3 min

Česnek na aknózní a problematickou pleť: Stroužky lze zředit vodou pro příjemnější léčbu

Sdílet

Dennívýzva

Česnek je velmi užitečné přírodní léčivo, které dokáže léčit mnoho kožních problémů. Obzvláště účinný je však při zmírňování příznaků akné.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Depositphotos

Česnek je velmi užitečné přírodní léčivo, které dokáže léčit mnoho kožních problémů. Obzvláště účinný je však při zmírňování příznaků akné.

Česnek je dobře známé přírodní léčivo, které nabízí využití jak v kuchyni, tak i v alternativní medicíně. Kromě své nezapomenutelné chuti totiž disponuje také antibakteriálními, protiplísňovými, antivirovými a antiseptickými vlastnostmi. To především díky obsahu alicinu, velmi silného antioxidantu, jenž také pomáhá snižovat otoky, záněty a obecně zlepšovat krevní oběh. Tyto účinky navíc umožňují pokožce přijímat více živin, což ji pomáhá udržovat v lepším stavu a chránit ji před kožními nemocemi, včetně akné, říká doktorka Debra Rose Wilson.

Česnek a léčba akné

Česnek obsahuje také řadu vitamínů a minerálů, které se osvědčily při léčbě nevzhledného akné. Jedná se především o vitamín C, vitamín B-6, selen, měď a zinek, jenž se mimo jiné používá k regulaci mastných látek. Stejně tak však toto přírodní léčivo pomáhá předcházet mnoha dalším zdravotním stavům, a to zejména rakovině či lupénce, a pomáhá hojit rány. Jeho použití je přitom velmi jednoduché. Abyste se zbavili pupínků na pleti, můžete vyzkoušet následující způsoby.

Stroužky česneku pro lokální použití

Tento postup vám pomůže zbavit se akné již během několika dní. Berte ovšem na vědomí, že jestliže vás začne česnek pálit nebo svědit (to platí pro každý z níže uvedených postupů), okamžitě ho odstraňte a kontaktujte svého dermatologa. Pokud jste připraveni začít, můžete postupovat následovně:

Připravte si 3 až 4 stroužky česneku a důkladně je očistěte.
Jakmile budete připraveni, každý stroužek rozkrojte a jednotlivé kousky pokládejte vnitřní stranou přímo na postižená místa.
Nechte česnek působit několik minut a poté ho opláchněte vodou.
Nakonec pokožku ještě jemně osušte a postup opakujte do doby, než problém zmizí.

Stroužky česneku můžete také prolisovat a přidat je podle potřeby do svých pokrmů. Tímto způsobem získáte mnoho jeho dalších zdravotních přínosů.

Česnek a voda

Pokud je vaše pokožka příliš citlivá, můžete zkusit česnek zředit vodou. Tímto způsobem zajistíte, že nebude tolik štiplavá a intenzivní. Stačí postupovat následovně:

Prolisujte 2 stroužky čerstvého česneku do vhodné mísy a smíchejte ho s 1 polévkovou lžící kohoutkové nebo růžové vody.
Výslednou směs naneste přímo na postižená místa a nechte ji působit několik minut.
Jakmile budete hotovi, opláchněte směs vodou a pokožku jemně osušte.
Postup opakujte do doby, než problém zmizí.

Lokální léčba jogurtem a česnekem

Toto ošetření pomáhá exfoliovat pokožku a odstraňovat odumřelé kožní buňky, které blokují póry. To znamená, že vám pomůže nejen s akné, ale také malými černými tečkami na nose nebo jiných částech obličeje. Postup vypadá následovně:

Připravte si 4 stroužky česneku a prolisujte je do vhodné mísy.
K česneku nyní přidejte 1 polévkovou lžíci jogurtu a obě ingredience dobře promíchejte.
Výslednou směs nyní naneste na svůj obličej a pokuste se ji co nejvíce vmasírovat do pokožky.
Nechte směs několik minut působit a poté ji opláchněte vodou.
Postup opakujte do doby, než problém zmizí.

Lokální ošetření česnekem a aloe vera

Česnek také můžete použít v kombinaci s rostlinou aloe vera, a to následujícím způsobem:

Smíchejte 2 až 3 prolisované stroužky česneku s ½ šálku vody a nechte směs 5 minut pracovat.
Poté přimíchejte 1 čajovou lžičku gelu z aloe vera a výslednou hmotu naneste na postižená místa.
Nechte ji působit, dokud nezaschne, a nakonec ji opláchněte vodou.
Postup opakujte do doby, než problém zmizí.

Zdroj: Healthline

Príspevok Česnek na aknózní a problematickou pleť: Stroužky lze zředit vodou pro příjemnější léčbu zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Česnek na aknózní a problematickou pleť: Stroužky lze zředit vodou pro příjemnější léčbu

Za Popelku jí tleskala Evropa. S režisérem Vorlíčkem se pak Šafránková rozešla ve zlém

Moře se zbarvilo do ruda. Kontroverzní lov kytovců šokuje svět

77letá šťastlivkyně již potřetí vyhrála v loterii na stejnou kombinaci. Sází na čísla ze snu

Dáša Honsová prý ví úplně všechno. S Kristinou Kloubkovou na tom založily vtipná videa

Diana by na ni byla hrdá: Kate pomohla mladé mámě uzavřít léčbu rakoviny. Dojetí skoro neustála