CENTRUM.CZ > Storicko.cz > 21. 10. 2025, 10:00

Zase přetáčíte hodiny špatným směrem? Tady je pravda o změně času 2025

| 2 min

Sdílet

Každý rok se čas přetáčí dvakrát. A pokaždé to přináší mnoho otázek: kam vlastně ukazatele posouváme? Dopředu nebo dozadu? A proč to pořád děláme, když nám moderní technologie už mnohé usnadňují? Změna času je fenomén, který ovlivňuje stovky milionů lidí po celém světě. Mnohdy vyvolává řadu zdravotních, ekonomických i energetických diskusí. Jaké jsou dopady posunu hodin na člověka i na společnost? A jak se k události vlastně stavět?

Změna času přichází každý rok dvakrát. Málokdo ví, který čas je vlastně ten původní a jak se vyrovnat s psychickými výkyvy, které v tomto období prožíváme.

Zdroj: Unsplash+

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži Pravidla soutěže

Změna času není globálně jednotná. Různé země mají odlišné zásady, některé ji v minulosti zrušily, některé dokonce znovu zavedly. V roce 2025 bude praxe přetáčení hodin pokračovat v mnoha státech na severní polokouli, zatímco jiné regiony se jí zřekly. Týkat by se letos měl přechod na zimní čas více než 70 zemí.

Kdy a kde se budou hodiny v roce 2025 přetáčet?

V USA začíná letní čas v roce 2025 9. března, kdy se hodiny posunou o hodinu dopředu, a končí 2. listopadu, kdy se vracejí o hodinu zpět. V Evropě naopak většina států přechod zpět na standardní čas uskuteční 26. října 2025.

Každý stát může mít změnu v jiný den, obvykle ale nebývá počet dní mezi nimi dlouhý. Některé velké státy změnu času pozastavily nebo zrušily, například Mexiko od konce roku 2022 přestalo posouvat hodiny, v Asii většina zemí letní čas neaplikuje a v Evropě sice existují plány na ukončení změn času, ale dosud nebyly jednotně přijaty.

Kdy změny začaly a který čas je původní?

Myšlenka přetáčení hodin vznikla už koncem 18. století. Benjamin Franklin v roce 1784 ve své eseji žertovně navrhoval, že by lidé měli vstávat dříve, aby ušetřili svíčky. Reálný návrh na systémové posuny hodin však přinesl novozélandský entomolog George Hudson až v roce 1895, protože chtěl mít večer více světla na sběr hmyzu.

Prvním státem, který změnu času skutečně zavedl, bylo Německo během první světové války. 30. dubna 1916 se poprvé ručičky hodin hromadně přesunuly, a to jako způsob, jak šetřit uhlí a energii. Brzy poté ho následovala Velká Británie, Francie i další evropské země, později USA (1918). Po válce se praxe zčásti zrušila, ale během druhé světové války se opět obnovila.

Změna času se v roce 2025 bude týkat více než 70 zemí.

━━ Změna času se v roce 2025 bude týkat více než 70 zemí. (Zdroj: Renel Wackett / Unsplash+)

A který čas je ten „původní“? Tím je standardní čas, který označujeme jako zimní čas, tedy přirozený rytmus podle zeměpisné délky a pohybu Slunce. Letní čas je umělý posun o hodinu dopředu, který měl v minulosti přinášet energetické úspory. Podle studií se ale tyto úspory dnes pohybují jen kolem 0,3–0,5 % roční spotřeby elektřiny, což je vzhledem k moderním technologiím zanedbatelné.

Fyzické a psychické dopady posunů času

Změna času působí nejen na naše hodiny, ale i na celý biologický systém, na spánek, kardiovaskulární zdraví či produktivitu. Vědecké studie již dlouho upozorňují, že přechod na letní čas (kdy hodiny jdou dopředu a „ztratíme“ hodinu spánku) bývá náročnější než ten opačný. Nicméně i přechod na zimní čas je pro tělo komplikovaný.

Kromě toho se v literatuře uvádějí dopady na produktivitu a ekonomické náklady. Přechody času zvyšují zdravotní náklady, narušují pracovní výkonnost a mohou způsobovat zvýšený počet dopravních nehod.

Zase přetáčíte hodiny špatným směrem? Tady je pravda o změně času 2025

Nebezpečný schizofrenik z Bohnic znovu utekl. Policie ho dopadla při krádeži

Krutá historie krásy: parafín v prsou měl být revolucí, skončilo to děsem

Černá Dahlie: vražda, která zrodila mýtus. Proč se svět dodnes dívá na krásu i smrt zároveň?

V blízkosti Země se něco děje. Objevil se asteroid, jehož dopad by znamenal armagedon