Jak mít v padesáti tělo bohyně a nehnout pro to ani prstem
SportDeníkPřekročit hranici padesátky neznamená, že se člověk musí smířit s úbytkem sil nebo s neustálou únavou. Naopak, právě tato životní etapa nabízí příležitost přehodnotit dosavadní návyky a objevit jednoduché cesty jak si uchovat svěžest i radost ze života.
Vitalita po padesátce nestojí na dřině, ale na chytrých návycích.
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Tato vychytávka zajistí, že budete vypadat jako po hodinách strávených v posilovně. Nestojí ani 500 Kč
- Jak mít v padesáti tělo bohyně a nehnout pro to ani prstem
- Kdo nemá IQ 130, v tomhle sportu nemá šanci. Šachy to nejsou. Fyzicky je supernáročný
- Jak nebýt v padesáti trapná v posilovně
- Toto je největší blbost, kterou můžete udělat po sportu nebo jiné fyzické námaze. V krajním případě vás zabije
SportWin|dnes, 18:57
Federer do Síně slávy? Roddick by mu to zatrhl: Ať si trhne, vtipkovala americká legenda na konto obřího rivala
Bývalá světová jednička a vítěz US Open 2003 Andy Roddick se při debatě s Martinou Navrátilovou na stanici...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 18:44
Los Ligy mistrů: Slavia pojede dvakrát do Itálie, doma přivítá Barcelonu a Arsenal
Fotbalisté Slavie se v hlavní fázi Ligy mistrů utkají s finalistou minulé sezony Interem Milán. Z prvního...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 18:38
Reuters už kvůli zabíjení novinářů nesdílí s Izraelem polohu svých týmů v Gaze
Izraelská armáda zabila tak velký počet novinářů v Gaze, že s ní tisková agentura Reuters přestala sdílet...
GrapesMag|dnes, 18:38
94 % Čechů někdy flirtovalo v práci, vztahy na pracovišti ale nejsou jen tak
Láska a práce nejdou dohromady. Nebo snad ano? Partnerské a intimní vztahy na pracovišti nejsou výjimkou....
SportDeník|dnes, 18:36
Tato vychytávka zajistí, že budete vypadat jako po hodinách strávených v posilovně. Nestojí ani 500 Kč
Cítíte, že vaše tělo potřebuje posílit? Že vás bolí záda, obtěžuje vás povislá kůže a celkově se necítíte...
MotoGuru|dnes, 18:36
Historie moderních karavanů překvapivě sahá až k kočovným společnostem a cirkusům
Kdysi dávno, když si lidé ještě nevolili mezi hotelem a Airbnb, ale spíš mezi tím, jestli přespat pod...
Techsvět|dnes, 18:35
Luxusní auto z Česka: Vypadá jako Rolls-Royce, ale stojí zlomek ceny
Kdybychom dnes vedle sebe zaparkovali chromovaný Rolls-Royce třicátých let a slavnou Pragu Grand,...
dnes, 18:30
Rekonstrukce uzavře autobusové nádraží v Písku. Cestující čekají změny v provozu
Od pondělí 1. září začne dlouho připravovaná rekonstrukce autobusového nádraží v Písku. Pro cestující to...
NESPECHEJ.cz|dnes, 18:30
Důkazem prapodivného podvodního světa je lom Borek, podívejte se, co zajímavého vás pod hladinou čeká
Obecně si myslíme, že mnohé poklady a kuriozity se skrývají jen pod mořskou hladinou. Avšak nejen tam....
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 18:17
Dominantní Nosková. Češka v New Yorku dál vylepšuje maximum, čeká na krajanku
Linda Nosková je ve třetím kole US Open. České tenistce za stavu 6:4, 3:0 vzdala pro zranění německá...