Každodenní rutina Polek vás nejspíš překvapí: Tohle fakt zvládají každý den

| 2 min

Sdílet

Jak si představujete typickou polskou ženu? Nejspíše se vaše představy vzdalují realitě. Možná vás překvapí, co všechno jsou schopny během dne zvládnout. Polky jsou totiž poměrně energické a velmi efektivně dokážou skloubit práci, péči o děti i volný čas. Kouzlo spočívá v chytré organizaci a pozitivním přístupu.

Polky jsou považovány za energické a efektivně pracující ženy.

Zdroj: iStockphoto

Den začínají brzy

Žádné polehávání a oddalování budíku. Většina Polek vstává ihned se zazvoněním před šestou hodinou. Běžné ráno si většina z nich nedokáže představit bez kávy. Tento rituál jim dodává sílu překonat celý den. Rutina zahrnuje přípravu snídaně a vypravení dětí do školy. Čas si rovněž vyčleňují na krátké cvičení nebo meditaci. Nezbytná je rovněž péče o pleť a líčení, které bývá decentní. Na vzhled totiž velmi dbají. Ráno zkrátka Polky začínají naplno, neboť v tomto duchu probíhá i zbytek dne.

Pracovní zápřah

Vysoké nasazení, energičnost a produktivita vystihují běžný pracovní den Polek. Zahálka je pro ně cizí slovo, dodržují pevnou disciplínu a pracovní dobu využívají naplno. Polky patří k pracovitějším ženám v Evropě, s pracovní dobou nad průměrem EU, jak dokazují statistiky.

Péče o domácnost a děti

Po příchodu z práce je energie neopouští. Nedílnou součástí odpolední rutiny je pomoc dětem s úkoly, úklid a vaření večeře, kterým se pečlivě věnují. O odbývání nemůže být řeč. Společně strávený čas u večeře totiž považují za způsob, jak udržet rodinu pospolu. Rodina je na prvním místě, o tom není pochyb. Svým dětem věnují značnou část dne.

Polky o svou rodinu rádi pečují.

━━ Polky o svou rodinu rádi pečují. (Zdroj: skynesher / iStockphoto)

Čas pro sebe

Kde však Polky berou čas samy pro sebe? Navzdory mnoha denním povinnostem věnují pozornost i sebepéči. Provádějí kosmetické rituály, vydávají se na procházky, provozují jógu nebo běhají. Zároveň se velmi rády setkávají s přáteli. V posledních letech rovněž roste jejich zájem o zdravý životní styl.

Přestože vstávají brzy, jejich den končí až v pozdních hodinách. Když volný večer netráví rodinnými aktivitami, věnují se četbě knih nebo sledování televize. Důležitý je pro ně rovněž osobní rozvoj, proto pokračují ve vzdělávání formou kurzů apod.

Shrnutí

Každodenní život Polek se tolik neliší od žen z jiných zemí. Jsou však proslulé svou schopností zorganizovat si den tak, aby naplno zužitkovaly veškerý čas. Nejsou dokonalým a bezchybným ideálem, dokazují však, že lze skloubit všechny oblasti života.

Každodenní rutina Polek vás nejspíš překvapí: Tohle fakt zvládají každý den

Hana Hegerová by oslavila 94. Vězení kvůli Gottovi a dobrovolný odchod ze světa

Loupež století. Zloději si odnesli z Louvru Napoleonovy šperky nevyčíslitelné hodnoty

Některé profese nabízejí i 300 000 Kč měsíčně bez vysokoškolského titulu

Čeká nás nezvyklý podzim. Meteorologové hlásí extrémy i rekordní rozdíly teplot

„Když jsem zjistila, že brácha umře, zhroutil se mi svět.“ Báru nemoc bratra změnila