozřejmé a tak nějak logické. Když ale dneska zabrousíš například s bolestmi hlavy k lékaři, jeho reakce bude většinou recept na léky proti bolesti. Odstraní to příčinu bolesti? Vyřeší se něco, když si vezmeš prášek pokaždé, když tě rozbolí hlava?

Psychosomatika tvrdí, že ne. Ta nutí pacienty ptát se, co bolest hlavy způsobuje, odkrývá naše strachy, traumata a nevyřešené emoční potíže. Je to o dost těžší, než si prostě lupnout prášek, ale výsledky jsou o to účinnější. Nejde o new age výmysl moderní společnosti, lékaři znají spojení těla a duše už víc než 2 000 let.

Nemoc je cenná informace

Nemoc nás má upozornit na to, že něco děláme špatně. Že se držíme v něčem, co nám neprospívá. A že když to nezměníme, jen těžko se zbavíme potíží. Když to hodně zjednodušíme, tak se dá říct, že například bolesti zad častokrát způsobují problémy, které vláčíme na bedrech, ekzém ukazuje na potlačený vztek nebo strach, játra jsou místem, kde se hromadí hněv, kardiovaskulární onemocnění může mít původ v hluboké nespokojenosti s vlastním životem a podobně.

Takhle snadné to ale v praxi samozřejmě není. Každý z nás má unikátní životní příběh a realita se v nás odráží jinak než v ostatních.

Často opakovanou poučkou je odstranit ze života stres. Krom toho, že to asi ani nejde, narazíme brzy na další problém: pokud v sobě máme něco nevyřešeného, máme nastavený jiný vzorec chování, než je běžné. A tenhle vzorec se znovu vynoří při jiné překážce.

Když se za vztekem na nepříjemnou kolegyni (který například následně vyvolává vysoký tlak) skrývá nějaká naše vnitřní výčitka z dětství, tak nám nepomůže odejít z práce. Protože dřív nebo později narazíme na jinou překážku, která bude dráždit stejný problém. Proto se musí psychosomatika ponořit do hloubky a my jí to musíme dovolit. Nestačí si prostě vzít dovolenou a na týden se vyvalit u moře.

Psychosomatika je o introspekci místo zobání prášků, které nebere konce.

Shutterstock

Nevěřila bys, kolik tělesných potíží může souviset s psychikou.

Na rakovinu v posledním stádiu psychosomatika nezabere

„Nemoc nám říká, že žijeme v něčem, co nám škodí, ale my si toho na psychické úrovni nemusíme být vědomi. Protože jsme výchovou, společenským systémem naformátováni tak, abychom si toho nevšimli. A nemoc přichází a říká: Nežiješ ve zdravém vztahu, není normální, že tě manžel terorizuje. To pak přichází například záněty gynekologické, urologické a říkají: Změň to,“ vysvětlovala pro Lidové noviny už před lety psychiatrička Jarmila Klímová, která se celostní medicíně věnuje ve svém institutu AKTIP.

Odložit rychlé řešení v podobě prášků není jednoduché. Navíc když uvážíme, že i k psychosomatice je nutné přistupovat s rozumem. Agresivní rakovinu analýzou svých rodinných vztahů nevyléčíme. Můžeme jí ale zkusit předejít.

Máš s psychosomatikou zkušenosti? Poděl se o ně s námi v diskuzi pod článkem!

Autor článku: redakce

Použité zdroje: zdroj 1, zdroj 2, zdroj 3

Reklama

Redakční poznámka: Tento článek přináší obecné informace z partnerského obsahu a slouží pouze k informativním účelům. Nenahrazuje odbornou lékařskou, psychologickou, nutriční ani terapeutickou péči. Pokud řešíte zdravotní potíže, duševní obtíže, užíváte léky, jste těhotná, trpíte chronickým onemocněním nebo zvažujete změnu léčby, jídelníčku či životního stylu, poraďte se vždy s kvalifikovaným odborníkem. Redakce Centrum.cz neodpovídá za případné následky vzniklé na základě individuálního použití informací uvedených v článku.

Další články z Jsme kočky

Tento článek byl publikován ze zdrojů Jsme kočky

Web přináší články o tématech, která hýbou každodenním životem – od vztahů, rodiny a práce přes lifestyle, společnost až po drobnosti, které všichni známe, ale málokdo o nich mluví nahlas.Obsah je osobní, otevřený a často odlehčený humorem. Autorky se nebojí pojmenovat věci tak, jak jsou, a...

Co nevyřeší lékař, s tím dost často pomůže psychosomatik

Krátká láska, na kterou nezapomněl. Expartner Ivety Bartošové prozradil, co je rozdělilo

Odboráři ČT a ČRo po jednání s koalicí: Návrh změny financování je nepřijatelný

Terezu Kostkovou byste v nové roli nepoznali. Zestárla nejméně o 30 let

Messi už je nejlepším střelcem historie MS. Na jiný rekord ale pyšný nebude

Bolest, strach a bezmoc. Potrestaná Vondroušová promluvila o nejtěžších chvílích