Reklama
Jídlo jako „levný dopamin“: kdy z úlevy vzniká problém a jak z toho ven
Plné zdraví3 min
Na hrudi balvan, pocit přetížení a mozek volá po rychlé odměně. Mnozí Češi sahají v psychické nepohodě po strategiích, které krátkodobě uleví, ale dlouhodobě škodí. Nejde jen o alkohol či cigarety. Stále častěji je „útěchou“ jídlo: sladké, tučné, po večerech a bez kontroly. Důsledky vidíme ve statistikách: nadváhou či obezitou trpí přes 60 % dospělých, těžkou obezitou přibližně každý desátý. V pozadí stojí i prostředí přesycující naši pozornost — nekonečné scrollování, rychlé podněty a „levný dopamin“, který přináší chvilkovou úlevu a dluh do budoucna. Svou roli hraje i vzrůstající osamělost, která dlouhodobě dopadá na zhruba každého desátého Čecha.
Přejídání se
Zdroj: Photo free banka
Reklama
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 21:26
Potupná porážka Komety. Od Budějovic dostala osm gólů. Kladno padá na dno
Hokejisté Českých Budějovic deklasovali v 8. kole extraligy Brno 8:0 a posunuli se na 2. místo tabulky za...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 21:25
Daň pro nejbohatší? "Neviditelný" francouzský premiér couvá
Francouzský premiér Sébastien Lecornu slíbil, že novou vládu představí na začátku října.
dnes, 21:17
2 min
Hokejisté Vítkovic vyhráli po nájezdech v Olomouci, rozhodl Hrivík
Hokejisté Vítkovic vyhráli v 8. kole extraligy v Olomouci 3:2 po samostatných nájezdech a bodovali tak ve...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 21:15
Chorý se hned po návratu do ligy vykoupil dvěma góly a Slavia ovládla malé derby
Obhájci titulu v sezoně stále neprohráli a vrátili se do čela neúplné tabulky o dva body před Spartu.
SportWin|dnes, 21:15
2 min
Schwarzenegger vzpomíná na největší chybu kariéry. Ze slávy těžil rival
I v kariéře plné kultovních rolí a obrovských hitů existuje moment, kterého Arnold Schwarzenegger dodnes...
Reklama
dnes, 21:14
2 min
Fotbalisté Slavie porazili Duklu 2:0, dvěma góly rozhodl navrátilec Chorý
Fotbalisté Slavie porazili doma v 10. kole první ligy Duklu 2:0. Dva góly ještě do přestávky vstřelil Tomáš...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 21:03
Vzpruha pro českou kolonii. Boston rozčísl kemp, mladému střelci dává obří šanci
Roste šance, že bostonští Bruins rozehrají nadcházející sezonu hokejové NHL se třemi Čechy v základní sestavě.
dnes, 21:00
2 min
Hokejisté Českých Budějovic deklasovali mistrovské Brno 8:0
Hokejisté Českých Budějovic deklasovali v 8. kole extraligy Brno 8:0 a posunuli se na 2. místo tabulky za...
Techzpravy.cz|dnes, 21:00
2 min
Prodeje Tesly klesají. Češi ale dál kupují jako o život
V porovnání se stejným obdobím loňského roku trh s elektromobily vzrostl o 26 %. Přestože Tesla zůstává...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 20:43
Lékaři bez hranici museli kvůli bezpečnosti zastavit činnost ve městě Gaza
Světová zdravotnická organizace (WHO) uvedla, že ve městě Gaza musely kvůli izraelské ofenzivě tento měsíc...
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama