Potvrzeno, ženy potřebují více spánku než muži. Lékaři odhalili přesný počet hodin nutný pro zdraví
JakZdravě.czKvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základní pilíř lidského zdraví. Pozor by si měly dávat především ženy, které mají tendenci si z něj často ubírat.
Potvrzeno, ženy potřebují více spánku než muži. Lékaři odhalili přesný počet hodin nutný pro zdraví
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Okamžitý recept na usnutí. Ověřená metoda funguje pokaždé a bez námahy
- Bolesti kloubů můžete ukončit za 7 dní. Jednoduchý přírodní lék připravíte doma během chvilky
- Nápoj bohů ničí dnu i bolest kloubů. Vyčistí tělo od škodlivin a zbaví vás přebytečné kyseliny močové
- Podezřelé změny prsou nesmíte ignorovat. Lékaři jasně určili, kdy jde o banalitu a kdy o hrozbu zdraví
- Potvrzeno, ženy potřebují více spánku než muži. Lékaři odhalili přesný počet hodin nutný pro zdraví
dnes, 11:00
Stavba nové keramické a sklářské školy ve Varech bude stát 970 milionu korun
Stavba nového komplexu a rekonstrukce původní Střední umělecko-průmyslové školy keramické a sklářské...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 11:00
Teď už mohou být útoky na ruský týl drtivé. Ukrajinci v překročili v nouzi svůj stín
Nová ukrajinská střela s plochou dráhou letu může být podle vojenského analytika jednou z nejničivějších na...
Žena-in.cz|dnes, 11:00
Mariana Prachařová bere maminku Danu Batulkovou na velkou výpravu za oceán
Mariana Prachařová se objevila na tiskové konferenci televize Nova a všechny zajímalo, jestli bude v...
dnes, 10:51
VIDEO: Zběsilá honička s policií ve Šternberku, řidiče na pervitinu po kilometru smetl vlak
Banální kontrola dokladů se ve Šternberku na Olomoucku proměnila v drama. Jednatřicetiletý řidič odmítl...
dnes, 10:51
Státní zástupce obžaloval seniora za výhrůžky politikům včetně prezidenta
Státní zástupce podal obžalobu na seniora z Prachaticka, který podle vyšetřovatelů zaslal několik výhrůžek...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 10:44
Karlovarsko konečně dostane obor pro fyzioterapeuty, jedná s Univerzitou Karlovou
Cílem je vytvořit unikátní bakalářský studijní program, který bude vycházet z existující akreditace, ale...
i60.cz|dnes, 10:41
Kdo se bojí klasiky: Božena versus Ema
Jedna byla postavou skutečnou, druhá románovou. Obě žily v polovině 19. století, obě byly krásné, vdané,...
Žena.cz|dnes, 10:40
Dealerka přiznala vinu na smrti Matthewa Perryho, jenž by dnes oslavil 56. narozeniny
Herec Matthew Perry by dnes oslavil své 56. narozeniny. Co o tomto herci nevíte?
Epeníze|dnes, 10:39
Začíná škola: Hloupost a lenost se opět schovají za inkluzi
Nový školní rok se už blíží a většina dětí už nepochybně nějaký režim zase potřebuje. Do školy se ale mohou...
Naše zahrada|dnes, 10:30
Rajčatové recepty: s chilli se k těmto plodům skvěle hodí
Patříte k těm, kteří už nevědí, co s rajčaty? Tak to se vám budou hodit osvědčené rajčatové recepty. Kečup...