InternetFirmyReceptySlovníky
CENTRUM.CZ > Zdravě.cz > 20. 6. 2025, 07:00

Pijete dost? Možná ne. Skrytá dehydratace narušuje soustředění, náladu i spánek

Zdravě.czZdravě.cz
Pijete dost? Možná ne. Skrytá dehydratace narušuje soustředění, náladu i spánek
Pijete dost? Možná ne. Skrytá dehydratace narušuje soustředění, náladu i spánek
Zdroj: Shutterstock.com
Dehydratace neboli nedostatek tekutin v těle má významně negativní vliv na každého z nás. V horkých letních dnech je proto třeba věnovat dostatečnému pitnému režimu zvýšenou pozornost. Dostatek tekutin však pochopitelně potřebujeme celoročně. Dehydratace může například zvýšit riziko infekce močových cest, onemocnění srdce a cév a vznik ledvinových a močových kamenů.
Denní horoskop na pátek 4.7.2025: Oslavte malé radosti všedního dne
FAJNTIP.czFAJNTIP.cz|
dnes, 01:00
Denní horoskop na pátek 4.7.2025: Oslavte malé radosti všedního dne
Pravdivé příběhy: Cena našeho přátelství byla osm tisíc korun plus jedno tajemství
Žena.czŽena.cz|
dnes, 00:05
Pravdivé příběhy: Cena našeho přátelství byla osm tisíc korun plus jedno tajemství
Tři filmové tipy pro Karlovy Vary: Oceňovaný mrazivý thriller, výprava „do divočiny“ či očekávaný snímek Sbormistr
HN.czHN.cz|
dnes, 00:00
Tři filmové tipy pro Karlovy Vary: Oceňovaný mrazivý thriller, výprava „do divočiny“ či očekávaný snímek Sbormistr
Sloužím mu proto, abych sloužil sobě. Jmenuji se Jago. Letní shakespearovské slavnosti zahájily premiérou Othella
HN.czHN.cz|
dnes, 00:00
Sloužím mu proto, abych sloužil sobě. Jmenuji se Jago. Letní shakespearovské slavnosti zahájily premiérou Othella
Obezita není ostuda. Je to nemoc – a potřebuje pochopení, ne odsouzení, říká lékařka
Žena.czŽena.cz|
dnes, 00:00
Obezita není ostuda. Je to nemoc – a potřebuje pochopení, ne odsouzení, říká lékařka
Knedlíky s vajíčky, humr, vývar a závody do vrchu. To je "kluk v akci" Filip Sajler
Žena.czŽena.cz|
dnes, 00:00
Knedlíky s vajíčky, humr, vývar a závody do vrchu. To je "kluk v akci" Filip Sajler
Rozpálené ulice a žádný stín? Tohle je módní záchrana do města ve vedru
Žena.czŽena.cz|
dnes, 00:00
Rozpálené ulice a žádný stín? Tohle je módní záchrana do města ve vedru
Nannie Doss: Vysmátá babka a opravdová černá vdova, která vraždila arsenem
Žena.czŽena.cz|
dnes, 00:00
Nannie Doss: Vysmátá babka a opravdová černá vdova, která vraždila arsenem
K výbuchu kyslíkové láhve nedošlo, horolezkyně Kolouchová zemřela na následky pádu
Magazín - Aktuálně.czMagazín - Aktuálně.cz|
3. 7. 2025, 22:21
K výbuchu kyslíkové láhve nedošlo, horolezkyně Kolouchová zemřela na následky pádu
Chorvatský podnikatel bez servítek: Tohle je důvod, proč už nechce české turisty ve své restauraci
Život cestovateleŽivot cestovatele|
3. 7. 2025, 22:12
Chorvatský podnikatel bez servítek: Tohle je důvod, proč už nechce české turisty ve své restauraci